Jestem taka szczęśliwa. To dla mnie wielki dzień. Po około 35 dniu nie miałem wątpliwości, że dotrwam do 100 dnia, ale nadal jestem uszczęśliwiony.
Robię hardmode dla mojej tradycji qi gong. W razie zainteresowania mogę zamieścić więcej informacji na ten temat. Oprócz rozpoczęcia qi gong rok temu, 100 dni trybu twardego to najlepsza życiowa decyzja, jaką kiedykolwiek podjąłem i zamierzam to kontynuować, dopóki nie spotkam miłej dziewczyny.
ZMIANY
- Poczuj się niesamowicie.
- Łatwiejsza samokontrola i dyscyplina.
- Mniej pasywnej agresji i więcej konfrontacji, gdy jest to potrzebne.
- W dzisiejszych czasach żadna niepewność nie rozmawia z dziewczynami. Długotrwały kontakt wzrokowy.
- Najlepsza forma fizyczna w moim życiu.
- Najmniejszy obwód w pasie od czasów gimnazjum (teraz w wieku 24 lat).
- Proces łączenia się z moim cieniem. Staram się być bardzo moralnym facetem, ale wyszło na jaw wiele czystego zła, które wepchnąłem do nieświadomości. Łączenie się z tym uczuciem jest tak dobre, choć może być przerażające.
- Brak problemów z pracą w pełnym wymiarze godzin i uczęszczanie na 8 godzin kursów inżynierskich. Nadążać.
- W końcu odczuwam przebłyski tego, czym jestem naprawdę i mam energię, by użyć tego jako archetypu tego, jak się czuję.
- Zmienił się stosunek do jedzenia.
- Potrzeba dziewczyny prawie zniknęła.
- Być może najlepsza pewność siebie w moim życiu. To jednak niewiele mówi ;).
- Lęk społeczny znacznie się zmniejszył.
RADA
- Zapomnij o dziewczynach i po prostu zrób hardmode. Zaangażowanie zajęło mi 4 miesiące, aw tym czasie mogłem już ukończyć 100 dni trybu twardego.
- Połącz się z każdą emocją, która się pojawi, nie rób tego tak po prostu. Musisz się zmienić jako osoba. Czasami to, co się pojawia, jest czystym złem. Włącz to do tej części siebie, która odcina się od innych ludzi, aby zmniejszyć niepokój społeczny. Jest świetne miejsce na wszelkie emocje, które się pojawiają.
- Nie dotarłbym tak daleko bez medytacji taoistycznej z mojej linii:
A. Usiądź z wyprostowanym kręgosłupem,
B. Wyobraź sobie, że jesteś górą, a na czubku twojej głowy jest zimne górskie jezioro,
C. Dokręć jaja i wszystko tam na dole. To wystrzeliwuje twoją energię seksualną w górę kręgosłupa. Naprawdę czuje się świetnie po około 30 minutach.
Często to robiłem, kiedy byłem napalony, bo to na jakiś czas stawia cię w bezruchu.
Boże, faptronaughty,
Wildebeestdingo
LINK - Hardmod 100 dni 😉
by gnu dingo
;
