Więc osiągnąłem 40 dzień. Mam 5 dni od ukończenia 50% i wiem, że bez względu na to, co mówi mój licznik, zawsze jestem o jeden PMO od dnia 1.
Podstawowe informacje: Jestem 20-letnim kolesiem, PMO był ze mną, zanim spadły moje piłki, w wyniku czego zrobiłem więcej P niż MO. Odkąd zacząłem NoFap, zacząłem również robić Kegels, aby poprawić mój ED. Resetuję licznik za każdym razem, gdy oglądam, wyszukuję lub celowo oglądam porno. Uważam, że to pomogło zniechęcić mnie do krawędzi.
Pomyślałem, że AMA byłoby dobre dla tych ludzi, którzy walczą w jednocyfrowych dniach, ponieważ myślę, że może być dla nich bardziej motywujące, gdyby usłyszeli od kogoś, kto nie ukończył wyzwania, ale jest bliżej.
Tak zauważalne ulepszenia.
- ED zniknęło. Jestem w trybie hardmode, więc nie wiem, jak to działa w przypadku dziewcząt, ale jeśli chodzi o przypadkowe erekcje (bardzo nowe dla nich!) I poranne drewno, stało się około dwa razy trudniejsze niż wszystko, czego kiedykolwiek doświadczyłem przed.
- Utrata ED spowodowała również, że nabrałem pewnej dumy z mojego penisa. Bardzo nowy w tej koncepcji, chociaż nie będę narzekać!
- Przyszło zaufanie i niepokój społeczny poszedł w równym stosunku.
- Nie wątpię już w siebie tak bardzo, a kiedy już to robię, szybciej się z tego wyrywam.
- Stałem się bardziej wytrwały i lepszy w przejmowaniu inicjatywy.
- Pomysł wyszukiwania porno i masturbacji stał się dla mnie odległy i obcy. Po prostu nie jest to już dla mnie naturalna opcja.
- Mój smak seksualny powraca do normy.
TL; DR: Jestem prawie w połowie, robię Kegels, Nofap ulepszył mnie w taki sam sposób, jak wszystkich innych, zapytaj mnie o cokolwiek.
LINK - Raport Day 40 i AMA.
by McLauritsen
;
