Niecierpliwie czekam na ten dzień, jakby to były jakieś urodziny. Chociaż osiągnąłem 90 dni (po raz pierwszy) chciałbym tylko zaznaczyć, że jestem członkiem tego subreddita od ostatnich 8 miesięcy.
Dlaczego zacząłem korzystać z NoFap? Przeprowadziłam się do Amsterdamu z Anglii w sierpniu 2012 roku, aby rozpocząć studia. Byłem podekscytowany nowym początkiem i nowym sposobem życia (ponieważ każdy młody człowiek zaczyna nowe życie w mieście tak ekscytującym jak Amsterdam). W każdym razie po moim pierwszym roku akademickim oblałem 4 z moich 6 modułów i wiedziałem, że coś wymaga zmiany. Myślę, że stres związany z tym spowodował, że przytyłem całkiem sporo. Wróciłem do domu do Anglii na Boże Narodzenie, kiedy ważyłem od 82 kg do 95 kg. Z perspektywy czasu nie powinienem był patrzeć na mój przyrost wagi i spadające stopnie jako na problem, fakt, że szedłem do łazienki podczas wykładów na masterbate był prawdopodobnie wystarczającym powodem do niepokoju.
Co było dla mnie trudne Szybko dowiedziałem się, że wiele zmagań z NoFap leży w twoich rękach (gra słów nie jest zamierzona). Tak długo, jak codziennie sprawdzam ten subreddit i trzymam się z dala od moich zwykłych wyzwalaczy, wszystko będzie w porządku. Dla mnie największymi wyzwalaczami były leżenie w łóżku i bycie sam w moim pokoju z zamkniętymi drzwiami. W moich wczesnych latach kombinacja tych wyzwalaczy często powodowała, że łamałem passę. Czasami robiłem dość ekstremalne rzeczy, aby powstrzymać się od fappingu - wyszukiwałem w Google zdjęcia zainfekowanych genitaliów i wychodziłem na zimno w bardzo skąpych ubraniach, aby spróbować zmniejszyć moje pragnienia. Tak często padałem ofiarą własnego samozadowolenia, po prostu leżąc na łóżku z otwartym komputerem, mówiąc sobie:Och, GreenMarlin, dobrze sobie radzisz z tą sprawą NoFap. Zasługujesz na odrobinę softcore'u, dlaczego po prostu nie zdejmiesz spodni i nie przywitasz się z juniorem. Tak, dlaczego nie trochę krawędzi” wtedy dzieje się nieuniknione i przerywam passę. Linie płaskie wydawały mi się zupełnie obce, ale po prostu poszedłem za radą tutaj / r / NoFap i nie panikował.
W jaki sposób NoFap mi pomógł? Natychmiastowe korzyści są widoczne od razu, trochę dodatkowej energii nawet po pierwszym dniu, w którym zacząłem. Po pierwszym tygodniu zacząłem nabierać dziwnego poczucia ambicji. Poszedłem na zajęcia kickboxingu i postanowiłem sparować z najlepszymi tam bokserami. To bardzo dziwny kontrast w czynnościach, ale ja też zaczęłam robić na drutach. W tym roku na Boże Narodzenie robiłam na drutach dużo szalików jako prezenty. To ciekawe, jak porzucenie mojego głównego hobby, jakim jest masturbacja, zachęciło mnie do znalezienia różnych sposobów na zniewolenie siebie. Po miesiącu zauważyłem dodatkową korzyść z posiadania tak dużej ilości wolnego czasu, ponieważ nie spędzałem piątkowej lub sobotniej nocy na masterbatowaniu 3 lub 4 razy. Chciałbym wyjść i doświadczyć pięknego kraju Holandii. Po powstrzymywaniu się od NoFap przez prawie rok, największą zaletą, jaką widzę, jest to, że nie jestem już tak cyniczny w stosunku do wszystkiego. Zaczynam mieć o wiele bardziej optymistyczne podejście do życia. Wróciłem też do zdrowszej wagi 85kg.
Kobieta Miałem takie zniekształcone oczekiwania wobec kobiet. Nigdy nie miałem dziewczyny iw całym moim życiu odbyłem stosunek seksualny tylko 3 razy. Byłem tak przyzwyczajony do szarpania go do porno, że miałem szalony standard co do tego, jak kobiety powinny się zachowywać. Przyłapałem się na myśleniu o śmiesznych rzeczach, jak np „Nigdy nie chcę znaleźć dziewczyny i się ożenić, dopóki mam porno i telewizję kablową, będę szczęśliwy” Cholera, byłem wtedy szalony.
W styczniu zdecydowałam się na zaimprowizowany spacer do mojego lokalnego baru, gdzie spotkałam tę niesamowicie piękną rumuńsko-izraelską dziewczynę, która akurat siedziała sama i czekała, aż jej przyjaciółka skończy telefon. Zaprzyjaźniliśmy się i od tamtej pory spotykamy się. Jestem dumny, że mogę nazywać ją swoją dziewczyną iw następny weekend zabieram ją do Anglii, aby pokazać jej miasto, w którym dorastałem. To świetna rzecz w NoFap, ponieważ nie mogę siedzieć i masterbatować, muszę wyjść i robić inne rzeczy, takie jak poznawanie ludzi. Nie zrozumcie mnie źle. Nie mówię, że moja dziewczyna jest tylko narzędziem do manipulacji. Ona i ja naprawdę łączymy się ze sobą na głębokim poziomie emocjonalnym i czerpię ogromną przyjemność z tego, że dzieli się ze mną swoimi zainteresowaniami.
Epilog Jedną z rzeczy, których nauczyłem się z tego subreddita, jest to, że NoFap nie powinien być używany jako srebrna kula do wszystkich problemów życiowych, po drugie, wszystkie twoje osiągnięcia nie powinny być bezpośrednio zawdzięczane NoFap. Tak, może to potencjalnie pomóc, ale ostatecznie to ty jesteś odpowiedzialny za swój własny sukces. Moja podróż nie jest zakończona, chcę być fapstronautą na całe życie.
Na koniec chcę zakończyć cytatem z popularnego postu, który tu przeczytałem. Obawiam się, że nie mogę znaleźć oryginalnego plakatu i nie mogę twierdzić, że jest to mój własny, ale myślę, że doskonale podsumowuje moje zmagania. Nikt nigdy nie został znaleziony na łożu śmierci, mówiąc:
„Żałuję, że nie oglądałem więcej porno”.
LINK - Jak dotąd 90 dni podróży
;
