Początkowo nie robiłem tylko żadnego błędu, trochę jak dotarłem do 49 dni bez nawrotów w NoFap, może nowe małżeństwo (dotknę tam bazy za sekundę). Więc oto jestem dzień 43 bez porno i dzień 92 NoFap. Zauważyłem korzyści, które można przypisać obu.
- Udało mi się zachować i zrozumieć mój szkolny materiał znacznie lepiej
- Nie mam już żadnych problemów z ED (nie uprawiałem seksu od około trzech tygodni napiętego harmonogramu i oboje nie komunikowaliśmy się, ale pracowaliśmy nad tym)
- Zauważyłem, że kobiety bardziej niż przedmioty dostrzegają również ich piękno (nie oceniaj, że ludzie wyglądali, trudno nie dać się zaskoczyć temu, jak ktoś wygląda)
- Czuję się bardziej pewnie rozmawiając z ludźmi i ostatnio miałem wywiad, który poszedł dobrze.
To są tylko moje małe rzeczy, które zmieniły się w ostatnich miesiącach 3. Teraz, dlaczego wciąż patrzyłem na pornografię, robiąc nofap i będąc niedawno mężatką. Nie mam pojęcia, może nałóg ?, brak seksu, ponieważ przez jakiś czas mieliśmy suche zaklęcie, a nofap był bardzo rozbudowany.
Nie jestem pewien, ale wtedy powiedziałem: „Wiesz co to kurwa zrobiłem z tym gównem”. Więc przestałem, dostrzegłem przebłyski, a nawet posunąłem się do wpisywania [wstaw tutaj stronę porno], ale natychmiast je zamknąłem. Czuję, że radzę sobie znacznie lepiej.
TL; DR: Przeczytaj to, ponieważ może to zmienić twoje zdanie na temat nawrotów i chodzenia na pornografię.
LINK - Po prostu mt $ 0.02 o kombinacji PornFree i NoFap
by NoFapKaizoku
AKTUALIZACJA - Nawróciłem się po dniach 114, jak się teraz czuję
Nie było porno, tylko MO. Żadnego fantazjowania, tylko uwolnienie. Frustracja, którą czułem, właśnie wzrosła. Wzbudzanie nadziei dotarło do mnie.
W tej chwili czuję się całkiem dobrze (Proszę nie brać tego, ponieważ jest to w porządku, zwłaszcza jeśli jesteś na wczesnym etapie). Trudno mi się uczyć i byłem tak napalony, a moja żona jest „zmęczona”, umieściłem cytaty z powietrza, ponieważ po prostu spała wcześniej przez kilka godzin. Nie robiliśmy nic przez cały dzień poza oglądaniem telewizji (z wyjątkiem mojej nauki). Wiem, dlaczego jest zawsze zmęczona i nie ma energii, ale to nie ma znaczenia, ćwiczenia i dieta nie najlepsze (kaszel, kaszel) nie mogą krytykować, ponieważ ja też jestem winny. Teraz narzekam WEEEE SHINY.
W każdym razie zresetowanie mojej odznaki to moja najdłuższa passa od prawdopodobnie 12 lat i wiesz, że jestem dumny, że wykonałem to wyzwanie. Myślę, że moim największym uzależnieniem było porno. Byłem bliski znalezienia filmu, który właśnie sobie powiedziałem, spróbuj bez porno. Mam zamiar śledzić wszelkie różnice w ciągu najbliższych kilku dni.
Naprawdę nie jestem tym pobity. Zrobiłem ponad 100 dni! To była niesamowita passa. W następnej kolejności rzucę wyzwanie, aby przejść dalej. Naprawdę czuję, że to był „dzień oszustwa”, który miał mnie wyprowadzić z frustracji. Próbowałem wszystkiego i wiesz co. Nikt nie jest doskonały, popełniamy błędy i czasami ulegamy pewnym rzeczom, ale to nie czyni cię złą osobą. Powodzenia wszystkim innym!
;
