Zacząłem PMO w wieku około 12 lat (mam teraz 20 lat). Zacząłem od normalnego porno, potem przeszedłem do bardziej ekstremalnych rzeczy i stopniowo doszło do tego, że wstydziłem się porno, które oglądałem (i stałego PMO).
Straciłem dziewictwo kilka miesięcy temu, ale seks nie był taki, jak się spodziewałem. To nie było takie wspaniałe, a nie byłam nawet bliska osiągnięcia orgazmu. Początkowo przypisywałem to lękowi przed wydajnością / brakiem wiedzy o tym, co robię.
Kilka miesięcy później: absurdalnie zachorowałem, do tego stopnia, że nie mogłem iść do pracy i musiałem po prostu zostać w domu i nic nie robić. Zacząłem PMOing około 3-4 razy dziennie (kiedyś około 1 dziennie), aby złagodzić objawy choroby. PMO tak często, że doszedłem do punktu, w którym miałem PIED, nawet z pornografią. Nie mogłem dostać erekcji, nawet do porno! Nigdy wcześniej nie miałem problemów z erekcją (nawet gdy się całuję, mam erekcję). To był punkt zwrotny (pomogło również słuchanie o strasznym uścisku śmierci).
Więc założyłem tutaj konto i zacząłem moją podróż nofap. Postanowiłem, że z radością będę wygłupiać się z dziewczynami, ale nigdy nie miałem robić niczego sam (bez porno, orgazmu, krawędzi, fagowania itp.). Pierwszy tydzień wcale nie był taki zły. Byłem w niewielkiej linii z PIED, który miałem. Jednak w drugim tygodniu zaczęły pojawiać się pragnienia. Zwykle fapuję tylko wtedy, gdy się nudzę, tylko od czasu do czasu z podniecenia. Skupiając się na innych rzeczach, zajęci, ćwicząc, grając na gitarze, cokolwiek, byłem w stanie przezwyciężyć te pragnienia i nudę. Było tylko kilka legalnych momentów, w których byłem wyjątkowo napalony i musiałem zmusić się, by nie fapować. Przypomniałem sobie o moich celach (naprawieniu opóźnionego wytrysku (DE) i poprawie sytuacji społecznej) i byłem w stanie je przeforsować. Rozproszenie się i zmotywowanie to najlepszy sposób na uniknięcie fap! Jeśli nie masz czasu lub energii, aby fikować, nie będziesz.
Korzyści z nofap były świetne: nie martwię się już o ludzi. Mam dużo pewności siebie. Nie wstydzę się już swoich sekretnych nawyków porno. Rozmowa z ludźmi jest znacznie łatwiejsza (i znacznie bardziej interesująca), w tym z dziewczynami. Uważałbym się za bardzo introwertycznego przed nofapem, ale teraz nie jestem taki pewien. Uwielbiam wchodzić w interakcje z ludźmi, podczas gdy wcześniej używałem pornografii do tego samego efektu. Mam też znacznie więcej wolnego czasu i nie zastanawiam się ciągle, kiedy będę sam, więc mogę fapować.
Podczas mojej podróży uprawiałem seks z trzema różnymi dziewczynami. Niestety, ani razu nie udało mi się osiągnąć orgazmu z seksu. Ostatni raz uprawiałem seks, w dniu 64, dziewczyna nie była w stanie wytrzymać zbyt długo, co dało mi niebieskie kulki (po raz pierwszy w życiu). Od tego czasu byłem w bardzo długiej linii prostej. Chociaż najwyraźniej uważam, że dziewczyny są nadal atrakcyjne, od tamtej pory się nie podniecam. Mam nadzieję, że to dobra rzecz i że mój mózg „uruchamia się ponownie”.
Ogólnie rzecz biorąc, rozpoczęcie nofap jest jedną z najlepszych decyzji, jakie kiedykolwiek podjąłem. Z dumą mogę powiedzieć, że przy pierwszej próbie dotarłem do 90 dni, ale tylko dzięki tej wspaniałej społeczności. Naprawdę chciałbym wiedzieć o tym ruchu w gimnazjum, a nawet liceum. Rozwijanie śmiertelnego uścisku naprawdę mnie spieprzyło.
TL; DR: Społecznie zaniepokojony, zmarnowany dużo czasu i użyłem deathgrip przed nofap, teraz społecznie pewny siebie i najlepszy czas w moim życiu. Nadal mam DE, ale wydaje się, że jest coraz lepiej.
LINK - Raport dnia 90!
by mbengajoy
;