Mam 22 lata i jestem na mojej drugiej passie. Po 90 dniach trybu twardego doszedłem do nawrotu i nie mogłem wrócić na właściwe tory. Ale chyba znowu jestem na dobrej drodze. Moje dotychczasowe korzyści:
- Mój pies bardziej mnie lubi. Unikała mnie przez całe 7 lat swojego życia. A teraz jest zawsze w moim pokoju. Chce się ze mną bawić itp. Nie mogę też przestać ją przytulać. Chyba się zakochaliśmy 😛
- Wczoraj moja mama powiedziała mi, że to „chodzenie na siłownię” zmieniło mnie i wygląda na to, że przestałem tak się martwić o swoją przyszłość.
- Jestem bardziej pewny siebie. Nie boję się small talk.
- Mój sexlife z moim gf jest lepszy.
- Straciłem zainteresowanie czytaniem artykułów takich jak: „Jak samomotywacja może być łatwiejsza…”, „Zawsze walczyłem z prokrastynacją, myślę, że w końcu…”, „Jak zmienić swoje życie w…” itd. - Zacząłem czytać książki zamiast tych artykułów.
- Mówienie publiczne jest dla mnie dużo łatwiejsze.
Chłopaki. NoFap jest prawdziwy. Zatrzymaj to uzależnienie. Ten subreddit zmienił moje życie i wszystko, co mogę powiedzieć, to dziękuję.
Czuję się zupełnie inaczej. Nie jestem już w depresji - pokonanie depresji było moim powodem nr 1, aby zacząć nofap.
Przestałem nawracać co 3 dni po tym, jak zrozumiałem, że PMO jest dla mnie dużym problemem (+ przemówienie Terry'ego Crews wciąż mnie motywuje). Dzięki tej wiedzy mogę oprzeć się swoim pragnieniom. Mam też dziewczynę, więc mogę dobrze wykorzystać swoją energię seksualną.
LINK - Niezwykłe korzyści
by m4rkn
* Nie zachęcam do masturbacji. Jeśli jesteś mocno uzależniony, mała masturbacja może później doprowadzić Cię do porno. - Wiem to z doświadczenia.* Kompulsywna masturbacja też nie jest dobra, twoje życie nie może polegać na leżeniu w łóżku i masturbacji. Jeśli robisz to raz dziennie Myślę to za dużo!
Praktycznie spędziłem dwa lata walki z moim uzależnieniem i myślę, że wreszcie jestem gotowy opuścić ten subreddit, zapomnieć o smugach itp.
W tym dwa lata moje życie zmieniło się drastycznie. Grałem cały dzień, oglądając porno, mieszkając z rodzicami, a teraz mieszkam z moim gf w wynajętym mieszkaniu. Studiuję informatykę na pół etatu, pracuję w pełnym wymiarze godzin, w wolnym czasie programuję, regularnie uczęszczam na siłownię 24 yo. chłopak.
2019 - Jestem gotowy na Ciebie! Ten rok będzie rokiem, w którym pokonam swoje nawyki żywieniowe! Pierdol się pornografia.
;