Zacząłem się masturbować w wieku 14 lat. Niektóre okresy były… interesujące. Mogłem się masturbować 4 razy dziennie w „interesujących” okresach, które mogły trwać tydzień. W każdym razie masturbowałem się przynajmniej raz dziennie. Kiedy byłem za granicą lub poza domem, nie masturbowałem się. Te dni były bolesne. Cały czas miałem erekcje…
W wieku 18 odkryłem darmowe strony internetowe z pornografią, a przez ostatnie półtora roku masturbowałem się wyłącznie w pornografii internetowej. Chciałem się po prostu dobrze bawić i nie zdawałem sobie sprawy, że to problem. Haha, dziwne dni. Masturbowałem się do 3 godzin dziennie oglądając pornografię latem, kilkakrotnie ejakulując (czasy 2-5). Zmniejszyłem czas porno, kiedy byłem w szkole, ale nadal obserwowałem go jak min. 30-60 dziennie z kilkoma dniami wolnymi od porno.
Wydaje mi się, że za bardzo zajęłam się swoim mózgiem i tym małym facetem. Dwa miesiące temu nie udało mi się współżyć z dziewczyną. (To był pierwszy raz, kiedy próbowałem uprawiać seks). Podniosłem mojego małego chłopca poprzez ręczną stymulację, ale zwiotczał wkrótce po tym, jak ją penetrowałem. To było… naprawdę złe doświadczenie. Nie byłem ani trochę podniecony, chociaż bardzo jej chciałem). Zrozumiała mnie i powiedziała, że wszystko w porządku…
Cóż, zerwaliśmy miesiąc później i błąkałem się, myśląc o moim ED. Uświadomiłem sobie, że coś jest nie tak, kiedy próbowałem się masturbować samodzielnie, a moja jednostka rzadko osiągała pełną erekcję nawet wtedy. Szukałem przez dwa miesiące artykułów na temat ED i rozwiązania ED. Czytałem o lęku i tym podobnych, ale nie miałem lęku, gdy pierwszy raz próbowałem uprawiać seks. Czytałem o viagrze, poradnictwie, pompkach do penisa, hipnozie, ćwiczeniach na penisa, wszystkim. Właściwie nie zdawałem sobie sprawy, że przyczyną jest porno, aż do… Kilka tygodni później. Uważam za zabawne, że porno mnie zrujnowało. Zawsze myślałem, że prawdziwa okazja (seks) będzie najbardziej podniecająca. Niestety, myliłem się. Naprawdę nie czułem żadnego podniecenia i wtedy zdałem sobie sprawę, że coś jest ze mną nie tak. Wielki czas.
Wtedy zdałem sobie sprawę, że masturbowałem się do porno tylko przez ostatnie 18 miesięcy. Czytałem o korelacji między uzależnieniem od pornografii a zaburzeniami erekcji, znalazłem tę stronę i kilka innych, które miały kilka historii sukcesu. Pomyślałem „F *** TAK!”
Od tego czasu unikam porno i masturbacji. Nie masturbowałem się i nie oglądałem porno od… 35 dni.
Moje objawy odstawienia
Niesamowity. Miałem silne depresje w pierwszym tygodniu i prawie nie byłem w stanie jeść, czułem się źle, gdy próbowałem jeść, jakbym miał wymiotować. Ale nalegałem na jedzenie i zmusiłem jedzenie. Nikt nie cieszy się z głodu, prawda? Przeszedłem przez początkowe depresje po tygodniu 1. Czułem, jakby mój penis nie miał życia. Że to w zasadzie było martwe. Bałam się jak cholera. Ale po dwóch-trzech tygodniach poranne erekcje zaczęły wracać. Nie były one wcale mocne (tylko jak 20%), ale uległy poprawie i powiedziałbym, że są regularnie w pobliżu 70% (czasami wokół 80-90%, jeśli marzyłem o dziewczynie, z którą miałem nieudany stosunek, marzyłem o jej czasy 3 w jednym miesiącu).
Cóż, życie jest lepsze. Od początku myślałem też o scenach porno i tym podobnych na początku mojego powrotu do zdrowia. To było trochę denerwujące, myślałem o tym nawet na zajęciach i na seminariach. Ale powoli zanikały i rzadko występują w dzisiejszych czasach. Początkowo nic nie czułem, kiedy widziałem dziewczyny. Niedawno zacząłem je ponownie zauważać. Przestałem być nieśmiały i często macham do ludzi, których obecnie ledwo znam, zamiast myśleć: „Powinienem ich pozdrowić, czy zignorować? Nie znamy się więc… ”. Być może mój mózg zaczyna znajdować inne źródła przyjemności…
Nauczyłem się sporo na tej stronie. Dlatego jestem cierpliwy i oczekuję rezultatów. Nie wiem, czy długo to potrwa, zanim w pełni wyzdrowieję, ale zrobię, co w mojej mocy, aby osiągnąć rezultaty.
Zauważyłem po kilku tygodniach, że mam lepszą zdolność skupiania się niż wcześniej… Wtedy zacząłem czytać na tej stronie io dopaminie. Poważnie, nic dziwnego, że w ciągu ostatnich kilku lat byłem trochę powolny i ospały. W tej chwili mam lekką bezsenność, zwykle budzę się kilka razy w nocy. Miałem niespokojne nogi, ale zniknęło (lub nie występuje bardzo często).
Zmiany wydają się być odwracalne i mam nadzieję, że tak jest. Mogę na zawsze być podatny na pornografię i masturbację, ale zrobię, co w mojej mocy, aby nigdy nie nawrócić.
Kilka dni temu złościłem się po raz pierwszy w 6 miesiącach. Jeden z moich przyjaciół wpadł w gniew, ponieważ byłem na uniwersytecie wykonując test (który trwał dłużej niż początkowo sądziłem) i zacząłem używać złego tonu. Naprawdę się rozgniewałam i kazałam mu się wyskoczyć, a on był ignorantem. Być może moje hormony zaczynają wracać. Zrozumiałem to później. Może przez to odzyskuję!
Początkowo robiłem to, aby móc uprawiać seks podczas wiosny. Ale teraz robię to, aby stać się mądrzejszym, zdrowszym i bardziej męskim niż kiedykolwiek. Postanowiłem przestać jeść słodycze i przez jakiś czas i rzadko będę grał w gry wideo. Czasami medytuję. Postanowiłem też nie pić alkoholu dla 1 roku i zamierzam go zachować. Dzisiaj oddam litr tequili 1 jednemu z moich przyjaciół. Mam nadzieję, że znów zacznę czuć się nastolatkiem. Jestem pod koniec moich nastoletnich lat i wkraczam w dorosłość. To jest mój rytuał przejścia. Mam nadzieję, że mój ostatni rytuał przejścia.
;
