Więc udało mi się. I czuję się świetnie, ale jak wielu innych mówi, te 90 dni to po prostu początek mojej prawdziwej podróży, czuję się, jakbym wspinał się na ogromną górę; największa góra wszechczasów, większa niż jakakolwiek ziemska góra, a ja właśnie minąłem chmury. Kiedy byłem pod chmurami, po prostu wspinałem się w górę i próbowałem dosięgnąć chmur, ale teraz, kiedy je minąłem, widzę, jaka naprawdę jest duża i piękna góra, i zamierzam wspiąć się na jej pieprzony szczyt!
Trochę o mnie: Mam 20 lat, robię PMO od 11
Przed NoFap: Przed rozpoczęciem NoFap byłem niezwykle niespokojny społecznie, po prostu bojący się chodzić do jakichkolwiek miejsc towarzyskich, chodzenie do pracy było dla mnie trudne, ponieważ był to kolejny dzień, w którym próbowałem pieprzyć, jakbym był szczęśliwy. Nigdy do końca nie zdawałem sobie z tego sprawy, ale użyłem PMO i nadmiernego grania (WoW), aby uciec od wielu rzeczy w moim życiu. Miałem HOCD i nigdy nie mogłem podejmować żadnych decyzji. Byłem zbyt przerażony, by cokolwiek zrobić i prawie nie wierzyłem w nic, co naprawdę sobie wmawiałem. Byłem też wielkim prokrastynatorem.
90 dni później: Teraz kocham życie. Czuję, że mam jakiś cel, że pasuję do tego świata z jakiegoś powodu. Odzyskałem kontakt z moją religią i szczera modlitwa pomogła mi przetrwać kilka trudnych chwil. Mam piękną, słodką, troskliwą dziewczynę. Mój HOCD praktycznie zniknął, zdałem sobie sprawę, że mój HOCD wziął się z braku połączenia z moim ojcem, a ostatnio częściej spotykam się z tatą, a moje poczucie spokoju i tożsamości wraca do mnie. Życie przeszło od gównianej walki o odrobinę szczęścia do pięknej podróży, w której spotykam po drodze niesamowitych ludzi i wszystko jest ze sobą powiązane. Zrobię kilka wypunktowań dla moich pozytywów i negatywów, albo mógłbym dosłownie napisać esej na 10 stron.
Pozytywne
- Znacznie więcej energii, rzadko czuję się zmęczony
- Silniejsze emocje
- Więcej uwagi ze strony dziewczyn, chociaż jest to subtelne, nadal możesz to wychwycić
- Ludzie okazują mi większy szacunek
- Możesz zacząć widzieć kobiety takimi, jakie są. Budujesz prawdziwe więzi i zdajesz sobie sprawę, że istnieje grupa potencjalnych dających życie partnerów, a nie tylko coś do pieprzenia. Trudno to wyjaśnić.
- Przeszedłem od łączenia się z nikim do łączenia się głównie ze wszystkimi
- Znacznie szczęśliwszy, zadowolony i spokojny
- Bardziej związany z Bogiem
- Jaśniejsze myślenie, łatwiej myśleć o swoich celach i je osiągać
- Bardziej zmotywowani
- Bardziej świadomy natychmiastowej gratyfikacji i jej konsekwencji. Ograniczyłem się do praktycznie żadnych gier wideo i już nie palę ani nie piję.
- Poczuj pozytywny wpływ na innych, jakbym nie tylko poprawiał swoje życie, robiąc to, ale także podnosząc innych na duchu
- Nie trać całej mojej energii na myślenie o seksie
Negatywne
- Życie czasami staje się trudniejsze. Dostajesz dość trudne rzeczy i utkniesz z większą odpowiedzialnością. Ale po przejściu przez to bez uciekania się do PMO lub czegokolwiek, czujesz się bardziej mężczyzną, a twoja pewność siebie osiąga nowe poziomy, których nigdy wcześniej nie miałeś.
- To powolny proces, nie obudzisz się pewnego dnia bez żadnych problemów, ale zamiast zasnąć czując się trochę gorzej, zasypiasz czując się trochę lepiej. I to trochę się sumuje.
- Czasami poczujesz, że to bez sensu. Ale kiedy wytrwasz w tych czasach, zdasz sobie później sprawę, że to zupełnie NIE jest bezcelowe, pokierowało moim życiem CAŁKOWICIE nowym kierunkiem.
Podsumowanie: Podsumowując, jestem bardzo zadowolony, że to zrobiłem, a moim następnym celem jest 180 dni. Nie przesadzaj, nie oglądaj pornografii, to tylko opóźnia proces. Robisz to dla siebie. To staje się łatwiejsze, pragnienia nie odchodzą, ale stają się o wiele łatwiejsze do zniesienia.
NoFap to droga do zrobienia, ale nie jest dla osób o słabym sercu, czasami jest to walka o odbudowanie swojego życia. Samodoskonalenie i NoFap idą w parze. Ale obiecuję ci, NoFap był jedną z największych metod samodoskonalenia, jakie kiedykolwiek zrobiłem.
Naprawdę chciałbym móc powiedzieć więcej, ale czuję, że mój post będzie już za długi. Jeśli masz jakieś pytania, proszę śmiało pytać, z przyjemnością postaram się na nie odpowiedzieć.
LINK - Raport z dnia 90
by Burnskee
;