Age 22 - ED, lęk społeczny, depresja i mgła mózgowa

-Więcej energii w ogóle -Jasniejszy, ostrzejszy umysł, większa koncentracja -Bardziej wyrazista twarz -Trąb nie istnieje -Depresja złagodzona -Pożądanie interakcji z kobietami -Bonery powróciły !!

Postanowiłem zrobić nofap ze względu na depresję, mgłę mózgu, lęk społeczny, niską energię i wywoływane przez porno zaburzenia erekcji. Wpadłem na to z dużymi oczekiwaniami, a te oczekiwania zostały przekroczone. Nadal dokonuję niezwykle głębokich postępów we wszystkich tych obszarach, szczególnie w zakresie lęku społecznego.

Dzisiaj, w wieku 22, po raz pierwszy w życiu napisałem SMS-a do dziewczyny i poprosiłem ją, by spędzała ze mną jedno spotkanie. Dziewczyny zawsze wykazywały zainteresowanie mną w przeszłości, ale zawsze byłam społecznie nieudolna, by spędzać czas i chodzić na randki. Po prostu nigdy nie czułem się na tyle komfortowo, żeby to zrobić. Myślałem, że nigdy tego nie zrobię. Dzisiaj trafiłem na tę śliczną dziewczynę, która mnie interesowała i poszliśmy na gorące tubingi. Zajęło mi to trochę czasu, ale w końcu zrobiłem ruch, a my wyszliśmy i bawiłem się jej wspaniałymi cyckami godzinami. Chociaż uprawiałem seks z 7 różnymi kobietami w moim życiu (wszystko w college'u), to był pierwszy raz, kiedy ustawiłem randkę i zrobiłem ruch. W przeszłości zawsze było tak na przyjęciach lub takich przypadkowych gównach. Potem wysłała SMS-a i najwyraźniej dobrze się bawiła. To NIGDY nie zdarzyłoby się przed nofap. Byłam tak wygodna i wolna od lęku.

Miałem też ogromnego bonera przez cały czas (super)! Doszedłem do punktu, w którym kilka ostatnich razy próbowałem uprawiać seks, nawet nie mogłem być twardy. Potrzebowałem porno i samostymulacji. Dziś wieczorem stałem się twardy jak skała od samego całowania.

Teraz możesz zasięgnąć porady dla tych z was na wczesnych etapach lub zastanowić się nad próbą nofap:

-Po prostu spróbuj! To nie może cię zranić i byłbyś zaskoczony, jak może być pomocny. Nawet nie zastanawiałem się, czy moje fapping powodowało tyle problemów. Teraz zdaję sobie sprawę, że to znacznie utrudniało mi życie.

-Jeśli jesteś młody i czytasz o tym, zrób to teraz! Najbardziej żałuję, że przez całą karierę w college'u uzależniłem się od porno. Nie mogę sobie nawet wyobrazić, o ile lepsze byłoby życie na studiach, gdybym był przez cały czas swoją prawdziwą pewnością siebie i wygodą. Byłoby znacznie lepsze życie towarzyskie i toczyłoby się wśród kobiet, a nie około 2 rocznie.

-Recovery nie jest liniowe. Ta podróż była niezwykle burzliwa. W pierwszym tygodniu czułem się niesamowicie. Następne tygodnie 2-3 były okropną linią. Czułem się tak źle, jak przez lata. Przygnębiony, pozbawiony życia, niespokojny, rozdrażniony, zmęczony itd. Dosłownie czuł się dokładnie jak kokos lub kokaina; na pewno wszystkie związane z dopaminą. Kluczem do sukcesu nie jest przygnębienie lub rozczarowanie tymi liniami. Moja ostatnia linia nadeszła około 70, kiedy myślałem, że to koniec. Nie. Dobrą wiadomością jest to, że po każdej linii osiągnęłam nowy poziom poprawy. Za każdym razem wychodziłem silniejszy. Pomyśl o tym, że wahania nastroju są znakiem, że prawdziwa zmiana zachodzi w twoim mózgu.

Jeśli chodzi o przyszłość, tak naprawdę nie planuję nigdy więcej fagowania. Nie mam ochoty, a zwłaszcza nie interesuję się już pornografią. W rzeczywistości przypadkowo zobaczyłem kilka któregoś dnia i to było po prostu obrzydliwe bardziej niż cokolwiek innego. Mam teraz prawdziwe ludzkie fantazje. Chociaż nie widzę nic złego w okazjonalnych błędach bez porno, po prostu nie mam ochoty. W rzeczywistości nie miałem takiego pragnienia przez całe 3 miesiące. Z jakiegoś powodu nawroty nigdy nie były problemem.

W każdym razie chcę podziękować Nofapowi za pomoc w dokonaniu tak ważnej i drastycznej poprawy mojego kłamstwa i życzę wszystkim szczęścia w twoich podróżach.

-IISBECOMEDEAth

LINK -TO POST-85 aktualizacja dnia i porady    

przesłane przez iisbecomedeath85 dni