Age 24 - Umawiam się z kobietą niezmiernie cenię, jaśniejszą skórę, mniej niepokoju, wreszcie odczuwanie emocji

artsy1.jpg

Robię nofap od połowy 2016 roku. Moja pierwsza próba to 17 dni. Teraz mam 92 lata. Zdecydowałam się na tę podróż, ponieważ czułam, że nie mogę zbliżyć się do kobiet ani uniknąć ich uprzedmiotawiania. Albo ubóstwiałem dziewczynę, albo ją ignorowałem. Bardzo niezdrowe. Po 40 dniach mojej passy spotkałem bardzo miłą artystyczną dziewczynę, z którą się spotykam i niezmiernie doceniam. Kobiety mają w sobie empatię, spokój, życzliwość, która zbyt łatwo może pozostać niezauważona.

A więc korzyści; Jaśniejsza skóra, lepsze treningi, bardziej zorientowane na przyszłość, mniej niepokoju, łatwiejsze do zadawania dziewczynom, łatwiejsze do rozluźnienia wokół dziewcząt, łatwiejsze nawiązywanie kontaktu wzrokowego, łatwiejsze tworzenie koleżanek. Walka jest tego warta. To, co zrobiłem podczas tej podróży, jest ćwiczeniem i czytaniem za każdym razem, gdy miałem ochotę lub nudę. Ważne jest, abyś poświęcił swój czas, energię i seksualność na hobby, ponieważ będziesz wzrastać jako osoba i zdystansować się od starych gównianych nawyków.

Końcowe stwierdzenie: Dziękuję wam wszystkim, że jesteście tu dla innych ludzi i próbowaliście się doskonalić. Naprawdę niesamowite, jestem zaszczycony, że mogę dołączyć do Ciebie w tym procesie. Dziękuję za wysłuchanie <3

Chwast to coś, co robiłem przez 7 lat i chciałem rzucić tylko, odkąd zacząłem nofap. Naprawdę chcę, ale okazuje się, że jest to bardzo trudne. Podczas nofap miałbym okresy, w których chciałem bardziej skupić się na pracy, co mnie męczyło, a nawet nie paliłem tu i tam przez jeden dzień. To uświadomiło mi, że mogę cieszyć się życiem bez. Ale na twoje pytanie: nie sądzę, że bycie na haju może być używane jako wymówka do nawrotu, to tak jak wtedy, gdy jesteś pijany, jesteś tą samą osobą, tylko trochę mniej zahamowań. Nie możemy zracjonalizować porażki w żadnych okolicznościach. Nauczyłem się podczas tego, jak być bardziej atrakcyjnym, a zioło nie jest atrakcyjne. Poszedłem na randkę z dziewczyną, która poszła fenomenalnie, ale myślę, że skreśliła mnie jako palacza. W każdym razie było to źródło odprężenia i w pewnym sensie trzymało mnie z dala od PMO. Chcę rzucić palenie, ponieważ wszystko, co daje ci duże ilości dopaminy, spowoduje, że nie będziemy w stanie działać na mniejsze ilości, kiedy to naprawdę ma znaczenie (kariera, miłość, zdrowie itp.). Przepraszam, że moja odpowiedź była trochę wszędzie. 🙂

Wiem, że potrzebuję gdzieś między 4-6 miesięcy, aby w pełni zresetować, a stamtąd nie uważam, że źle spadnie na stare sposoby. Chciałem tylko spojrzeć wstecz i zastanowić się i być dumnym przez chwilę.

Mam 24 lata. Pokonałem depresję i mogłem zobaczyć, czym były moje uzależnienia od dopaminy, mechanizmy radzenia sobie z negatywnymi emocjami. Zacząłem więc od tego, aby sprawdzić, czy nie wyrażam emocji sztucznymi środkami, rzucając je na kilka miesięcy i obserwując, jak przetwarzam emocje. (Właściwie czuję teraz emocje po raz pierwszy)

LINK - Dzień: Raport 92

by Warner420