Age 28 - Mężatka: musiałem myśleć o porno, aby osiągnąć orgazm w mojej żonie

Dzisiaj jest dla mnie ważny dzień. Osiągnąłem 150 dni od MO i 90 dni od P (po ostatnim PMO miałem kilka razy W / O MO). To nie był trudny tryb, ponieważ jestem żonaty i nadal uprawiam seks, ale mimo wszystko było to trudne.

Czuję się trochę źle, że nie wnoszę zbyt wiele do tej społeczności, ale chcę podziękować. Próbowałem rzucić palenie wiele razy, odkąd zacząłem z nadmiernym MO około 13, a PMO około 18. Widziałem P wcześniej, ale nigdy nie miałem do niego dostępu, dopóki nie poszedłem na studia i nie uzyskałem szybkiego Internetu.

Zawsze byłem w stanie nieco kontrolować ten nawyk (nagie zdjęcia, nagie filmy i misyjne filmy erotyczne), ale było to znaczną stratą czasu i naprawdę zmniejszyło moją zdolność koncentracji (i nie sądzę, aby było to pod kontrolą, ponieważ Nie mogłem się kontrolować, po prostu nigdy tak naprawdę nie eskalował przez te wszystkie lata, kiedy na to patrzyłem, teraz mam 28 lat). Ilekroć było zadanie, które było w jakikolwiek sposób niepożądane, domyślnie chciałem P i zwykle PMO'd, rujnując w ten sposób każdą szansę, jaką miałem, na wykonanie zadania. Pracuję w domu w zakresie IT i programowania sieci / baz danych, więc wielokrotnie okazało się, że powoduje to wielki stres i przekroczenie terminów.

Uprawiałem regularny seks przez całe moje małżeństwo (od 6 lat), ale zawsze stwierdzałem, że jeśli seks nie jest szczególnie dobry, musiałem myśleć o P, aby O w mojej żonie, i stwierdziłem, że około 5% przypadków W ogóle nie mogłem skończyć. Teraz, chociaż w ogóle o tym nie myślę, po prostu ciesz się czasem z nią. To prawie tak, jakby zacząć od nowa i ponownie uczyć się seksu, może być zupełnie inaczej z czystym umysłem, którego nie przesłania P.

Przed znalezieniem / r / nofapp i yourbrainonporn.com naprawdę nigdy nie odniosłem trwałego sukcesu w opuszczaniu PMO. Rozmawiałem z ludźmi w kościele lub z moją żoną (która jest niesamowita i wyrozumiała), ale to nigdy nie przełożyło się na zatrzymanie PMO i znaczną ilość czasu. Dobrze jest teraz widzieć, jak PMO ma o wiele mniejszy wpływ na moje życie. Nadal uważam, że kusi mnie PMO przynajmniej raz dziennie, ale nie jest to już uczucie beznadziejne, którego nie mogę pokonać. Mogę poczuć pragnienie PMO i nie marnować czasu na robienie tego.

Dzięki za wsparcie wszystkich i przepraszam, że nigdy wcześniej nie pisałem, Porker86 (Wieprzowina była pseudonimem jako dziecko, ironiczne, ponieważ zawsze byłem chudy)

LINK - Pierwszy post tutaj, ale dawny dobroczyńca tej społeczności

by porker86