6 lat trenowałem boks i kulturystykę. Nigdy nie dostałem żadnej muskularności ani żylnych rąk. Po 10 miesiącach prób NoFap (najdłuższa seria dni 39) stworzyłem ciało, o jakim zawsze marzyłem! Moje nogi są w końcu cieńsze niż moja talia. Moje plecy, ramię i ramiona są chude i większe niż reszta mojego ciała. Dosłownie nie mam tłuszczu na miednicy, są nawet żyły. Moje ręce są żylaste, a moja sportowa wytrzymałość jest niesamowita. Straciłem 10 kg (22 funty), od 90 do 80, withouth i diety. Jadłem zdrowo przed NoFap.
Zrobiłem moje badania i wierzę, że stało się tak, ponieważ przed NoFap spędzałem całą swoją energię seksualną w masturbacji i pornograficznym pobudzeniu. Może teraz nauczyłem się przenosić go na czytanie i pracę jako pracownik budowlany. Co myślisz?
wątek - Ktoś mi to wyjaśni
by Wodnik
;