Wiek 23 lata - koniec z niepokojem, wzmożonymi interakcjami społecznymi, cieszeniem się życiem

Umieszczając to najpierw jako zadanie, a następnie jako hołd, aby zmotywować wszystkich, którzy walczą. Zmiany, które zauważyłem:

  1. Wzrost interakcji społecznych. Porozmawiam wygodnie z każdym.
  2. Nigdy więcej niepokoju. Zacząłem ogarniać strach, a czasami nawet go kochać, ponieważ to właśnie sprawiło, że ruszyłem do przodu.
  3. Dziewczyny. Zaczynasz dostrzegać je wszystkie, nawet te, które nie są obdarzone dobrym wyglądem. Zaczynasz widzieć ich takimi, jakimi naprawdę są, po prostu ludźmi.
  4. Cieszyć się życiem. Emocje są wszędzie wokół ciebie i wyraźnie zaczynasz odczuwać je wszystkie, zamiast być cały czas zdrętwiałym.
  5. Więcej czasu. Zacząłem zdawać sobie sprawę, ile czasu marnowałem i zacząłem myśleć pozytywnie o przyszłości.
  6. Tak, nofap doprowadził do jednego związku, ale nie mogę powiedzieć, jak to doprowadziłoby. Ale to jest piękno życia, pozwól mu żyć.

Zacząłem czytać więcej książek, a nawet uważać wypracowanie za rutynę, a nie nawyk.

Ps Mam 23 lata i mieszkam na Bliskim Wschodzie, tak daleko sięga społeczność nofap. Podsumowując, nofap działa, a zakres zależy od Ciebie.

LINK - Raport o dniach 60

by badeae1


 

90-DNIOWA AKTUALIZACJA - 90 DNI

Zaczynam od podziękowania tej społeczności za to, że zawsze pozostała aktywna i wspierała życie innych.

Wow, zawsze zastanawiałem się, jak by to było być czystym, nie mając wewnętrznego wstydu, chodzić z głową uniesioną wysoko i dumną z osoby, którą się staje.

Teraz, gdy tam jestem, odkryłem jedną solidną prawdę: Nofap to brama lub pierwszy krok do innych osiągnięć. Zebrane są te supermoce, ale te plateau i pozostają częścią ciebie.

Liczy się to, co robisz z tym dodatkowym czasem, a oto, co zyskałem:

Stałem się bardziej asertywny Straciłem wagę i znowu ćwiczyłem Straciłem „przyjaciół” (to dobrze, powiem ci poniżej dlaczego) Ponownie zacząłem czytać klasyczne powieści Lepiej dbaj o siebie i stawiaj moje potrzeby na pierwszym miejscu Umieszczony na pierwszym miejscu na konferencji naukowej (Zmniejszony niepokój i potrafię stawić czoła obawom) W ciągu ostatnich 90 dni miałem kontakt z większą liczbą osób niż przez cały ubiegły rok.

To tylko niektóre z nieskończonej liczby korzyści, które wystąpiły w zakresie miesięcy 3. Wracając do przyjaciół, zdałem sobie sprawę, że były to dysfunkcyjne relacje i że nie byłem w moim życiu.

Od tamtej pory poznałem więcej przyjaciół, którzy wzajemnie się szanują i są bardziej wszechstronni. Będę kontynuował moją podróż nofap i pozostanie w trybie trudnym. Chyba że znalazłabym dziewczynę, która daje z siebie i jest warta dodatkowej mili mile

Podsumowując, Nofap sprawił, że znów poczułem się żywy.

by badeae1