10-27 Więc mam 24 lata i jestem MO od około 12 lub 13 lat, a do P, kiedy mogłem to dostać. Dopiero od rozpoczęcia studiów 5 lat temu miałem stały dostęp do szybkiego internetu i wtedy zauważyłem zmiany. Średnio powiedziałbym, że PMO 5 lub 6 razy w tygodniu. Nie byłam odludkiem społecznym ani nic takiego, nadal uwielbiałam spotykać się z kobietami i być towarzyskim. Jednak zawsze pojawiał się dziwny rodzaj dokuczliwości, gdy byłem w łóżku z dziewczyną, tak jakbym prawie wolał się masturbować i nie martwić się o to, co myśli lub cokolwiek. Zasadniczo mój popęd seksualny / życie były wyjątkowo niekonsekwentne. Na najniższych poziomach nie mogłem tego podnieść i byłem nieszczęśliwy, przygnębiony i zawstydzony.
Kiedy byłem na haju, wszystko wydawało się „normalne”, ale zawsze byłem niespokojny i z tego powodu nie mogłem zatrzymać dziewczyny. Powiedziałbym, że stosunek pozytywnych do negatywnych doświadczeń seksualnych wynosił 1: 1. Mam szczęście, że nie cierpiałem tak bardzo, jak wielu innych tutaj, jeszcze nie dotarłem tak głęboko. Ale ja zmierzałem w tym kierunku: stres i niepokój ze szkoły medycznej, nowo ustanowiony niepokój społeczny (który nabierał rozpędu), w połączeniu z niekończącymi się rozpadającymi się związkami, a następnie mieszał się z uzależnieniem od kofeiny i przesadzaniem z piciem. Po serii ataków paniki i refleksji nad moim zachowaniem wiedziałem, że coś jest nie tak.
Jedną rzeczą w szkole medycznej jest to, że wielu uczniów zostaje hipochondrykami, zawsze myśląc, że cierpią na jakąś dolegliwość, o której się uczą. Cóż, to mi się przydarzyło. Myślałem, że mam zaburzenie limfatyczne lub niski poziom testosteronu. Zostałem sprawdzony, wszystko było normalne, ale spróbowałem zastosować holistyczne podejście do tego. Poszedłem do GNC i kupiłem mnóstwo suplementów, takich jak johimba, L-argenina, olej rybny, a nawet kupiłem Cialis w aptece internetowej w Indiach. Czułem się żałośnie. Następnie przeczytałem literaturę dla szkoły na temat uzależnienia od porno. Słyszałem o tym, ale nigdy nie myślałem, że mam to tak źle. Zagłębiłem się głębiej i dowiedziałem się, jak wpływa to na neuroprzekaźniki w taki sam sposób, jak hazard, a nawet inne uzależnienia. Nie miałam możliwości: czuć się chory z powodu suplementów, przygnębiony, niespokojny, samotny… Wiedziałem, że znalazłem rozwiązanie w druku po tym, jak powoli zdałem sobie sprawę, co sobie robiłem.
[Więcej informacji] Więc jestem w 77 dniu bez P lub M. Po prostu byłem biernym obserwatorem, więc trzymaj się mnie ... ale naprawdę potrzebuję rady.
Jestem studentem medycyny i prowadzę badania w Afryce… Byłem tu przez około dwa miesiące, zacząłem wstrzymywać się od głosu 9 sierpnia, a dziś jest 26 października. Jestem w Afryce od 1 września. Zdecydowanie zauważyłem, że coś jest nie tak z moim erekcje, kiedy po raz pierwszy zacząłem studia po bardzo zdrowym życiu seksualnym w HS… więc pięć lat później zdałem sobie sprawę, że to porno i masturbacja, i doszedłem do tego po przeczytaniu opublikowanej literatury medycznej. Po latach od niepokoju spowodowanego brakiem odpowiedzi lub słabymi wynikami, co pozostawiło mnie niepewną i pozbawioną opcji, niewiele miałem do stracenia. Nota boczna… stracił około 15 funtów i zdecydowanie zobaczył wzrost wydajności i prawdopodobieństwo wystąpienia erekcji… wzrosło z 33% do 50% udanej penetracji. Próbuję zachować twarz, mówiąc „ohhh, nie czuję się zbyt dobrze”, jeśli nie sądzę, że mój kutas jest na to gotowy (haha, gra słów przeznaczona).
Tak czy inaczej. Brak pornografii lub masturbacji: Zdecydowanie widziałem niesamowity postęp, nawet po kilku dniach. Jestem o wiele bardziej pewna siebie, łatwiejsza w pobliżu, przyjaźniejsza, panie kochają mnie (zawsze tak było, ale podczas moich mrocznych dni czuję, że czują niepewność i potrafią powiedzieć, że nie jestem w 100 procentach). Nie miałem żadnych nawrotów. Trzymam się z dala od porno do końca życia i nawet nie miałem ochoty wracać. Nawet pragnienia masturbacji są rzadkie (od każdej nocy do zimnego indyka w dniu 8/9/11). Miałem 4 lub 5 mokrych snów, odkąd zacząłem i faktycznie zauważyłem „kaca” następnego dnia… pewne uczucie depresji lub poczucia winy przez dzień lub dwa później. Doszło do punktu, w którym mogę to przewidzieć, a wiedząc, że będę się czuł przygnębiony, pozwól mi mniej się tym martwić.
Mam też niezły dodatek kofeiny, dziękuję szkole medycznej. Poważnie ograniczyłem się od przyjazdu do Afryki, zwykle codziennie kawę i może colę. Powiedziałbym, że średnio około 100 mg kofeiny dziennie - DUŻO mniej niż wtedy, gdy średnio 500-700 + dziennie. W pewnym sensie zauważam to samo uczucie kaca po kawie… Jestem ożywiony, ale ogólnie czuję się raczej gówniany. Zajrzałbym do literatury na temat kofeiny i dopaminy, ale nawet o to nie chodzi. Kolejny problem: lubię pić i lubię pić za dużo. Przywraca dawną dumę z bardziej pewnych siebie dni i zwykle dodaje mi pewności siebie, aby przenieść sprawy na wyższy poziom… chociaż oczywiście, jeśli jestem zbyt pijany, wracam do punktu wyjścia. Odkąd zacząłem ten schemat: całkowicie 180 osobowości. Jestem jak nowa osoba. Lęk społeczny (który powoli się do mnie wkradał) całkowicie zniknął. Odkąd tu jestem, spałem z dwiema dziewczynami, Azjatką i Norweigenem, oba razy pijane po nocy spędzonej na mieście. Podniosłem to i włączyłem, a obie dziewczyny były zadowolone…. ale ……. na pewno poczułem drenaż emocjonalny dwa dni później (oprócz kaca po alkoholu) i po prostu czułem się, jakbym nigdy więcej nie czuł się napalony. Szkoda, bo bardzo lubię dziewczynę Norwiegen i widujemy się dość regularnie. Starałem się nie spieszyć, bo nie chcę się zawstydzać, ale na szczęście ona nie jest typem agresywnym. Została zeszłej nocy (wcześniej piłem piwo i byłem trochę senny) i utrzymywała to na randce, ponieważ nie byłem pewien, czy jestem na to gotowy. Głupialiśmy się dziś rano i przez chwilę byłem twardy jak skała, ale bez prezerwatywy ... a później (po kawie) wypiliśmy, ale szukałem wymówek i nie czułem się podekscytowany.
Co do cholery jest moja? Jestem w 77 dniu bez P lub M, mam piękną dziewczynę, którą chcę jako moją dziewczynę, czekającą, aż ją zabiorę i po prostu zawodzę! Chcę być dorosły i mieć zdrowy związek seksualny, czego nieumyślnie sobie odmawiałam przez ostatnie kilka lat. Pomóż mi! Poprowadź mnie z powrotem na właściwą ścieżkę, ponieważ myślałem, że radzę sobie tak dobrze 
Jeśli ktoś ma doświadczenie w problemach z dopaminą wywołanych przez kofeinę / alkohol i ich związek z aktywnością seksualną, daj mi znać. DZIĘKI!
Odkąd zatrzymałem PMO (z wyłączeniem dwóch OS, patrz poniżej), zrobiłem pełne 180. Jestem bardziej dżentelmenem, pewnym siebie, zarozumiałym i szczęśliwym. Depresja, z którą walczę z przerwami od lat, słabnie (choć są to skoki, ale czuję, że nie są tak poważne i nie trwają tak długo). Nawet jeśli nigdy w pełni nie odzyskam zdrowia seksualnego, zmiany osobowości sprawiają, że jest to tego warte (niezależnie od tego, czy jest to efekt placebo, nie obchodzi mnie to! To dla mnie realne). Ogólnie jestem znacznie lepszą osobą niż 79 dni temu, kiedy nie mogłem nawet napisać e-maila do profesora lub porozmawiać z moim najlepszym przyjacielem bez odczuwania niepokoju.
Spałem z dwiema dziewczynami, odkąd zacząłem przywracać swoje życie seksualne na właściwe tory. Za pierwszym razem nastąpiło około 5 tygodni po ponownym uruchomieniu; pijany jeden wieczór z moim przyjacielem. Pomimo bycia młotkiem, czułam się zupełnie inaczej, jeśli chodzi o seks. Byłem znacznie bardziej namiętny, czułem się lepiej, byłem bardziej podekscytowany i mniej martwiłem się o wydajność, co zawsze było dużym problemem. Po prostu dobrze się bawiłem. Zwykle, kiedy idę założyć prezerwatywę, wariuję i zwiotczam, ale tym razem to nie był problem. Wiedziałem, że oczywiście nie wyleczył mnie longshot, a następnego dnia poczułem drenaż emocjonalny i spłaszczone libido. Przez kilka dni byłem zdecydowanie przygnębiony, ale winiłem za to szok kulturowy i tęsknotę za domem (robię semestr w Afryce). To szybko minęło i wkrótce stałem się bardzo optymistyczny i szczęśliwy.
Przez ostatnie półtora tygodnia spotykałem się z nową dziewczyną i bardzo nam się podobało. Dużo całowania i przytulania, i poczułam, że naprawdę łączę się z płcią przeciwną po raz pierwszy od lat; nie tylko uprzedmiotawiając kobietę, ale naprawdę potrafiąc ją „polubić” i pociągać do niej seksualnie. Nigdy nie lubisz gwiazd porno, kiedy jesteś uzależniony od porno, a prawdziwe dziewczyny, które lubisz, są umieszczane na piedestale o wiele za wysoko, wyczuwają niepewność i odchodzą. W każdym razie, po nocy spędzonej poza domem (byłem całkiem pijany, wszystko było w porządku / szum?) Zaczęliśmy się spotykać. Wahałem się, czy założyć prezerwatywę, bo bałem się, że ją zgubię… ale alkohol dodawał mi pewności siebie i uprawialiśmy seks. Byłem szczęśliwy, 2/2 odkąd rozpoczął się proces ponownego uruchamiania! Ale niestety nie zrestartowano. Następnego dnia poczułem tę samą mentalność po pierwszym doznaniu seksualnym kilka tygodni wcześniej. Byłem smutny, bo to było z dziewczyną, którą naprawdę lubiłem i chciałem po prostu zostać sam na sam z moją depresją. Wymówiłem się, że muszę trochę popracować, więc wyszła dość wcześnie (choć na dobrych stosunkach). Kilka dni później przyszła ponownie (po jednym piwie, więc byłem trochę senny). Martwiłem się, że go nie podniesie, więc skłamałem i powiedziałem, że nie mam prezerwatywy, chociaż mam co najmniej pół masztu… ale nie wiem. Nie chciałem ryzykować, że zrobię z siebie głupka. Następnego ranka godzinami siedzieliśmy w łóżku, wygłupiając się, co było naprawdę miłe. Odbyliśmy stosunek pod pretekstem „tylko napiwek, tylko na minutę” bez prezerwatywy (wiem, niebezpiecznie! Ale ona jest na BC, chociaż nie jest to tak skuteczne, ponieważ musimy tu stosować profilaktykę malarii). W każdym razie byłem trzeźwy i twardy jak skała, chociaż czuła się tak dobrze, że groziło mi WF, więc szybko się stamtąd wydostałem. Później tego samego dnia poszliśmy do jej domu (gdzie miała prezerwatywy), ale udawałam zmęczenie, żeby nie ryzykować zażenowania.
Mam depresję, ponieważ nie mogę jeszcze mieć normalnego doświadczenia seksualnego z dziewczyną, którą naprawdę lubię. Czuję, że wywołuje u mnie niepokój, dlatego zwalniam, ale wiem, że w ciągu najbliższych kilku dni wszystko powinno przyspieszyć… Czuję się teraz całkowicie spłaszczona i przygnębiona. Szkoda, bo dopiero 5 czy 6 dni temu czułem się, jakbym był na szczycie świata. Te wzloty i upadki doprowadzają mnie do szału! Naprawdę mam nadzieję, że nie powróciłem do punktu wyjścia, uprawiając seks po pijanemu… Nie wiem już, co robić. Nie, żebym kiedykolwiek wrócił do PM. Zawsze. Ale czuję, że utknąłem w rutynie. Postaram się aktualizować to tak często, jak to możliwe, z ograniczonym dostępem do Internetu tutaj i mam nadzieję, że następnym razem, gdy będę blogować, będę miał dobre wieści.
Tak więc minęło pięć dni od mojego ostatniego posta i wydaje mi się, że zdecydowanie wygląda lepiej… depresja „kaca” w większości zniknęła. Ten weekend był w większości dobry; Wyjechałem na weekendowy wypad z moją nową dziewczyną. Jest także pierwszą dziewczyną, którą naprawdę potrafiłem docenić od lat, na które mam ochotę. To nowe i ekscytujące.
W każdym razie w ten weekend zatrzymaliśmy się głęboko w dżungli w tym wodospadzie. Miałem niesamowity dzień wędrówki, pływania, flirtu itp. Mimo to, nie będąc całkowicie pewnym siebie, przygotowałem sobie wyjście i udawałem, że jestem chory i zmęczony (co i tak było w połowie prawdziwe). Czułem się trochę żałosny, ale czułem, że być może będę musiał zachować twarz, jeśli na wypadek, gdyby coś poszło później.
W zasadzie wróciliśmy i wygłupialiśmy się i myślę, że to było podekscytowanie, zdenerwowanie, pobudzenie spowodowane suchym garbaniem i fakt, że czuję się tak wrażliwy teraz po 2.5 miesiącach bez M. I byłem trzeźwy ... innym razem ja był bardzo pijany i mógł chwilę potrwać. Ale tak, nasmarowana prezerwatywa poszła dalej, spenetrowałem i… I PE. Ha ha. Ale… byłem dyskretny i po prostu wyciągnąłem się i powiedziałem, że nie czuję się wystarczająco dobrze. Czułem się źle, ale tak naprawdę nie zdawała sobie sprawy, że myślę. Ukryłem to całkiem nieźle i chyba pomyślała, że jestem cały gorący i spocony od tego, że nie czułem się tak dobrze. Cokolwiek, to było żenujące, ale nie wiedziała. Idę do łazienki, rzucam prezerwatywę i wracam do łóżka ... a 15 minut później ... znowu to robimy. Spróbuj się ze mnie nie śmiać. Ale to się powtórzyło. Może wytrzymałem minutę… ale znowu wyciągnąłem tę samą sztuczkę mówiąc, że seks po prostu nie był wygodny i ukrywał mój WF haha. TAKI WSTYD! Śmieję się teraz, ale byłam dość przerażona ... w każdym razie, pomyślała, że po prostu nie czuję się dobrze i nie zdawałam sobie sprawy, że w ciągu pół godziny wróciłam 2x w stylu American Pie.
Jednak następnego ranka znowu się wygłupialiśmy i skończyliśmy pod prysznicem. Tym razem poszło dużo lepiej… zdjąłem ją ręcznie, a potem uprawiałem seks (bez prezerwatywy) może przez 5 minut pod prysznicem… ale to było naprawdę namiętne. Wielkim sukcesem. Więc ogólnie dałbym sobie C- za dwa PE, ale nie F, ponieważ nadrobiłem to następnego ranka. Myślę, że dałaby mi B +, ponieważ tak naprawdę nie wiedziała o WF.
Niezależnie od tego, weekend nie dotyczył seksu i cieszyłem się, że jestem z nią, a ona także wokół mnie. Czułem się trochę kiepsko następnego dnia po powrocie i potrzebowałem trochę czasu dla siebie, ale później poszedłem do jej mieszkania i spędziłem z nią czas (współlokatorka była tam, więc nie było nic zbyt intymnego). Zdecydowanie postępuję i optymistycznie, ale nadal czuję się taka nieśmiała. Zastanawiam się nad zakupem prezerwatyw o przedłużonej przyjemności, ale nie wiem, czy łatwo będzie je znaleźć w Afryce… hm. Po prostu chcę już być lepszy! Jednak w każdej chwili wezmę PE na jednego martwego penisa. Daj mi znać, jeśli masz jakieś rady lub jeśli to normalne! Jestem teraz bardzo wrażliwy…
To był ciekawy tydzień. Przede wszystkim od wahań nastroju.
Zacznę od miejsca, w którym skończyłem:
Plusy: Zwykła dziewczyna i cały seks, z jakim mogę sobie poradzić. Z czego korzystam… uprawiałem seks 4 razy z rzędu po raz pierwszy w życiu. Woohoo! Zmniejszony niepokój społeczny.
Problemy: Miałem mokry sen, dzieląc łóżko z moją dziewczyną i naszą (kobietą) przyjaciółką. Haha, bardzo żenujące. Wstałem i zaopiekowałem się tym, a oni tego nie zauważyli… Martwię się tylko, że jęczę lub coś takiego przez sen. Poza tym sen prowadzący do WD był… dziwny. Wiem, że inni ludzie pisali na blogach o swoich marzeniach i nie powinno się w nie wkładać zbyt wiele akcji… ale po tych snach nadal będę miał „kaca” letargu i depresji przez dzień lub dwa później. Dzieje się tak również po O… Nigdy wcześniej w życiu nie miałem takich uczuć, przed uzależnieniem od porno lub w trakcie. Inną rzeczą, którą zauważyłem, jest to, że przy całym tym seksie… Zaczynam czuć, jak byłem przed doładowaniem, jakbym wydał za dużo dopaminy na te orgazmy (chociaż są niesamowite, a moja nowa dziewczyna jest fenomenalna) !). Podobnie jak lęk społeczny, depresja i przerażające niespokojne uczucia z powrotem na mnie wkradają się. Może będziemy musieli wyluzować w seksie… 6 osób w 24 godziny to kolejka górska dla CNS. Do naładowania jest wiele dolin i szczytów. Mimo wszystko warto… czy ktoś mógłby przesłać mi link do faceta, który sporządził wykres jego wahań nastroju? Myślę, że to doda mi wiary, bym mógł to kontynuować.
Więc minęły wieki, odkąd ostatnio opublikowałem. Teraz jest marzec, a ostatni post był w listopadzie, kiedy mieszkałem w Afryce. Nadal nie oglądałem porno ani nie masturbowałem się od sierpnia - chociaż widziałem materiały pornograficzne, a czasami trochę „bawiłem się” sobą, ale niezbyt długo i nie do orgazmu ani podczas oglądania jakiegokolwiek porno. Zasadniczo dziewczyny, które znam, przysłały mi nagie zdjęcia i kto może się oprzeć? ha ha. W każdym razie już dawno otrząsnąłem się z nawyku masturbacji do porno.
232 dni to długo i zaszły szalone zmiany. Czy można je przypisać nie PM, nie wiem. Po pierwsze: w sierpniu ważyłem 138 funtów, teraz ważę około 165. Nie zrozum mnie źle, jestem w świetnej formie… Chodzę na siłownię codziennie od końca grudnia, kiedy wróciłem z Afryki. Wyglądam dobrze i nie wykonuję już intensywnego treningu cardio… lepiej jest być złapanym. Jestem też dużo bardziej napalony. Powiedziałbym, że przynajmniej raz dziennie się tak podniecam! W ogóle nie mam też społecznego niepokoju, który bardzo mi przeszkadzał, gdy ciągle byłem PMOingiem. Jestem też dużo, dużo bardziej pewny siebie w rozmowach kwalifikacyjnych i czuję się bardziej komfortowo w staniu za sobą, a także mniej przejmuję się „drobiazgami”. Jestem bardziej wyluzowany i nie pozwól, aby problemy tak bardzo mnie rozpraszały. Zresztą przez jakiś czas miałem dziewczynę (patrz poprzednie wpisy na blogu). Miałem całkiem epicki seks. Poszedłem cztery razy z rzędu jednej nocy, spałem przez kilka godzin, a potem poszedłem jeszcze 2 razy. Chociaż był to całkiem niewiarygodny wyczyn, spróbowałem trochę johimby (stymulatora seksualnego) i użyłem prezerwatyw (zwykle jestem dość wrażliwy, ponieważ nie jestem PM). W każdym razie, będąc w związku, seks był dobry i średnio wytrzymywałem 10-20 minut, czasem więcej, czasem mniej. W każdym razie, od tamtego czasu zerwaliśmy i wróciłem do USA, a teraz polegam na telefonach z łupami, aby to zrobić.
To jest problematyczne. Jeśli nie piję / nie piję… Jestem dość podatny na przedwczesny wytrysk. Odeszło z dziewczyną, ponieważ robiliśmy to tak często, ale sporadyczne robienie loda i szybkie ruchy nie znieczulają mnie. Jednak naprawdę mnie to nie obchodzi, wciąż zaczynam działać. Powiedziałbym, że nadal mam 50/50 na dobrym doświadczeniu w porównaniu ze złym doświadczeniem (przed zatrzymaniem PM miałem 50/50 na uzyskaniu erekcji, czy nie, teraz mam 50/50 na przedwczesnym wytrysku lub nie) Wolałabym WF niż nie stać się trudnym, przynajmniej robię sobie ładunek, a moją wymówką jest po prostu powiedzieć dziewczynie, że jest taka gorąca, że nie mogłem się kontrolować i „wypadłem z wprawy” ( co jest prawdą)… nie obchodzi mnie to.
W każdym razie… zanim nazwiesz mnie dziwką: oto, co wydarzyło się w ciągu ostatnich 48 godzin. Piłem z dziewczyną / całkiem pijany i spotykałem się. Dostaję trochę poważnej gry wstępnej, kiedy ją penetruję, ale czuję się zbyt dobrze, więc wyciągam się, odpoczywam i pozwalam jej skończyć po kilku minutach ustnie. Około 30 minut później znowu jestem twardy, a ona znowu mi dmucha, a ja dochodzę za prawdopodobnie dziesięć minut (nie wiem na pewno, byłam dość pijana). Więc… tak, niezbyt szczęśliwy, że nie mogłem w niej wytrzymać zbyt długo, ale nieważne. Ostatniej nocy przychodzi inna dziewczyna. Pierwszy raz się podłączyliśmy i jest dużo suchego humbania, bez koszulek, ma ogromne cycki i naprawdę nie mogłem się powstrzymać, może dlatego, że była 2 w nocy i wciąż czułem kaca z poprzedniej nocy, ale suche bzykanie wzdłuż sprawia, że niszczę mój ładunek. W moich spodniach. Ona nie zauważa, a ja jestem dyskretna i kończę to w tym momencie, ale nadal…. naprawdę? W moich spodniach?!
Moje pytanie brzmi: absolutnie zgadzam się, że porno jest takie złe. Ale czy masturbacja jest zła? Czuję, że mam tak dużo stłumionej energii seksualnej… może gdybym czasami się masturbował (nie do porno - ale do prawdziwych dziewczyn w myślach), byłbym mniej podatny na przedwczesny wytrysk? Nadal mam nocne emisje, jak raz w miesiącu i mam tendencję do odczuwania „kaca” następnego dnia. Myśli??? Dziękuję za wsparcie i cholernie dobrze jest mieć ponad 232 dni.
Tak więc minęło około roku i dwóch miesięcy, odkąd po raz pierwszy natknąłem się na tę stronę w sierpniu 2010 roku i zdecydowałem się zrezygnować z pornografii i masturbacji. Myślę, że można bezpiecznie powiedzieć, że uruchomiłem ponownie.
Zdrowie seksualne znacznie się poprawiło i stałem się o wiele bardziej otwarty / ruchliwy. Jestem już prawie sześć miesięcy w głąb tego, co jest najdłuższym normalnym związkiem, jaki kiedykolwiek miałem. To drugi związek, jaki miałem od czasu ponownego uruchomienia (pierwszy trwał 3 lub 4 miesiące przed wygaszeniem), ale przed sierpniem zeszłego roku naprawdę miałem relacje oparte tylko na wezwaniach do zdobycia. Myślę, że to coś mówi: w zeszłym roku byłem w zdrowych, dorosłych związkach przez 9 z ostatnich 12 miesięcy; jeszcze żaden wcześniej (mam 25 lat). Poza tym po raz pierwszy w życiu lubię uprawiać seks oralny z dziewczyną (w porównaniu do przed ponownym uruchomieniem, nigdy by się nie wydarzyło). W każdym razie, w zeszłym roku prawdopodobnie spałem z 12+ dziewczynami (jestem przystojnym facetem lol) i nie miałem żadnych problemów, poza zbyt szybkim wytryskiem podczas jednej nocy, ale z perspektywy czasu mogłem się tym przejmować mniej, a teraz po prostu się z tego śmiej.
Mimo to miałem problemy ze zdrowiem psychicznym, które czasami były dość poważne. Lęk (który osiągnął szczyt w postaci ataku paniki pod koniec sierpnia 2011 r., Kilka tygodni po zaprzestaniu palenia) i depresja pojawiały się i znikały - od marca biorę dziurawiec zwyczajny, aby złagodzić lęk i depresję. Chociaż uważam, że jakiekolwiek problemy psychologiczne są zbyt skomplikowane, aby bezpośrednio kojarzyć je z PMO, są one godne uwagi, ponieważ PMO rzekomo przyczynia się do tolerancji dopaminy. Ma to wiele wspólnego ze szkołą średnią, szokiem kulturowym (życie i podróże za granicę) i uogólnionym niepokojem o swoją karierę (przechodzę jako student do pracy). Jedną z głównych rzeczy, które zauważyłem z psychologicznego punktu widzenia, jest zmiana priorytetów. Czuję, że zatrzymanie PMO przyspieszyło moje starzenie się do tego stopnia, że dogoniłem tam, gdzie powinienem. Wcześniej zawsze wyglądałam bardzo młodo, zarost był niejednolity, sporadyczne pryszcze. Teraz… zdecydowanie wyglądam na starszą, włosy łonowe i zarost na twarzy wydają się grubsze, bardziej pewne siebie w sytuacjach towarzyskich (zwłaszcza z dorosłymi, których teraz postrzegam jako rówieśników). Problem w tym, że teraz, gdy zmieniły się moje priorytety, wartości, które kiedyś mnie motywowały i definiowały mnie jako osobę (odkrywanie świata, pomaganie ludziom, doświadczanie nowych kultur itp.) Są tłumione. Po prostu czuję się teraz naprawdę zagubiony w moim życiu. Jestem pewien, że za kilka miesięcy wszystko uporządkuję, ale na pewno była to kolejka górska. Emocjonalnie, fizycznie, społecznie, egzystencjalnie. Nie wiem, czy to ma wiele wspólnego z czymkolwiek, ale pomyślałem, że o tym wspomnę.
Podsumowując, bardzo możliwe jest zrezygnowanie z PMO dla zdrowego życia seksualnego. Może jednak wywołać lub przyczynić się do innych problemów psychologicznych, zwłaszcza lęku i depresji. Powodzenia wszystkim!
Pochodzi z Blog eaglesunrise87
PRZEZ - Eaglesunrise87
;
