Oto więc poprawa zdrowia fizycznego, której doświadczam za każdym razem, gdy idę na passę nofap trwającą co najmniej tydzień. Pamiętaj, że nigdy nie miałem passy dłuższej niż 2 tygodnie.
Próbowałem rzucić fap i porno od tego samego wieku, w którym zacząłem. Myślę, że zawsze wewnętrznie czułem się z tym źle.
Dobra, ze względu na fakt, że zwykle gram w pornografię przez średnio około 4-5 godzin prawie każdego wieczoru (prawie dlatego, że są one przerywane bardzo krótkimi pasmami nofap) przez ostatnie 6 lat, W przeszłości 3 lat i zacząłem zauważać pewne fizyczne anomalie w moim ciele.
- Przede wszystkim zacząłem odczuwać wiele przypadkowych wstrząsów mięśniowych, które były dość niewygodne i irytujące. Zaczęły się na moim czole tuż nad każdą z moich brwi, a następnie przechodziły w inne części mojego ciała, jak moje dłonie i uda. Te skurcze mięśni występują rzadko w ciągu dnia.
- Występowanie wypróżnień stało się problemem, ponieważ zwykle czułem, że naturalny system usuwania odpadów w moim ciele był niezrównoważony, więc zwykle muszę zmuszać się do pójścia do łazienki bez naturalnego odczuwania chęci, ponieważ albo to, albo zaczynam czuć się wzdęty i niewygodny . Nawet kiedy zmuszam się do wyjścia, prawie nie przekraczam 1/3 tego, co zamierzam za pierwszym podejściem. Czułem, że było to spowodowane obrzękiem mojej prostaty z powodu moich codziennych długich sesji fagowania.
- W stanie spoczynku i odprężenia zacząłem wyczuwać puls na różnych częściach ciała. jakbym czuł bicie mojego serca. To nie było normalne, ponieważ do niedawna tego nie czułam. czułem się, jakbym miał wysokie ciśnienie krwi czy coś. Ale zawsze było to bardzo nieprzyjemne uczucie, kiedy próbowałem zasnąć i ciągle czułem puls w dziwnych częściach ciała. Wyszukałem w Google i stwierdziłem, że ma to wpływ na innych ludzi. Nie jestem pewien, czy jest to również związane z ich nawykami fagowania.
W każdym razie morał tej historii jest taki, że za każdym razem, gdy przechodzę przez pasmo nofap trwające ponad tydzień, wszystkie trzy powyższe objawy wykazują drastyczną poprawę. Drżenie zdarza się coraz rzadziej. Mój naturalny proces wypróżniania się regeneruje i nie mam problemu z poruszaniem się rano (moja rutyna) i wyładowywaniem wszystkich odpadów, a kiedy jestem w pozycji spoczynkowej, nie czuję już pulsu w dziwnych częściach ciała. Inną rzeczą, którą można z tego wyciągnąć, jest pokazanie, jak bardzo byłem gotów zaszkodzić własnemu zdrowiu, aby nadal oddawać się mojemu niebezpiecznemu uzależnieniu od ssania duszy.
To tylko trzy objawy, o których zdecydowałem się mówić, ponieważ nie widziałem, aby inni o tym wspominali. Są to objawy zdrowia fizycznego, których wielokrotnie doświadczałem, z tą samą podstawową zmienną. Mam więc nadzieję, że ten post jest dla niektórych pouczający.
WĄTEK - Moje korzyści zdrowotne z Nofap
by nieszczęście
;