Wiek 21-40 dni: minęła depresja, minął lęk społeczny, powrót motywacji

Wcześniej byłem w pociągu NoFap, zanim dowiedziałem się o NoFap. Kontynuowałem temat dnia 300, dni 300 najbardziej produktywnych i motywujących dni mojego życia. Potem powoli wpadałem w PMO wiele razy dziennie, co powoli pogarszało się, podobnie jak mój niepokój społeczny, motywacja. Przez ostatni rok byłem dość przygnębiony, co było dla mnie trudne, ponieważ wszyscy znają mnie wcześniej jako super zmotywowanego i niesamowitego faceta.

Uważam się za całkiem atrakcyjnego, słyszę o wielu ludziach, którzy podkochują się we mnie przez winorośl moich przyjaciół. Jednak z drugiej strony wiele dziewczyn, które znam, mówi, że są do mnie bardzo atrakcyjne, ale nie widzą siebie na randce ze względu na mój brak towarzyskości. W zeszłym roku miałem okazję umówić się z jedną z najgorętszych dziewczyn w szkole - ale PMO już zmienił mnie w niemotywowanego mięczaka z mnóstwem niepokoju społecznego i braku pewności siebie. Doprowadziło to do bardziej błędnego cyklu PMO.

Pomimo wszystkich rzeczy, które mam w życiu, doskonałej średniej ocen, licznych stypendiów, sukcesów sportowych i kochającej rodziny, która pozbawia mnie długów uniwersyteckich - po prostu nie miałem motywacji do robienia czegokolwiek w życiu i dostałem przygnębiony z powodu dziewcząt i współczujący sobie.

Potęga umysłu jest naprawdę niesamowita - naprawdę jest. Podjąłem wiele świadomych wysiłków, aby przezwyciężyć tę depresję w tym okresie. Jednak - wszystkie były przygnębiająco nieudane. Tak jest, dopóki nie rozpaliłem NoFap przez ten sub.

Dopiero po 40 dniach i nie mogę nawet zliczyć, ile razy słyszałem, jak dziewczyny mówią mi, jak różnie się zachowuję. Widziałem o wiele więcej osób po kampusie, niż mogłem sobie wyobrazić. Znowu mam motywację do życia. Rzeczy, które wysłałyby mnie w depresję, nawet mnie już nie zniechęcają. Mniej mnie obchodziło, co myślą o mnie inni i wreszcie czuję się pewnie w sobie. Jestem o wiele bardziej towarzyski, że nie jest to nawet porównanie.

Dla tych, którzy myślą, że depresja jest ich winą - tak nie jest - ale jest pod twoją kontrolą. Chwyć tę piękną rzecz zwaną życiem i ruszaj na przejażdżkę, ponieważ nie ma sobie równych w niczym, co może zaoferować fapping.

Pozdrawiam chłopaków.

LINK - 40 dni - Depresja zniknęła, lęk społeczny zniknął, motywacja POWRÓT 

by nofaplearning