Cześć! Rok temu rozpocząłem podróż NoFap i zrobiłem to przez pół roku, a potem zrezygnowałem z tego, ponieważ byłem ciekawy, co się stało, gdybym znów zaczął się bić.
Czułem `` supermoce '' (jeśli nadal tak to nazywamy), znalazłem tak wiele nowych nawyków, założyłem własną firmę, dostałem pracę itp. Itp., Wiele dzięki motywacji, którą dostałem od NoFap.
Jednak ostatnio czułem się źle, czuję się jak depresja, tylko ta, którą poczułem, zanim rok temu znalazłem NoFap.
Zwykle nie jestem typem faceta, który ma depresje i inne rzeczy, uważam, że jestem silny psychicznie, ale ta pora roku w połączeniu z regularną masturbacją doprowadza mnie do szału.
Od dziś mam zamiar rozpocząć moją podróż ponownie i mam nadzieję, że moja depresja minie. Różnica w stosunku do zeszłego roku to wszystkie moje nawyki, których się trzymałem, a moim celem w tej podróży jest znalezienie zdrowszych nawyków.
Miło widzieć, że ta społeczność się rozrosła, ostatnim razem, gdy tu byłem, liczyło 90 000 członków!
Dziękuję, że jesteś.
(Zresetowałem swoją plakietkę, tylko czekam, aż wróci do 0)
LINK - Pół roku z NoFap i pół bez
by mati91
160 dni nie byłem w stanie wykonać 100% aż do ..
Dopóki nie zadzwoniłem.
Zanim zacząłem NoFap, byłem uzależniony, nie mogłem spędzić dnia bez oglądania porno i robić szybki numerek kilka razy dziennie.
W miarę postępów w NoFap i zwiększaniu energii, ale po dniach 60 straciłem zen, poszedłem długo bez masturbacji .. Jestem programistą i przez ostatnie 160 dni mój umysł stawał się coraz słabszy i wszystko wydawało się przytłaczające.
Zrobiłem kilka testów z masturbacją i NoFap, aby odzyskać mój zen, ale na dłuższą metę okazało się to samo.
To właśnie teraz robię inaczej:
Orgazm, ale zachowaj nasienie.
Istnieje kilka sztuczek, aby nie wystrzelić całej magicznej siły życiowej.
Zrobiłem to dla 3 już teraz i byłem w stanie pracować na pełnych obrotach każdego dnia.
Więc jeśli zauważysz trudności z koncentracją nawet po 100 dniach, spróbuj. Nie mogę nic obiecać, ale to działa na mnie.
TDLR:
Moje ciało nie jest zaprojektowane do unikania masturbacji / orgazmu przez bardzo długie okresy. Masturbacja i zachowanie nasienia jest kluczem do pełnej kontroli nad moim umysłem.
;