Około 110 dni temu byłem w rozsypce. Nie mogłem tego podnieść podczas stosunku z piękną dziewczyną, miałem problemy z utrzymaniem twardości podczas masturbacji do porno i byłem leniwym leniwcem. Te problemy spowodowały silny niepokój, pewną depresję; oraz poważne zagrożenia społeczne; sprawiły, że wstydziłem się mojego utraconego potencjału. Oto historia o tym, jak rozwiązałem mój PIED, dostałem przypadkową dziewczynę, która pomogła mi zmienić połączenie, i stałem się lepszą, silniejszą i bardziej pewną siebie osobą w tym procesie.
Po przeczytaniu YBOP postanowiłem rozpocząć nofap. Wszedłem do niepokojącej linii płaskiej od pierwszego dnia; W ogóle nie miałam ochoty, byłam całkowicie aseksualna przez ponad 1 dni. To sprawiło, że fagowanie nie było naprawdę łatwe, ale bardzo mnie to zmartwiło. Obsesyjnie czytam nofap, aby spróbować znaleźć ludzi, którzy doświadczyli tego samego rodzaju dziwnej linii (od dnia 70); i nie znalazłem wielu podobnych przypadków. Zacząłem zauważać wzrost zaufania społecznego. To mówiło mi, że przynajmniej coś się dzieje. Na początku miałem kilka mokrych snów, które zaczęły stopniowo zanikać. Nie jestem pewny; ale gdzieś w ciągu tych 1 dni moje poranne drewno zaczęło się ponownie pojawiać. Najpierw raz na 110 dni przy połowie mocy. A potem zaczęli stawać się bardziej konsekwentni i silni. Miałem też czasami dzień, w którym moje libido nagle wróciło w pełni. W kilku z tych okazji nie mogłem oprzeć się pokusie, by mimo wszystko fagować (ale do mojej fantazji). Mam wrażenie, że to opóźniło mój postęp, ale nie zresetowało go.
W tym miejscu mój postęp się zatrzymał (około 90 dnia). Miałem dość konsekwentne poranne bonersy; nie miał już spontanicznych erekcji i tak naprawdę nie miał wielu popędów. Po przeczytaniu wielu informacji o tym, jak ważna jest zmiana okablowania, zebrałem się na odwagę, by więcej rozmawiać z dziewczynami. Zacząłem próbować prowadzić rozmowy z dziewczynami, kiedy wychodziłem, i po prostu być moim najlepszym, najbardziej pewnym siebie i szczęśliwym sobą. Udało mi się znaleźć numer tej ładnej dziewczyny, a potem zacząłem się tutaj spotykać. Ze strachu przed epicką porażką w łóżku wstrzymałem się z seksem do trzeciej randki, ale zdałem sobie sprawę, że muszę się męczyć i odważnie podejść do tego problemu.
To tutaj zrobiłem coś bardzo poza moją strefą komfortu. Wtrąciłem ją w ten problem. Na trzeciej randce poszliśmy do niej „obejrzeć film” i posadziłem ją na kanapie. To tutaj postanowiłem uczynić się tak bezbronnym, jak tylko potrafię. Powiedziałem jej, jak mam zaburzenia erekcji przez 3 miesiące i chciałem, żeby była do mnie cierpliwa. Po prostu powiedziałem jej, jak bardzo czuję się niepewnie i poprosiłem, żeby była dla mnie miła i że czuję się bardzo odsłonięta. Zasadniczo bombardowałem ją uczciwością. Opowiedziałem jej o zmianie okablowania i jak to działa. Po opowiedzeniu jej tej historii; Odetchnąłem z ulgą. Czułem się tak, jakby wszystko, czego się bałem, stopiło się w słońcu jak śnieg. Jeśli mógłbym być tak otwarty i bezbronny w kwestii moich problemów, co mam do stracenia? Pierwszy raz w łóżku wcale nie był niezręczny. Nie bałem się, że nie mogę tego podnieść; bo już ją na to przygotowałem! Ten brak presji na moje występy dał mi szansę na powolne rozpoczęcie zmiany okablowania w ciągu 2-3 nocy (kiedy cieszyłem ją swoimi rękami). Postanowiłam żartować z mojego maleńkiego penisa i to nieunikniony powrót do chwały. Zasadniczo lekceważyłem sytuację i śmiałem się z siebie (w dobry sposób). To tak bardzo złagodziło sytuację; że powoli było mi łatwiej pozostać wyprostowanym. W pewnym momencie podczas przytulania byłam bardzo twarda, ale bałam się, że stracę to, gdy ją będę penetrować. Powiedziałem jej więc po prostu: „Kochanie, teraz jest solidnie, pospiesz się; daj mi ręczną robotę gogogogo! ”. Wystarczy powiedzieć, że ta postawa i żartobliwie szczery sposób podejścia do mojego problemu rozwiązały mój ED następnej nocy.
Robiąc lekką i zabawną sytuację, usuwasz niezręczność. Usuwając niezręczność, zmniejszasz ciśnienie. Czuję się teraz większy niż kiedykolwiek. Nie wróciłem do pełni sił, ale nie obchodzi mnie to; bo wiem, że to zrobię. Ponadto nauczyłem się z tego czegoś wielkiego. Poddając się wygrywasz świat. Bądź wrażliwy. Stań tam. Rozprosz swoje niepewności, stawiając czoła swoim lękom. Dostajesz to, co dajesz na tym świecie.
Dziękuję drogi Redditors za wsparcie. Czasami spoglądam wstecz, aby sprawdzić, czy mogę wnieść swój wkład, ale na razie nadszedł czas, aby opuścić to forum. Byliście moim światłem przewodnim, drodzy przyjaciele!
by nofapfive
ORYGINALNY POST
Cześć Redditors i inni Nofapstronauci,
Jestem tu nowy i chciałem się tylko przywitać. Zawsze byłem uzależniony od porno i miał bardzo wysokie libido. Regularnie oglądałem i masturbowałem się do porno (przynajmniej raz dziennie), odkąd miałem 14 lat, a teraz mam 24 lata. Mam przejmującą historię; i to jest mój sposób na upust.
Na początku tego roku poznałam dziewczynę swoich marzeń. Piękny, namiętny, inteligentny. Miała wszystko i zakochaliśmy się. Spędziłam z nią świetne pierwsze 2 tygodnie (bez seksu!) I spędzamy razem dużo czasu. Celowo zdecydowaliśmy się poczekać kilka dni przed seksem, ponieważ to było wyjątkowe i nie chcieliśmy się spieszyć.
Wtedy zaczęły się moje smutki. Wylądowaliśmy pod kołdrą po nocy picia i nie udało mi się uzyskać erekcji. Chociaż byłem zawstydzony, przypisałem to alkoholowi i niewiele o tym myślałem. Na szczęście była wyrozumiała. Następnego dnia spróbowaliśmy ponownie: nic. Zacząłem się martwić, że coś jest nie tak. Wciąż rozumiała. Trzeciego dnia postanowiliśmy spróbować ponownie i po pół godzinie żenujących nieudanych prób; poddaliśmy się. Teraz naprawdę zaczynałem się niepokoić. Zwykle jestem dość zrównoważoną osobą i nie denerwuję się szybko. Ale to była dziewczyna moich marzeń i nie spodziewałem się, że to się stanie. Zauważyłem, że na poziomie emocjonalnym zaczęła się bać, ponieważ nie uważałem jej za atrakcyjną. Nie było, była wspaniała. Po 2 tygodniach nie mogłem już jej przekonać, że to problem ze mną, a nie z nią. Z pewnością zaczęła stawać się emocjonalnie odległa, a ja zacząłem ją tracić.
W tych piekielnych tygodniach próbowałem się masturbować, aby zobaczyć, czy mogę to zrobić samodzielnie (aby sprawdzić, czy to był ED związany z lękiem przed wydajnością), i nie mogłem nawet już nawet dostać się do porno. Rozstaliśmy się i przez 4 miesiące byłem trochę załamany. Po mniej więcej 2 tygodniach zacząłem znowu być w stanie uzyskać erekcje do porno i spędziłem 4 żałosne miesiące na pławieniu się w moim własnym głupim smutku, oglądaniu i masturbowaniu się w porno.
Co prowadzi mnie do dzisiaj. Po odzyskaniu sił po tej emocjonalnej kolejce górskiej. Znowu prawie wróciłem do dawnego siebie. Przynajmniej na poziomie emocjonalnym. Odkąd wystąpił mój ED z tą dziewczyną, nie byłem w stanie go podnieść w 3 przypadkach z różnymi dziewczynami. Możesz sobie wyobrazić, że miesiąc temu przestałem próbować uprawiać seks. 2 tygodnie temu znów patrzyłem na porno i mogłem uzyskać tylko pół erekcji. Wtedy znalazłem nofap i zacząłem podróż. Zdałem sobie sprawę, że trzeba coś zmienić i jeśli pomogło to tak wielu ludziom; Na pewno musiałbym tego spróbować. Jestem zdeterminowany, aby pozbyć się mojego ED i stać się lepszym człowiekiem. Nie cofnę się przed niczym i zrobię wszystko, co konieczne, aby dobrze przeżyć moje życie.
Zacząłem nofap 12 dni temu i jest kilka rzeczy, które uważam za niepokojące. Odkąd zacząłem nofap, czuję się świetnie na poziomie emocjonalnym, ale straciłem całe zainteresowanie czymkolwiek związanym z pornografią. Czytałem wszystkie historie o tym, jak ludziom trudno jest uniknąć nawrotu, ale myśl o porno po prostu mnie chłodzi. To sprawia, że mój nofap jest SUPER łatwy; ale też mnie to denerwuje. Wygląda na to, że jestem w czymś, co nazywasz „linią płaską” od pierwszego dnia i nie mogę znaleźć żadnych historii podobnych do mojej. Czy ktoś może się odnosić? Dostaję poranne drewno; więc nie wydaje się, aby był to problem fizyczny? Czy moja historia jest niezwykła?
Dziękuję koleżankom!
;