Zacząłem swoją podróż w czerwcu i nie powiedziałbym, że trzymałem się mocno tych 90 dni. To było 1 września i latem miałem kilka nawrotów z PMO. Jednak dwa tygodnie temu mogliśmy z żoną uprawiać seks prawie codziennie, a kilka z tych dni wielokrotnie.
Wiele się nauczyłem. Więc zamiast pisać historię, mam zamiar je wymienić.
1) P & M - te dwie wady MUSZĄ całkowicie zniknąć z twojego życia, jeśli kiedykolwiek chcesz cieszyć się jakąś formą życia seksualnego. Dla facetów takich jak my P może bardzo szybko odpalić te przejścia w mózgu. Nawet jeśli byliśmy czyści od miesięcy lub lat, przez cały czas musimy pozostać wolni od P. Nawet subtelne formy erotyki soft core. Jestem bardzo ostrożny tego, co oglądam na Facebooku, Instagramie i Twitterze. Najmniejsza rzecz może wywołać we mnie ten impuls.
M musi wyjść z naszego życia NA ZAWSZE. Jeśli kiedykolwiek chcesz cieszyć się naturalnym seksem z partnerem, Masturbating osłabi twoją zdolność do orgazmu z partnerem. Pozwól mu się rozwijać, zwiększaj popęd seksualny, aby po połączeniu się z tym partnerem uwolnić bestię w pełnej mocy.
2) Powoli wprowadzaj seks z powrotem do swojego życia. Nie myśl, że Twój 90+ dzień zmieni Cię w kochającą całą noc maszynę do seksu. Byłem szczęśliwy, gdy moja żona i ja uprawialiśmy z sukcesem seks tylko 1 raz na tydzień. Potem wzrosła do 2 i następną rzeczą, jaką wiesz, było uśrednianie 4-5 razy w tygodniu.
3) Nie zmuszaj do seksu. Miałem doświadczenie, w którym myślałem, że to ED, którego doświadczam, ale szczerze mówiąc, po prostu nie byłem w nastroju i udało mi się uzyskać tylko 25% erekcji. Moja żona myślała, że to moje zaburzenie erekcji, ale powiedziałem jej, że tak nie jest i że po prostu nie byłem tak napalony, jak wcześniej. Poprzedniej nocy poszliśmy prosto przez 2 godziny, aż przyszedłem, a potem znowu około 20 minut po tej sesji. Byłem wyczerpany, a mój penis mówił mojemu mózgowi, żeby dał mu spokój.
4) Twój mózg i penis to dwie różne rzeczy. Nie dosłownie, ALE… mój mózg może mi powiedzieć, że chcę uprawiać seks, ile tylko chce. Mogę nawet poczuć ten przypływ podniecenia, kiedy rozbiera się i robi przedstawienie, ale jeśli twój penis jest „zmęczony”, to nie zadziała. Na przykład mogę iść na siłownię i powiedzieć sobie, żebym zepchnął największy ciężar, jaki mogę znaleźć, ale jeśli moje mięśnie są zmęczone, to nie zadziała, bez względu na to, ile sobie wmawiam, że mogę to zrobić.
5) Lęk przed wydajnością to WIELKA rzecz. Niech seks dzieje się naturalnie - to JEDYNY sposób na ochronę przed tym. NIE planuj seksu, po prostu pozwól na to. Najbardziej podniecam się, kiedy uprawiam przypadkowy seks z żoną. Kiedy mogę spojrzeć jej w oczy i powiedzieć, że tego chce, bez konieczności mówienia. Im bardziej jesteś zrelaksowany, tym lepiej i dłużej wytrzymasz.
6) ZATRZYMAJ KRAWĘDZIĘ. To to samo, co masturbacja. Jeśli doprowadzisz się do uczucia orgazmu, a potem przestaniesz…. Równie dobrze możesz przejść całą drogę. Mam na myśli to, że już czujesz.
7) NIE STOSUJ PRAWA 90-DNIOWEGO. Zwłaszcza jeśli masz dziewczynę lub żonę. Twoje ciało wie, czego chce i otrzyma to, czego chce. Szczerze mówiąc, nie planowałem uprawiać seksu tak wcześnie, ale to się po prostu stało. Jeśli czujesz, że możesz to zrobić…. To na wszelki wypadek wypierdalaj jej mózg.
8) NIE WIESZ, CZY TWÓJ UTRZYMAŁ SIĘ, JEŚLI NIE JESTEŚ PONOWNIE OKABLOWANY. To jest to, co czuję dla tych, którzy nie są w związkach. Nie możesz stwierdzić, czy jesteś wyleczony, a jedyną opcją jest masturbacja. Ale jeśli masz luksus związku, zacznij ponownie łączyć się z prawdziwą kobietą. To faktycznie przyspieszy proces w mojej książce. Podobnie jak sportowiec, możesz ćwiczyć przez cały dzień, ale prawdziwy test przychodzi w czasie gry, aby sprawdzić, czy wszystko się opłaciło.
9) To, co działa dla następnego faceta, może nie działać dla ciebie. Przestań czytać te historie i pomyśl, że będziesz taki sam. Twoje ciało jest inne. W tym czasie zamiast mieć nadzieję, że historia jednego faceta przydarzy się tobie… Naucz się słuchać swojego ciała. Twoje ciało poinformuje Cię, kiedy będzie gotowe.
10) Nie wracaj do PM. Jak najbardziej, bez względu na to, co powie ci społeczeństwo. PM to diabeł lol. To kłamstwo, które stworzyło społeczeństwo i jest to narkotyk, który tworzy uzależnionych. Możesz to pokonać.
LINK - UTWORZONY… NAUCZONE LEKCJE I PODRÓŻ NA PRZYSZŁOŚĆ
by brice06
Pierwszy post - Niedawno 25, żonaty i zaczynam restart
10 lipca 2013 r.
Cóż, zastanawiałem się nad pomysłem założenia dziennika. Na początku zamierzałem to zrobić samemu. Pomyślałem jednak, dlaczego nie spróbować zainspirować kogoś moją historią.
Moje uzależnienie od porno zaczyna się o 13. Chociaż w wieku 6 lub 8 lat zacząłem skradać się, żeby oglądać filmy HBO i Cinemax (każdy chłopak to robi lol). Dopiero w wieku 14 lat byłem na pierwszym roku w liceum i mama kupiła mi komputer. Potem wszystko zaczęło się stamtąd schodzić.
Jednak rozpoczęcie masturbacji zajęło mi około roku. Powiedziałbym, że zacząłem masturbować hardcore w 15.
Nie wiedziałem nawet, czym jest masturbacja LUB że możesz to robić, dopóki dzieciak w szkole o tym nie mówił. Człowiek! Gdybym mógł cofnąć czas, uderzyłbym tego dzieciaka w usta czymś poważnym, on nie wiedział, że „wskazówka”, którą myślał, że mi daje, ZNISZCZYby moje ŻYCIE.
Wahałem się z pomysłem masturbacji, ponieważ nie wiedziałem, czego się spodziewać. W tej chwili jeszcze nigdy nie miałem orgazmu ani mokrego snu. Pamiętam, że pewnego dnia oglądałem Melissę Joan Hart w telewizji (była moją białą dziewczyną zauroczoną lol) i podnieciło mnie oglądanie jej i wytarłem mój pierwszy.
Natychmiast, kiedy „przyszedłem”, przestraszyłem się. Nawet nie wiedziałem, że mój penis może to zrobić. Nigdy nie czułem orgazmu i byłem tak przerażony tym, co właśnie zrobiłem i co czułem.
Chłodziłam się przez około trzy miesiące, ponieważ byłam tak zdezorientowana tym, co się stało. W końcu wróciłem do zwyczaju, ale tym razem z pornografią do niego przywiązaną.
Szybko, oglądałem pornografię bez MO codziennie przez jakiś czas. Ale kiedy dowiedziałem się, jak MI, połączyłem go z pornografią i zacząłem doświadczać O prawie codziennie. Potem codziennie zmieniał się może 3-5 razy dziennie w miarę upływu lat.
Zawsze nowe, że ten nawyk był dla mnie zły, ponieważ nigdy nie wyraziłem tego otwarcie. Zawsze się ukrywałem, kiedy to robiłem, albo upewniłem się, że moje drzwi są bezpieczne, jak FORT KNOX.
W college'u miałem swój własny pokój w akademiku. To zapieczętowało dla mnie umowę. Żadnych współlokatorów, żadnych przerw, mogłem mieć głośność tak głośną, jak chciałem, mogłem być w moim pokoju nago i swobodnie, i podnosić się bez względu na to, jak bardzo chciałem. Samotność jest marzeniem porno.
Ukończyłem college i faktycznie przestałem porno na około 5 miesięcy. W ciągu tych 5 miesięcy PAMIĘTAJ, że mój popęd seksualny był BARDZO WYSOKI, dostałem erekcji z moją nową dziewczyną tylko przez to, że kładła moje udo. Czasami wstydziłem się siadać obok niej, ponieważ byłem wyprostowany i nie mogłem się z nią przytulać.
Oboje postanowiliśmy pozostać abstynentami aż do małżeństwa, ale kiedy ona się tego trzymała… .Wciąż mam swoje skały w porno.
Cóż, porno powróciło po przerwie 5 i wróciło z aprobatą, a ja wróciłem do niego na pół roku.
Moja dziewczyna została moją narzeczoną, a potem żoną.
Kiedy się zaręczyliśmy, ponownie zatrzymałem porno na 2 miesięcy. W tym czasie moje libido znów było wysokie, zaczęły się przypadkowe erekcje i poczułem kontrolę.
Ale porno zwróciło JESZCZE PONOWNIE za następne miesiące 10.
Pobraliśmy się. Ponieważ była dziewicą, penetracja seksualna była dość trudna, ponieważ była bardzo napięta i miała mój rozmiar. Zajęło nam 2 miesięcy, aby uzyskać jej komfort z penetracją.
Ale ponieważ nie mogłem zdjąć kamieni, ponieważ była zbyt ciasna i krwawiła…. Nadal biłem.
Kilka razy później udało mi się z nią przeniknąć i osiągnąć punkt kulminacyjny… ale wtedy stało się coś dziwnego
Cóż, pewnej nocy, kiedy w końcu przyzwyczaiła się do tego, że jestem w niej… Zrobiłem się MIĘKKI… i mam na myśli MIĘKKIE SUUUUUPER SZYBKIE. Dzięki grze wstępnej stałem się TWARDY. Ale kiedy nadeszła penetracja, UCZUCHAŁEM SIĘ JAK MAŁO.
Byłem tak zawstydzony.
Potem zacząłem szukać, poszedłem do lekarza i przepisał mi Viagrę, której jeszcze nie zażyłem. Potem znalazłem tę stronę i to ZMIENIŁO MOJE ŻYCIE.
Są tam INNI MĘŻCZYŹNI, KTÓRY JEST LIKE ME.
Cóż, czerwiec 6 Rozpocząłem restart i przez kilka tygodni wpadłem w PMO.
Potem rozmawiałem z żoną w zeszłym tygodniu i powiedziałem jej, że zrobimy sobie przerwę od penetracji dla 90 dni. Wyjaśniłem jej, co badałem, i przyzwyczajenie P, które zdobyłem jako nastolatek. Była z nim na pokładzie. Mam niesamowitą żonę wspierającą. Była tym bardziej podekscytowana niż ja.
Więc to jest dzień 2 mojego ponownego uruchomienia.
DZIEŃ 1 - W ogóle nie miałem libido, a mój penis był wiotki przez cały dzień. Miałem niewielką depresję, ponieważ czuję, że nie jestem dobrym mężem. Właśnie pobraliśmy się 4 maja. Ale potem depresja szybko ustąpiła, gdy przypomniałem sobie, że robię to, aby wzmocnić nasze małżeństwo. A 90 dni w porównaniu do wspólnego życia to nie 1%.
Dzień 2 (dzisiaj) - rano miałem drewno przez około 1 minutę po wstaniu. Zawsze mam wysokie libido, kiedy się budzę, ale potem szybko się zmniejsza. Chcę być dzisiaj zajęty. Będę ćwiczyć, odwiedzać ludzi, wyprowadzać psa, sprzątać dom itp. (Na lato nie mam pracy, bo uczę). Miałem też erotyczny sen ostatniej nocy, żebym wystąpił z żoną oralnie. Podnieciło mnie, ale bez emisji.
WSKAZÓWKI DLA SIEBIE
1) Nie P żadnego rodzaju. Oznacza to YouTube, Twitter, Instagram, Facebook. Media społecznościowe są dla mnie ogromnym wyzwalaczem. Więc nie będę się często logować. Nadal będę się logować, aby pozostać w kontakcie z ludźmi, ale tylko publicznie NIGDY nie prywatnie. Zawsze szukam softcore porno w mediach społecznościowych.
2) Dziennik codziennie. Pisanie pomaga zebrać moje myśli, a kto wie, może zainspiruję inną osobę.
3) Ćwiczenia. W ciągu 90 dni ludzie mogą przejść ekstremalne przemiany ciała. Dlaczego nie ja? Słyszałem również, że zmiany dotyczące ćwiczeń i zdrowego stylu życia mogą przyspieszyć ten proces, zwiększając poziom testosteronu w organizmie.
4) Bez krawędzi. Miesiąc temu zawaliłem się i po prostu kusiło mnie, bym znów wpadł w pułapkę
Zachowaj mnie w swoich modlitwach i myślach. Pokonam to, wiem, że mogę. To tylko kwestia czasu.
;
