Technicznie rzecz biorąc, wydaje mi się, że mam jeszcze około 6 dni na wykonanie tej techniki… ale nie postępowałem zgodnie z metodą co do joty. Jako zrzeczenie się powiem, że próbowałem tego pierwotnie latem zeszłego roku i trwało to około 60 dni, liczę 90-dniowy znak rozpoczynający się 13 stycznia tego roku (bez nawrotów), pamiętaj o tym podczas mojej historii.
Najpierw trochę tła, jestem 25-letnim mężczyzną, który cierpiał na zaburzenia erekcji przez ostatni rok i trochę. Przed pojawieniem się tych problemów mogłem łatwo stać się twardy nawet przy najmniejszym dotyku i mogłem trwać wiecznie podczas seksu. Ta ostatnia część była dla mnie problemem, ponieważ miałem problemy z osiągnięciem orgazmu. Mój wniosek był taki, że masturbowałem się tak bardzo (1-2 razy dziennie) i tak rygorystycznie do porno, że straciłem całą wrażliwość w moim penisie. Mój partner nadal może się wysiąść, ale kiedy nie lubisz seksu, w pewnym sensie dociera to do ciebie… i zaczynasz się zastanawiać, czego tracisz.
Znalazłem YBOP i postanowiłem na chwilę przestać się masturbować. Tutaj sprawy się komplikują… Miałem nadzieję, że po prostu przywrócę wrażliwość mojemu penisowi, ale po około tygodniu lub dwóch moja płaska linia całkowicie zniszczyła moje libido i co więcej, moja zdolność do stania się jak skała do woli przeszła do przeszłości. Szczerze mówiąc, byłem na to wkurzony i czułem, że YBOP nie tylko nie przywrócił mi mojej wrażliwości, ale zniszczył to, co przypominało moje życie seksualne. [Jednak czytaj dalej.]
Pomyślałem, że nie mam dokąd pójść, ale w tym momencie wszystko w środku, więc poszedłem w dół 90-dniowej nory. Ponownie, nie jest to całkowicie liniowa podróż… ale czuję, że powinienem podzielić się kilkoma rzeczami, które pomogły mi w tym trudnym czasie:
- po pierwsze i najważniejsze, czego potrzebujesz kobieca interakcja, zwłaszcza jeśli jesteś młodszym facetem lub kimś, kto nie ma zbyt wielu doświadczeń seksualnych, ma to kluczowe znaczenie dla przekształcenia mózgu w prawdziwe kobiety. Chodzenie na randki z kilkoma kobietami (niektóre nie były nawet w moim typie atrakcyjności) było dużym pierwszym krokiem, mniej więcej w połowie umawiałem się z bardzo atrakcyjną dziewczyną - kontakt obejmował dużo całowania, przytulania, obmacywania i nagości, ale nic seksualnego (oralnego lub jakiegokolwiek orgazmu), z którym byłaby fajna.
- ćwiczyć i ogólnie być zajęty, czujesz, że masz dużo więcej czasu, gdy nie jesteś ciągle zajęty seksem… więc wykorzystaj ten czas zamiast myśleć o tym, ile czasu zajmie, zanim poczujesz się lepiej, żyj życiem!
- bądź towarzyski, to pochodzi od introwertyka ... ale spędzanie czasu z przyjaciółmi i podejmowanie inicjatyw było częścią mojego powrotu do zdrowia, czułem się znacznie bardziej szczęśliwy, że jestem wśród ludzi i przypisuję to brakowi PMO
- Prawie natychmiast zauważyłem poprawę, chociaż nawet pod koniec były ogromne spadki po linii prostej… nie zniechęcaj się.
- W przypadku wrażliwości poleciłbym krem z witaminą E lub olejek na penisa, nie jestem pewien, czy to właśnie to zrobiło dla mnie… ale zauważyłem poprawę.
- To jest ważne: wiedzieć, kiedy nadejdzie czas. Gdybym czekał na seks do 90. dnia, może to faktycznie zaszkodzić mojemu wyzdrowieniu. Aby rozwinąć, jeśli powstrzymasz się przez wystarczająco długi czas bez jakiejkolwiek stymulacji seksualnej, możesz równie dobrze wyrządzić takie samo uszkodzenie swojemu libido jak PMO, zmieniając mózg, aby stał się aseksualny. Czuję, że po prostu czekanie nie jest właściwą drogą, musi być coś więcej do wyzdrowienia. Żeby było jasne, jeśli nie jesteś MO, tłumisz wszystkie seksualne myśli i fantazje i nie masz fizycznego kontaktu z kobietą… to może być złe dla twojego powrotu do zdrowia.
Krótko mówiąc, czuję, że jestem w lepszym miejscu niż byłem jeszcze przed ED. Jest zwiększona wrażliwość, moje erekcje i libido wróciły, a co najlepsze? MO'ing nie zepsuł moich postępów, jak słyszałem na tej tablicy. Byłem przed seksem i robię to od czasu mojego powrotu do zdrowia raz dziennie (kiedy nie uprawiam seksu). Różnica od ostatniego razu? Brak PMO. Fantazjuję o prawdziwych scenariuszach z życia i kobietach, skupiając się na zmysłowej przyjemności.
LINK - My 90 Day (ish) Experience
PRZEZ - Dirk25
WSTĘP WSTĘPNY - Nowość w zarządzie… na dłuższą metę!
Hej, chłopaki, natknąłem się na to forum i muszę powiedzieć, że jestem niezwykle wdzięczny za jego istnienie! Sądzę, że posiadanie wspierającej społeczności online znacznie pomoże mojemu wyzdrowieniu.
Trochę o mojej sytuacji: jestem 25-letnim uzależnionym od PMO, który próbował ponownie uruchomić komputer (bez żadnej wiedzy z tego typu forów) w sierpniu zeszłego roku… Byłem w tym momencie w zdrowym związku, chociaż moja dziewczyna znalazła to niesamowicie szkodliwe dla jej samooceny, że nie chciałem uprawiać seksu (a od tego czasu rozstaliśmy się). Dotarłem do około 50 dni przed nawrotem i od tego czasu masturbowałem się raz dziennie z pornografią, aż do 13 stycznia, kiedy odkryłem twojąbrainonporn.
Jestem uzależniony od PMO, odkąd skończyłem 13 lat, a odkąd przestałem, zdaję sobie sprawę, jak pokręcone było niektóre filmy porno, które oglądałem. Rzeczy, które nie podnieciłyby normalnych ludzi, niektóre filmy nie były nawet „pornografią” per se, tylko w pełni ubrane piękne kobiety rozmawiające niegrzecznie. Ale wciąż ich pragnąłem i nadal było to częścią mojego uzależnienia. Obecnie wychodzę z tego, co uważam za fazę płaskiej linii, ale bardzo rzadko mój penis staje się wyprostowany (i zdecydowanie nie przy 100% twardości).
Moje pytania to… czy te pierwsze 50 dni nadal pomogły w procesie ponownego uruchamiania? Zdecydowanie zauważyłem poprawę, ale wracając do moich starych nawyków, czuję, że to wszystko na nic. Moje drugie pytanie dotyczy tego, że dzień wcześniej miałem poranne drewno (dość trudne), ale tego ranka nie zrobiłem… czy to normalne? Czy poranne drewno wróci do mnie regularnie po odpowiednio długim okresie? Nie ośmielam się testować i mam nadzieję, że wykorzystam to jako wskazówkę, że mogę się udać.
I oto jest moje wprowadzenie do społeczności. Mam nadzieję, że będę mógł pomóc ludziom, którzy przyjeżdżają tutaj, szukając odpowiedzi, ponieważ jak powiedziałem… Jestem w tym na dłuższą metę (15 dni i liczę).
;
