Witaj! źle postaram się opublikować moją historię tak krótko, jak to możliwe
Zacząłem pmo wcześnie z łatwym dostępem do Internetu jako nastolatka. nigdy nie oglądałem niczego uważanego za „dziwne”, tylko hardcore s. wierzę, że miałem problemy z edycją spowodowane przez pornografię i / lub uścisk śmierci. latem 2012 czaiłem się wokół tego subreddita i postanowiłem wypróbować nofap. przeszedłem przez miesiąc bez MO, aż do nawrotu. w tym czasie czułam się naprawdę świetnie. jednak po tym nawrocie rzuciłem nofap na ~ rok
135 dni temu postanowiłem ponownie iść nofap, gdy zacząłem kogoś widzieć. ed był problemem w przeszłości i pomyślałem, dlaczego nie spróbować tym razem na poważnie. w każdym razie około 45 dni później, kiedy robiło się gorąco, od jakiegoś czasu odczuwałem spadek libido i zaczynałem się martwić. w ten sposób usiadłem w toalecie i powróciłem (bez p). niektórzy nazwaliby to „zdrową masturbacją”
po nawrocie byłem na nofap przez kolejne 90 dni. tym razem w tzw. „easyymode” (wykonujesz obliczenia). rzeczy działają świetnie przez większość czasu. tylko chwile, kiedy zmagam się z ed, są teraz po zbyt dużym seksie. ostatnio (kilka tygodni temu) zacząłem ćwiczyć kegle co drugi dzień i wierzę, że pomogło mi to osiągnąć silniejszą erekcję
Mam zamiar iść dalej, ponieważ nie widzę żadnego dobrego powodu i nie mam ochoty wracać do porno i fapping w tym momencie
tldr; * pmo free (hardmode) dni 45, po których następuje; * pm za darmo (easymode; regularny seks) za dni 90 * ed był coraz lepszy (prawdopodobnie częściowo z powodu kegli)
LINK - BUM! - 90 dni (raport: łagodne ed, mid 20, m)
by kałamarnica
AKTUALIZACJA: 1 ROK - minęło już 366 dni…
… Od początku tej podróży. Po 45 dniach spanikowałem i nawróciłem, próbując „wyleczyć” fazę niskiego libido (teraz jest ultra wyleczona). trzy razy lub coś, na czym przyłapałem się na oglądaniu rzeczy, których nie powinienem. nie mam jeszcze planów zakończenia tej podróży, a jakim człowiekiem byłbym, gdybym nie został w pobliżu przez co najmniej kolejne 44 dni…? dalej walczcie z radosnymi fapstronautami
AKTUALIZACJA 2 - Od ostatniego nawrotu minęło ponad rok
Ta podróż rozpoczęła się 413 dni temu. Półtora miesiąca lub 368 dni temu ugięłam się, próbując naprawić niskie libido. Od tego dnia trzymam dobrą passę i minęło już kilka dni więcej niż cały rok. Stąd post.
Początkowo zacząłem tę podróż, ponieważ brałem udział w konkursie z przyjacielem. Natknęliśmy się na ten subreddit i zacząłem trochę czytać i dowiedziałem się, co fapstronauci nazywają super mocami i rozwiązałem problemy z ED. To było coś, co do mnie przemówiło. Chociaż nie jestem pewien, czy mój ED był wywołany pornografią lub po prostu spowodowany nerwowością, teraz z przyjemnością mogę powiedzieć, że nie stanowi to już problemu.
Nie wiem, co mam teraz zrobić. Pozostań na tej ścieżce lub zacznij „wypuszczać ręcznie” raz lub dwa razy w tygodniu (bez P). Co powiecie, koledzy astronauci?
;