Pomyślałem, że korzystne może być podzielenie się swoimi przemyśleniami.
Mogę w 100% obiecać, że wszystko to jest bezpośrednio lub nie bezpośrednio z powodu NoFap. Więc zachowaj dla siebie te „koleś, to tylko placebo / broscience”. Mam to gdzieś.
Uczucie alfa
Czuję się sto razy więcej alfa niż wtedy, gdy regularnie mi się nie udało. Właściwie skonfrontowałem się z tym przerażającym prześladowcą w naszym kościele. Nie będę zbytnio wchodził w szczegóły, ale przez jakiś czas był problemem dla tej jednej dziewczyny, więc postanowiłem z tym skończyć.
Ma ponad 40 lat, a ja dopiero 21 lat. Przez to czułem się jak szalony mężczyzna. Nawet traktowałem to z szacunkiem i nie straciłem panowania nad sobą (co mogło się zdarzyć w takim przypadku). Miałem ochotę go skopać, ale na szczęście tego nie zrobiłem. LOL!
Są inni ludzie, z którymi spotkałem się podczas mojej ostatniej passy. Gdyby nie NoFap, prawdopodobnie nie miałbym odwagi potrzebnej.
Alfa pozostała nawet po nawrocie. Jednak nie myśl, że z tego powodu nawrót jest w porządku. To nie jest. Nawrót prowadzi do kolejnego.
Poza tym mogę podejść i porozmawiać z dziewczynami łatwiej niż wcześniej. I kocham to.
Czuć się pewnym siebie:
Odkryłem to ponad rok temu, ale moja ostatnia passa naprawdę uczyniła go silniejszym. Mogę śmiało patrzeć ludziom w oczy i rozmawiać zasadniczo z każdym.
Brak lęku społecznego
Ten jest dla mnie ogromny. Mam to również od ponad roku, ale za każdym razem, gdy mam nawrót, wraca odrobina niepokoju. Przynajmniej przez chwilę. Więc fapping nie jest dobry, szczególnie dla tych, którzy mieli lęk społeczny.
Całość
Czuję się bardziej jak normalny człowiek. Oglądanie porno i fagowanie stopniowo zmienia cię w przerażającego. Będziesz bardziej niezręczny wobec innych ludzi, zwłaszcza dziewcząt.
Z tego, co widziałem, czasami wydaje się, że inni ludzie (zwłaszcza dziewczyny) mogą wyczuć, co robisz.
O wiele więcej energii
Ten jest ogromny. Czuję, że jestem bardziej aktywny i produktywny, kiedy nie fapuję i nie oglądam porno.
Jasne, nie sprawia to, że każdego dnia budzisz się w 100% wypoczęty, jeśli nie śpisz, ale jeśli połączysz to ze zdrowym jedzeniem, spaniem i ćwiczeniami, jesteś zupełnie inną osobą.
Pasja życia
Jest to związane z powyższą korzyścią, ale tak czy inaczej. To tak, jakbym cieszył się drobiazgami i całym moim życiem znacznie bardziej, kiedy jestem na NoFap.
Dyscyplina
NoFap dał mi olbrzymią dyscyplinę do ćwiczeń, właściwego jedzenia, robienia prac domowych, pracy itp.
Przez NoFap stopniowo nauczyłem się, że opóźniona gratyfikacja jest znacznie lepsza niż natychmiastowa przyjemność.
Kreatywność
Moja kreatywność wzrosła naprawdę, kiedy zacząłem odnosić zwycięstwa w walce z nałogiem. Ostatnia passa po raz kolejny przekonała mnie, że to prawda. Jako perkusista to było niesamowite.
Ostatni, ale nie mniej ważny
Każda z tych korzyści ma zastosowanie oczywiście tylko wtedy, gdy ich brakuje. Jeśli nie jesteś uzależniony od porno, prawdopodobnie nie zauważysz korzyści tak łatwo.
Jeśli jednak uważasz, że możesz umiarkowanie spożywać porno i masturbować się, możesz mieć rację, ale pamiętaj, że z czasem może to prowadzić do uzależnienia.
A nawet jeśli uda ci się zachować umiar, ma to niewielki wpływ na ciebie, którego nie zauważysz, dopóki nie spróbujesz NoFap.
Mój wniosek: rezygnacja z pornografii i masturbacji nie jest w końcu tak wielkim poświęceniem. Mam nadzieję, że będę to widzieć tak wyraźnie, jak teraz każdego dnia mojego życia. To samo, co mam dla ciebie nadzieję.
Badź silny! Zniszcz swoje uzależnienie. Zostawcie nieodwracalnych mistrzów!
LINK - Myśli o korzyściach, dla twojej motywacji!
by X4rd45-
;