Wiek 22 - 1 rok - ciesząc się życiem bardziej niż kiedykolwiek, nie denerwuję się już, gdy jestem w pobliżu ludzi, zwłaszcza dziewcząt

Wow, trudno uwierzyć, że minął rok, odkąd ostatnio oglądałem jakąkolwiek pornografię. To była ciężka 7-letnia podróż, ale w końcu mi się udało. Pozwólcie, że opowiem wam moją historię z tym uzależnieniem.

Po raz pierwszy oglądałem porno w 2004 roku, kiedy miałem 12 lat. Mój przyjaciel odtwarzał w telewizji porno DVD swojego brata przez jakieś 15 sekund, zanim je zdjął. Później nic nie czułem i kontynuowałem swój dzień. Ale 2 lata później, w listopadzie 2006 roku, kiedy byłem w dziewiątej klasie liceum, jeden z moich przyjaciół pokazał mi porno na swoim PSP iz jakiegoś głupiego powodu pomyślałem, że powinienem obejrzeć jakieś porno, kiedy wrócę do domu ze szkoły. Jak tylko wróciłem do domu, wszedłem na komputer i Google szukało porno, a kiedy oglądałem, zacząłem się do niego masturbować i że po raz pierwszy w życiu się masturbowałem.

Po tym, jak wszedłem w spodnie, poczułem się dziwnie, a potem zacząłem oglądać PMO na porno prawie codziennie po szkole, kiedy moich rodziców nie było w domu. To nasiliło się nawet podczas masturbacji do porno anime „Tak, byłem chory, szukając dopaminy”, shemale porno i brutalne porno. W końcu przestałem oglądać Shemale porno i brutalne porno, ponieważ to gówno by mnie wkurzyło, kiedy to oglądałem. Po raz pierwszy zacząłem widzieć efekt, jaki ma na mnie porno, kiedy zacząłem być naprawdę nieśmiały i nerwowy w stosunku do ludzi, zwłaszcza dziewcząt. W tym czasie zawsze byłem w depresji, ponieważ byłem prześladowany w liceum, a to sprawiło, że moje uzależnienie od PMO było jeszcze gorsze, ponieważ PMO, gdy czułem się szalony, zestresowany lub przygnębiony.

Dopiero w 2010 roku dowiedziałem się z wyszukiwarki Google, czym jest uzależnienie od pornografii i jakie ma wpływ na mój mózg i właśnie wtedy chciałem rzucić oglądanie porno, ale łatwiej było to powiedzieć, a potem zrobić. Nawracałem po dwóch do czterech dni bez PMO. Postanowiłem więc lepiej zrozumieć, czym było to uzależnienie i jego wpływ na mózg. Znalazłem więc stronę internetową o nazwie feedtherightwolf, która pokazała mi, jaki jest cykl uzależnienia od pornografii i jak radzić sobie z chęcią oglądania porno. Trochę mi to pomogło, ponieważ w tym momencie robiłem PMO tylko dwa razy w tygodniu, co było poprawą, w której byłem wcześniej.

W 2012 roku udało mi się trzymać z dala od porno przez prawie dwa miesiące, ale nawróciłem się i robiłem to dwa razy w tygodniu aż do zeszłego roku. Zeszły rok był dla mnie punktem przełomowym, kiedy zacząłem płakać po tym, jak udałem się na PMO do jakiegoś anime z pornografią i powiedziałem sobie, że to wszystko i że nigdy więcej tego nie zrobię, ponieważ ranię siebie, marnując swój czas na to. Zrobiłem więc kroki, aby upewnić się, że nie będę mieć żadnych wyzwalaczy do oglądania porno.

Pierwsze kilka tygodni mojego ponownego rozruchu było trudne, ponieważ cierpiałem na wiele objawów wycofania, takich jak depresja bez powodu, złość bez powodu i poczucie pustki w moim życiu. Ale po miesiącach 2 przestałem mieć te uczucia i zacząłem znowu czuć się normalnie.

Szybko do dzisiaj cieszę się teraz życiem bardziej niż wcześniej. Nie denerwuję się już, gdy jestem w pobliżu ludzi, zwłaszcza dziewcząt, i czuję się bardziej szczęśliwy, niż kiedykolwiek wróciłem w moje dni PMO.

Czytanie tego posta przez underdog http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=15558.0 naprawdę zainspirowało mnie do zmiany niektórych rzeczy w moim życiu na lepsze i gorąco polecam każdemu na tej stronie, który ponownie uruchamia się, aby to sprawdzić .

Chciałbym podziękować feedtherightwolf, yourbrainonporn i tej stronie za pomoc w przezwyciężeniu tego uzależnienia i mam nadzieję, że wszyscy inni na tej stronie również pokonają to uzależnienie.

LINK - Jeden rok bez pornografii

kevin22