Oficjalnie ukończę 90 dni bez PMO 17 maja, nie mogę uwierzyć, że to się dzieje! Przestałem też palić 3-4 miesiące temu, łącząc to z NoFap, miałem wiele niezliczonych korzyści, takich jak:
- zwiększona ostrość i czujność
- lepsze treningi i zwiększona wytrzymałość
0% niepokoi się w interakcjach społecznych i sytuacjach - zwiększone zaufanie
- żywe i znaczące sny
- osiągnąłem rzeczy, w które nawet nie mogłem uwierzyć, że jest to możliwe w ciągu tych 3 miesięcy
- lepsze stopnie na uniwersytecie
- optymizm i wspaniałe uczucie 90% czasu.
- I o wiele więcej!
Chociaż nie mam teraz dziewczyny, co nie było jednym z moich celów, kiedy zaczynałem, w rzeczywistości dziewczyny piszą do mnie teraz, a ja nie ścigam dziewczyn, jestem teraz bardziej skupiony na pogoni za swoimi marzeniami i ambicjami? Jak doszedłem do tego etapu? Kilka razy zawodzę i uczę się moich wyzwalaczy! Jest to bardzo ważne, ponieważ jeśli potrafisz kontrolować swoje wyzwalacze, odniesiesz sukces. Miałem dni, w których pragnienie było tak silne, że prawie byłem bliski przewrotu i nawrotu, ale przypomniałem sobie, dlaczego to zacząłem, wziąłem zimny prysznic i chęć zniknęła !
Moja inna rada to zawsze otaczać się ludźmi i towarzysko więcej! Bo jeśli i tak nie znajdzie się czasu, by się zepsuć, a zyskasz bardziej znaczące relacje, które, miejmy nadzieję, wzbogacą twoje życie, zachęciłbym każdego, kto był poważnie uzależniony od pmo, jak ja do rozpoczęcia NoFap i uwierz mi, że będzie to miało głęboki wpływ na twoje życie .
I nigdy nie myśl o poddaniu się, zawiodłem przynajmniej 5 razy, zanim dotarłem do tej passy, najdłuższy był półtora miesiąca i to się nie liczy, ponieważ myślałem, że obrzeże nie jest uważane za nawrót LOL i Za bardzo się podciągałem.
Mam więc nadzieję, że to zachęci wszystkich ludzi, którzy wciąż są w drodze do 90 dni i powodzenia i dużo miłości.
LINK - Zostało kilka dni do ukończenia 90 dni Nie mogę w to uwierzyć !!
by Osama416
;
