Age 24 - Powstrzymanie się od PMO nie było dla mnie magicznym lekarstwem.

Dla mnie powstrzymywanie się od masturbacji i pornografii nie było magicznym lekarstwem, na które niektórzy ludzie się udawali. Wydaje mi się, że na początku był okres `` miesiąca miodowego '', w którym byłem na haju, podekscytowany, że rzucam wyzwanie NoFap i ciągle szukałem znaków, które potwierdziłyby wszystkie rzeczy, które ludzie mówili.

Było świetnie, przez około trzy tygodnie, a potem poczułem się naprawdę przygnębiony. Zacząłem zauważać, jak nudne było moje życie: nie miałem żadnych głębokich powiązań z ludźmi wokół mnie, moje umiejętności społeczne i mowa ciała były okropne (szczególnie kontakt wzrokowy) i zawsze byłem zaniepokojony innymi ludźmi. Zdałem sobie sprawę, że używam masturbacji i porno jako ucieczki od rzeczywistości; gdybym miał jakieś przeczucie co do tych uczuć wcześniej, po prostu czekałbym, aż mój dom byłby pusty, wymazywałbym jedno i udawałbym, że moje życie jest wspaniałe. To było żałosne życie.

Bez masturbacji, która pomogłaby mi w rozwiązaniu moich problemów, byłem zmuszony przyznać, że moje życie jest gówniane. Ale im więcej myślałem o swoich problemach, tym bardziej zastanawiałem się, czy nie spróbować sobie z nimi poradzić, a one w magiczny sposób zaczęły się rozwiązywać. Nie mogę powiedzieć, że wszystkie moje problemy zostały rozwiązane, ale jestem zdecydowanie lepszym człowiekiem niż wcześniej.

Jeśli jesteś nowy w NoFap, wszystko, co chciałbym powiedzieć, to: traktuj NoFap tylko jako narzędzie, które pomoże ci stać się lepszym i miej wiarę w siebie, ponieważ jesteś silniejszy niż myślisz. Jeśli pragnienie staje się zbyt wielkie i czujesz, że masz zamiar stracić kontrolę, pamiętaj tylko słowa Daltona z filmu Roadhouse: „Będzie gorzej, zanim się poprawi”.

LINK - Aktualizacja po 60 dniach NoFap

by SoquidSnake


Aktualizacja Kwietnia 2015

Robię NoFap od około pół roku i uwielbiam sposób, w jaki wpłynęło to na moje życie. Mam o wiele więcej wolnego czasu, jestem bardziej produktywny, a mój umysł jest jaśniejszy niż kiedykolwiek.

Jak sobie radzisz, gdy nie możesz „wyjąć kul z broni”? od NoFap