Nie masturbuj się, ponieważ:
- To sprawia, że jesteś mniej skłonny do osiągania swoich celów. Nie masturbuj się o swoją przyszłość.
Brak masturbacji ma niezliczone korzyści, z których rezygnujesz
- Więcej pewności siebie
- Stronger
- Więcej energii
- Bardziej żywy
- Poczuj więcej emocji
- Zwiększona zdolność do ćwiczenia woli
- Bardziej towarzyski
- Czujesz się bardziej komfortowo i połączony z innymi
- Lepsza pamięć
- Lepsza ostrość
- Bycie naturalnie lepszym we wszystkim
- Być bardziej zrelaksowanym i beztroskim
- Bycie mniej niespokojnym
- Lepiej (lub masz zdolność do uprawiania seksu) i bardziej znaczący i spełniający seks
- Łatwiejsze podejście do osób, którymi jesteś zainteresowany
- Ludzie są bardziej otwarci na postępy
- Lepsza mowa ciała
- Głębszy głos
- Zauważ i doceniaj bardziej małe rzeczy (charakterystyka czyjegoś wyglądu, małe interakcje, natura, czyjaś cecha)
- Większa obecność - ludzie bardziej Cię szanują
- Sprytniej - jasność umysłu i precyzja
- Bardziej zmotywowani
- O wiele lepiej jest uprawiać seks
- Potrafi skierować energię na inne rzeczy, takie jak bycie lepszym przyjacielem lub członkiem rodziny
* zredagowany tak, aby mieć neutralność płciową i orientację seksualną
by dwuznaczny
LINK - Lista niektórych korzyści z wykonania NoFap dzisiaj
POCZĄTKOWY POST
Minęło 6 miesięcy - znowu zaczynamy! 🙂
Ogólnie eksperymentuję z tym przez rok. W sumie poszedłem tym razem 6 miesięcy (ostatnie dwie serie 1 miesiąca, a potem 4 miesiące), 4 miesiące bez pmo, potem miałem dziewczynę przez miesiąc i uprawiałem seks bez wytrysku, ale straciłem dziewictwo w wieku 26 lat, jak sądzę? 😀 haha. Potem zerwaliśmy i przez ostatni miesiąc zbliżałem się do tony dziewczyn, ale nie robiłem tego dobrze, więc żadnych realnych rezultatów.
I czułem się przez chwilę. Myślę, że to dlatego, że nie byłem wystarczająco towarzyski. Byłem pod wpływem stresu. Zepsułem też randkę z super atrakcyjną kobietą około tydzień temu. Zeszłej nocy miałem też mokry sen. W każdym razie dzisiaj skończyło się klapsami… 3 razy. 😀 haha.
Muszę oczywiście wrócić na konia. Nigdy nie założyłem konta reddit, więc myślę, że zrobię to konto, więc tym razem mam trochę więcej odpowiedzialności.
W ten sposób mogę też próbować pomagać innym. Zapraszam do zadawania pytań, chętnie na nie odpowiem.