Nieuchwytny znak dnia 90. Szybkie podsumowanie:
- najlepszy kształt mojego życia; Zawsze dbałem o zdrowie, ale naprawdę przestrzegałem zdrowej diety i utrzymywałem spójne treningi i biegi
- mniej niepokoju i niepokoju o małe rzeczy to by mnie w przeszłości nękało; nauczyć się po prostu pozwolić temu odejść
- klarowność przyjaźni i związków; uświadomienie sobie, kim naprawdę zależy mi na przyjaciołach i tych, którzy są po prostu irytacją; naprawdę nie możesz się przyjaźnić ze wszystkimi
- otrzymał promocję; podekscytowany, że w tym roku poprowadzę własny zespół w nowym obszarze, świetna okazja
- nauka gry na fortepianie; ogromne wyzwanie, ale cieszenie się nim bardzo
- garść dat; właściwie nowy zeszłej nocy, więc zobaczymy, jak to idzie, NoFap nigdy nie chodziło o zdobycie dziewczyny, ale nauczyłem się iść naprzód i nie rozwodzić się nad niepowodzeniami i odrzuceniami, wciąż podejmując ryzyko i szanse
LINK - 90 dni
by rufus722
WCZEŚNIEJSZY POST - 50 dni i moja krótka historia
Dni 50 to dla mnie kamień milowy, więc pomyślałem, że krótko podzielę się swoją historią:
Zacząłem oglądać i dopasowywać do porno w klasie 7th, więc prawdopodobnie w okolicach 12 lat (jestem teraz 25). Na początku bycie w domu i korzystanie ze wspólnego komputera utrudniło to, ale kiedy dostałem własny komputer, a następnie wyprowadziłem się do szkoły, uzależnienie zostało zbudowane. Nigdy nie sądziłem, że jest to tak duży problem, jak wielu (fałszywie) powie, że fapping jest naturalny i zdrowy. Nigdy nie uważałem tego za zły nałóg, ponieważ nigdy nie wpłynęło to negatywnie na moje wyniki w nauce i pracy. Nigdy nie byłem typem, który fapował 3-5 razy dziennie. Zamiast tego raz dziennie było dość typowe dla wielokrotnego fap w rzadkich przypadkach.
Kiedy patrzę wstecz, widzę, jak porno i fapping negatywnie wpłynęły na moje życie. Kiedy byłem z moim wieloletnim byłym dziewczyną, nadal regularnie biłem się z pornografią. Spowodowało to również, że mam niezdrowe postrzeganie kobiet, aw szczególności mojej byłej dziewczyny. Spodziewałem się, że będzie miała popęd seksualny jak gwiazdy porno, które obserwowałem, i będzie robić rzeczy, które będą robić - co było złe, kiedy o tym myślę. Pornografia mi to zrobiła i był to jeden z powodów (między innymi) upadku tego związku. Pornografia również przyczyniła się do mojej depresji, z którą walczyłem (i wciąż walczę) przez dobre kilka lat, ale to już inna historia.
Właściwie nieumyślnie zacząłem tę passę nofapów, kiedy zacząłem rozmawiać i zapytałem dziewczynę, którą spotkałem (wydaje się, że nigdy nie fapuję, kiedy ścigam kobiety). To nie wyszło, ale utrzymałem nofap, ponieważ jak wielu z was, zdałem sobie sprawę, że porno i fapping to strata mojego czasu, mojej energii, mojego potencjału. Od tego czasu czuję się pewniej, bardziej energicznie, jestem w najlepszej formie w życiu, czuję się komfortowo w sytuacjach towarzyskich (w pracy i poza nią). Znowu jestem bardziej zainteresowany i szukam dziewczyn.
A skoro o tym mowa, na jakimś wydarzeniu zeszłej nocy (zachowując to niejasne, aby zachować moją anonimowość), rozmawiałem z dziewczyną, która pracowała i często utrzymywaliśmy kontakt wzrokowy, a ona wciąż się do mnie uśmiechała. Pod koniec nocy wykonałem swój ruch (myślałem, że był gładki, ale nie wyszedł zgodnie z oczekiwaniami, ale dobrze się z tego pośmialiśmy) i dostałem jej numer. Napisałem do niej dzisiaj i wychodzimy w tym tygodniu! To facet, który rzadko dobrze radzi sobie w kontaktach towarzyskich z kobietami, więc fakt, że chodzę na randki z dziewczynami podczas tego wszystkiego, jest nie do uwierzenia. Powiedz, co chcesz, ale wierzę w zalety nofap i planuję to kontynuować!
;