Mam 25 lat. Zajęło mi około 18 miesięcy ponownego uruchomienia, aby uzyskać od pełnego ED i 50% erekcji do najsilniejszej erekcji, jaką miałem od dziecka i absolutnie problemów 0 ED.
Szybkie tło: Urodziłem się w San Antonio w Teksasie, gdzie miałem fantastyczne przedmieście. Świetna rodzina, wspaniali przyjaciele i był mocno zaangażowany w uprawianie sportu.
Po raz pierwszy masturbowałem się, gdy miałem 12 lub 13 lat, do lesbijskiego porno. Nie mogłem uwierzyć w przyjemność orgazmu, kiedy to się stało po raz pierwszy. Przez następne 3 lub 4 lata masturbowałem się prawie codziennie z pornografią i bez niej, ponieważ lubiłem również używać mojej wyobraźni. W gimnazjum spotykałem się przez chwilę z dziewczyną i straciłem z nią dziewictwo, ale moje erekcje nie były tak złe, zwłaszcza, że był to mój pierwszy raz z dziewczyną i podniecenie z tego powodu było przez dach. Nie uprawialiśmy seksu więcej niż kilka razy. Nie uprawiałem seksu ponownie w liceum, co było dziwne, ponieważ byłem typem faceta, którego jego główne grono około 15 przyjaciół spędzało razem w każdy weekend, ale był też facetem, który spędzał czas z wieloma różnymi kręgi społeczne. Z powodu braku seksu masturbowałem się gówno, zwłaszcza, że w tym momencie dostałem laptopa i iPhone'a. Moja mama nawet raz do mnie wpadła, kiedy to robiłem i to żenujące wydarzenie mnie nie spowolniło.
Poszedłem do college'u na University of Texas i mieszkałem w czteropokojowym mieszkaniu z kilkoma przypadkowymi ludźmi, którzy byli towarzyscy i dobrze się bawili na pierwszym roku. Graliśmy wszyscy w koszykówkę i razem szliśmy na siłownię wieczorami i podczas weekendów. Nie miałem problemu z wygłupianiem się z kobietami, a nawet przywiozłem do domu kilka lat na pierwszym roku i uprawiałem dobry seks. Zauważyłem, że erekcje nie były tak silne, ale pomyślałem, że to alkohol lub dziewczyna i po prostu ruszyłem dalej. W moim pierwszym roku porno zaczęło być coraz bardziej dzikie. Używałbym PMO jako sposobu na ucieczkę od stresu, szczególnie w tygodniu finałowym, a ostatecznie użycie PMO stało się jeszcze silniejsze. Wpadłem w różne fetysze i od tego czasu PMO co najmniej 4 razy dziennie przez cały college. Stałem się bardziej introwertykiem i po prostu straciłem ambicję. Przestałem grać w koszykówkę i przeważnie przestałem ćwiczyć. Nadal zmuszałem się do chodzenia na spotkania organizacyjne, zajęcia i tego typu rzeczy, ale bardziej chodziło o moich wspierających przyjaciół. Kiedy wychodziłem z ludźmi, nadal byłem zabawnym i towarzyskim facetem, ale w mojej głowie zawsze chciałem opuścić imprezy towarzyskie i po prostu wrócić do domu i masturbować się do porno.
Zaraz po ukończeniu studiów zdecydowałem się przeprowadzić gdzieś, gdzie będę zmuszony nawiązywać przyjaźnie, aby nie być nieszczęśliwym. Przeprowadziłem się do Nowego Jorku na początku 2011 roku i była to najlepsza decyzja, jaką kiedykolwiek podjąłem. Znalazłem dobrą pracę w szanowanej firmie i nie pracowałem tak ciężko jak moi koledzy z bankowości. Pracowałem od 50 do 60 godzin tygodniowo i mieszkałem w małym mieszkaniu z 3 sypialniami. To była prawdopodobnie najlepsza rzecz, jaka mi się kiedykolwiek przytrafiła. Byłem zmuszony do przebywania poza domem przez prawie 12 godzin dziennie, a powrót do małego mieszkania nie był najbardziej atrakcyjny, więc byłem zmuszony zaprzyjaźniać się, ćwiczyć, spędzać czas itp. Zacząłem nawet znowu się spotykać. Miałem współlokatorki, z którymi chodziłem na imprezy. Na szczęście trafili na NYU i mieli dość mocne krąg towarzyski.
Masturbowałem się mniej więcej raz na 2 lub 3 dni w 2011 roku, co było znacznie mniej niż w przeszłości i nie używałem pornografii prawie tak często. Po raz pierwszy od jakiegoś czasu uprawiałem seks w 2011 roku i nie był to ładny. Wpadłem w depresję, a mój nawyk PMO nieco się poprawił, szczególnie w miesiącach zimowych, kiedy nie chciałem wychodzić tak bardzo. Późny 2011 - koniec 2012, zacząłem spotykać się i próbowałem uprawiać seks około 20 razy, ale udało mi się tylko 3 razy. Znalazłem YBOP w połowie lipca i zrezygnowałem z pornografii i masturbacji, ale niebieskie kulki zwykle popychały mnie do masturbacji. 2 z 3 pomyślnych czasów nadeszły pod koniec 2012 roku i były bliskie 75% erekcji, nawet z prezerwatywą, więc mogłem zobaczyć pewną poprawę. W tym momencie postanowiłem przestać się spotykać i dać sobie czas wolny od kobiet.
Poszedłem 62 dni bez PMO, a potem zacząłem spotykać się ponownie. Pamiętam erekcję po prostu całując ją. To było dla mnie nowe. Nie zdarzyło mi się to nawet w liceum. W przeszłości całowanie nic dla mnie nie znaczyło, ponieważ w ogóle mnie napędzało, ale nawet całowanie pomagało. Kilka tygodni później uprawiałem seks z prezerwatywą i byłem tak twardy, jak zawsze. Alkohol też pomógł. Uprawialiśmy seks jeszcze kilka razy, ale zerwaliśmy, ponieważ szukała kogoś, kto byłby trochę bardziej dojrzały. Chciałbym również dodać, że zacząłem więcej ćwiczyć pod koniec 2012 i na początku 2013 roku i przytyłem około 30 funtów mięśni na mojej ramie 5'9 ″.
Przez następne 3 lub 4 miesiące powstrzymałem się od masturbacji, dopóki nie umówiłem się na randkę i zwykle robiłem to od 30 do 40 dni bez PMO. Dodałem więcej randek i lepsze wyniki uzyskałem. Właściwie to chciałem spędzać coraz więcej czasu z tymi kobietami. Nie myślałem o powrocie do domu i pobiciu się lub pójściu do barów z przyjaciółmi. Psychicznie chciałem być z tymi kobietami i chciałem uzyskać intymność. Podczas tego odcinka mój sposób myślenia zmienił się na lepsze i przypisuję to wszystko przebudowie.
Moje emocje też były wszędzie! Coraz bardziej przywiązuję się do kobiet i reaguję emocjonalnie podczas kłótni lub walk. W pracy też byłem trochę bardziej emocjonalny, co może być szkodliwe, ale lubię mieć trochę ognia lub zapału podczas codziennych interakcji. To prawie tak, jakbym właściwie reagował na wszystko wokół mnie, zamiast być robotem, który po prostu zachowuje się tak, jak powinien.
Byłem w stanie uprawiać seks 3 dni z rzędu z silnymi erekcjami i bez problemów z PE. Co więcej, wszelki niepokój, jaki odczuwałem przed seksem, jest teraz zastępowany przez podekscytowanie, które miałem. Nie pamiętam, bym miał takie podekscytowanie nawet w liceum.
Lucky 7 Wskazówki:
- Jeśli się masturbujesz, odsuń się od komputera, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo, że wpadniesz w ścigającego.
- Rewire. Rewire. Rewire. Myślę, że większość moich postępów pochodziła z ponownego okablowania.
- Wyjdź ze swojej strefy komfortu. Jeśli nie lubisz spotykać się z dziewczynami, idź na spotkanie z dziewczynami, ale zrób to w bardziej przyjazny sposób, a następnie zbliż się do nich. Staraj się spotykać i umawiać z ich przyjaciółmi, ale uważaj na mosty, które możesz spalić.
- Nie używaj suplementów. Odwraca twój umysł od głównego celu, którym nie jest PMO, i sprawi, że będziesz chciał sprawdzić się przez krawędzie.
- Pamiętaj, że PMO to zmiana stylu życia, a nie coś, co trzymasz się z dala od ustawionych dni 90, 180, 360.
- Podnieś aktywne hobby, które będzie wyzwaniem, abyś nauczył się lub przedstawiał przeszkodę, którą musisz pokonać. Grałem na gitarze, tańczyłem hip hop i wspinałem się po skałach.
- Ciesz się życiem! Po prostu wyjdź z domu i żyj swoim życiem. Jestem wielkim fanem serialu Jak poznałem twoją matkę i jedną z rzeczy, o których pomyślałem, były historie, które opowiem swoim dzieciom. Nie chcę im opowiadać nudnej historii o tym, jak miałem PIED i byłem domownikiem, który nie miał napędu. Chcę przedstawić im ekscytującą historię życia, z której mogą się nauczyć. Mam dopiero 25 lat, więc mam wiele do zrobienia, jeśli chodzi o doświadczenia życiowe. Wielu z was jest w tym samym wieku lub młodszych, więc dajcie żyć życiu, o którym warto mówić!
Daj mi znać, jeśli masz jakieś pytania.
Najlepiej,
PRZEZ - Sak1234
LINK DO WPISU - Uzdrawiony po 18 miesiącach No Porn
LINK DO DZIENNIKA - Oczekiwanie na zmianę. Mając nadzieję na odbicie.
;
