Dzień 6 Zdałem sobie sprawę, że pornografia i masturbacja mogą powodować problemy, które prześladują mnie przez większość moich lat dwudziestych.
Zacząłem używać Internetu do masturbacji jako nastolatka. Na początku chodziło tylko o robienie zdjęć, ponieważ nie znałem wtedy żadnych dobrych witryn z filmami. Było tak wiele zdjęć pięknych, uczesanych kobiet, że po prostu przeglądałem różne zdjęcia lub różne kobiety, aż w końcu skończyłem. W tym momencie nadal nie zauważyłem żadnych problemów seksualnych i myślałem, że po prostu dobrze się bawię.
Następnie w wieku około 19 lat przeszedłem na wideo pornografię, zwykle korzystałem z wideo-pornografii przynajmniej raz dziennie. Przez większość dni było to bardziej jak 2-3. We wczesnych latach dwudziestych zacząłem zauważać rozwijające się problemy. Po prostu nie pociągały mnie normalne kobiety, które widywałam codziennie. Kiedy próbowałem być z kimś seksualnym, po prostu nie czułem, że wszystko to się podnieca, najlepszym sposobem opisania tego, jak się czułem, było „bla”. Zaczęło się to dziać nawet wtedy, gdy byłem w pobliżu dziewczyn, które wcześniej bardzo mnie pociągały…
Wkrótce zauważyłem, że psychologiczne zaburzenia erekcji stają się poważnym problemem. Uważam, że zaburzenia erekcji są wyjątkowo krępujące, więc doprowadziło to do wielu lat samotności bez próby seksu. Nie jestem dziewicą, ale w wieku 20 lat miałem bardzo ograniczone doświadczenia seksualne. Ostatni raz byłem zmęczony rok temu. Użyłem cialis, który pomógł mi uzyskać erekcję po kilku minutach od jej stymulacji ręką. Ale nie mogłem mieć orgazmu w jej pochwie. Musiałem się wycofać i pozwolić jej skończyć mnie ręką, kiedy potajemnie myślałem o porno.
Naprawdę nie mogłem zrozumieć, co się ze mną dzieje. Myślałem, że może to być związane z pornografią / masturbacją, ale zatrzymałem się na 7-10 dni w przeszłości bez poprawy erekcji (tylko zwiększone libido). W pewnym momencie pomyślałem nawet, że mogę być jednym z tych facetów, którzy są gejem, nie zdając sobie z tego sprawy, mimo że nigdy nie pociągali mnie mężczyźni, a kobiety bardzo mnie pociągały, jeszcze przed okresem dojrzewania.
Widzę teraz, że moje problemy wynikały z tego, że mój mózg przyciąga tylko pornografia internetowa. Zdaję sobie również sprawę, że ponowne uruchomienie prawdopodobnie zajmie mi więcej niż 7–10 dni. Dlatego w przeszłości nie pomagało.
Biorąc pod uwagę, że od prawie dziesięciu lat masturbuję się do porno, wiem, że nie nastąpi to z dnia na dzień. Po prostu będę grał dzień po dniu, dopóki nie poczuję się, jakbym zrestartował. Mam nadzieję, że zdarzy się to w dniach 90, ale nie zamierzam wyznaczać konkretnego celu na wiele dni, celem jest po prostu ponowne uruchomienie bez względu na to, jak długo to potrwa.
Więc dzisiaj jest szósty dzień, nie powiedziałbym, że to było łatwe, ale tym razem łatwiejsze, ponieważ robiłem to w przeszłości, a tym razem jestem znacznie bardziej zmotywowany po przeczytaniu sukcesów innych ludzi.
Do tej pory stawałem się coraz bardziej napalony każdego dnia. Nie mam jeszcze płaskiej linii, jak niektórzy ludzie. Moje narządy płciowe czują, że są o stopniach 1000. Moje poranne drewno wróciło do większości poranków, ale nie dzisiaj z jakiegoś powodu. Ale nadal czuję, że nie jestem tak pociągany prawdziwymi kobietami, jak powinienem być, a ED nadal by był obecny, gdybym był z prawdziwą dziewczyną.
Jak tylko poczuję, że jestem gotowy, postaram się jak najlepiej, uprawiać seks z dziewczyną i nie masturbować się ponownie, ale jeśli muszę się masturbować, zrobię to tylko z powodu moich wrażeń.
Uwaga dodatkowa: wierzę również, że cała ta masturbacja prowadzi do słynnego problemu „uścisku śmierci”, z którym mam nadzieję, że to również pomoże.
Zawsze byłem mężczyzną od piersi, więc w końcu zaczynam się masturbować tylko do dziewcząt z dużymi sztucznymi piersiami. W końcu dziewczyny z normalnym naturalnym biustem nic dla mnie nie zrobiły.
Dzień 7 Moja waleczność jest wciąż dość silna. Ale jestem dość blisko przejścia przez weekend, o którym wiedziałem, że będzie to najtrudniejszy czas, więc jestem o tym przekonany.
Tego popołudnia zacząłem czuć się jak kompletny gówno z dreszczami i objawami grypopodobnymi. Pomyślałem, że to nastąpi po tym, jak pragnienia nieco opadną, ale wygląda na to, że łączę je razem… Nie mogę się doczekać płaskiej podszewki, jeśli to się stanie, wydaje się, że byłoby o wiele łatwiej sobie z tym poradzić niż być napalonym 24/7.
Dzień 11 Przez większość nocy budziłem się w środku nocy z dość mocnym drewnem, ale w ciągu kilku dni nie miałem też żadnego drewna w godzinach porannych. Kilkakrotnie obudziłem się także z połową erekcji. Większość moich snów angażuje piękne dziewczyny każdej nocy, ale nigdy nie uprawiam z nimi seksu.
Dzień 14 Widziałem tę dziewczynę, którą lubię zeszłej nocy. Myślę, że jest we mnie, ale bałem się ją ścigać z powodu mojego problemu z ED. Nadal czuję, że w tym momencie będę miał z tym problem. Naturalne prawdziwe kobiety wyglądały nieco lepiej niż 2 kilka tygodni temu, ale wciąż mam sposób na to.
Niestety mój umysł jest przyzwyczajony do całkowicie doskonałych obrazów w porno i fantazji, każda prawdziwa dziewczyna ma wady, które za bardzo mnie zauważają, nawet dziewczyny, które uważam za naprawdę atrakcyjne. To tak, jakbym widział tę dziewczynę, która moim zdaniem jest gorąca, ale zamiast uprawiać z nią seks, wolałbym po prostu pobiec do domu i pomyśleć o niej, gdy oglądam porno i masturbuję się. Myślę, że kiedy uporam się z tym problemem, będzie to duży krok naprzód w moim wyzdrowieniu.
Nocne i poranne erekcje były tam, zwykle więcej w środku nocy niż rano. Zwykle zauważam 1 na cykl snu, ale szybko wychodzą z łóżka. Brak losowych erekcji w ciągu dnia.
To najdłuższy czas, w którym bez M odszedłem, odkąd zacząłem 17 lata temu. Jestem bardzo ciekawy, jakie efekty będzie miał na mnie w najbliższych dniach i tygodniach.
Dzień 16 Pozwólcie, że zacznę od stwierdzenia, że nigdy nie myślałem, że mogę przejść dni 16 bez masturbacji, zanim znajdę te fora. Jestem zdumiony, że to było tak długo, a teraz mam pewność, że mogę naprawdę zakończyć cały proces ponownego uruchamiania przy tej próbie.
Więc dzisiaj zauważyłem pewne różnice, zaczynając w środku nocy zeszłej nocy… Obudziłem się dwa razy w środku nocy. Po raz pierwszy obudził mnie orgazm. Nie pamiętam, o czym śniłem, ale trochę przypominam sobie uczucie orgazmu, a kiedy się obudziłem, położyłem rękę na ich, żeby zobaczyć, czy wytrysnąłem, ale nie było tam nic oprócz ogromnego boner. Zwykle nie utrzymuję tak silnej erekcji po orgazmie iw moich bokserkach nie było nic, więc nie jestem pewien, co się stało. Tak czy inaczej, nie miałem tak silnej erekcji od tak długiego czasu… było wspaniale…. w końcu ponownie zasnąłem, a potem obudziłem się ponownie o 4 nad ranem, nadal z naprawdę silną, potężną erekcją, jakiej nie miałem od lat. Pozostało ze mną, dopóki nie zasnąłem, aż do około 7 rano, kiedy obudziłem się do pracy. Znowu obudziłem się z erekcją, jakiej nie miałem odkąd skończyłem 18 lat. Leżałem w łóżku przez około 10 minut, erekcja była bardzo silna przez około 8 minut sama, bez dotykania i myślenia o seksie.
Tego ranka moje libido osiągnęło taki poziom, że bardzo rozpraszało mnie w pracy. Po południu miałem trochę fantazji seksualnych, zanim zdołałem się powstrzymać, ale zacząłem dostawać erekcję tylko z fantazji… to nie zdarzyło się od lat. Po obiedzie moje libido zniżyło się do łatwiejszego do opanowania poziomu, ale nadal jest ono silniejsze niż dawniej o tej porze dnia.
Dzień 18 Swinging wzloty i upadki libido. Ale przez 2 z ostatnich 3 nocy budziłem się z powodu orgazmu, ale nie miałem utraty erekcji, kiedy się obudziłem i żadnego wytrysku. Nie mogę dowiedzieć się, czy naprawdę miałem orgazmy podczas snu, czy tylko śniłem, że mam orgazm. Nigdy wcześniej nie strzelałem do pustych miejsc, nie utrzymywałem i erekcji po orgazmie. To dziwne. Czy ktoś jeszcze tego doświadczył?
Dzień 21 Jak dotąd była to bardzo ciekawa i wymagająca jazda. Nigdy nie byłam tak płaska jak wiele osób, zdarzały mi się dni, w których było łatwiej, ale nigdy nie było całego dnia bez zauważenia mojego libido. Może tak być, ponieważ stale monitorowałem siebie, aby zauważyć różnice. Na szczęście moje najsilniejsze pragnienia pojawiły się w ciągu dnia, kiedy jestem w pracy, więc nie mogłem nawet nic z tym zrobić, gdybym chciał.
Dzień 28 Ten tydzień był w porządku… Właściwie bez wydarzeń. Moje pragnienia spadły w tym tygodniu, co ułatwiło mi sprawę, chociaż wczoraj znowu się podniosły. Przez ostatnie kilka dni czułem się trochę bzdury, po prostu trochę ospały. Czułem się dość czujny i asertywny na początku tygodnia, ale potem wszystko się zmieniło w czwartek.
Moje myśli o prawdziwych kobietach były bardziej zmysłowe…. Myślę, że podążam za moją atrakcją dla prawdziwych kobiet, ale wciąż mam przed sobą długą drogę.
Dzień 35 Minęło 5 tygodni bez PMO dzisiaj. 5 tygodni temu nigdy bym nie pomyślał, że to możliwe, ale dzięki tym stronom i zrozumieniu tego, co dzieje się w moim mózgu, dotarłem tak daleko. W tym tygodniu był to całkiem niezły tydzień. Czułem się dość silny emocjonalnie, nie miałem żadnych słabych dni. Pragnienia wciąż przychodzą i odchodzą, niektóre dni są gorsze niż inne. Zwykle budzę się w pewnym momencie każdej nocy z erekcją. Bardzo mi się to podoba, minęło dziesięć lat bez nocnego drewna. Pamiętam, kiedy to odeszło, było tak dziwne. Czułem, że czegoś brakuje.
W środę w nocy obudziłem się z absolutnym potworem erekcji, leżałem tam przez około 10 minut, nie myślałem o seksie, nie dotykałem go, nawet nie ruszałem ciałem, ale rzecz nie spadła przez około 10 minut. Jak dotąd zdarzyło się to tylko kilka nocy, ale mam nadzieję, że zacznie się to dziać bardziej konsekwentnie. Tej samej nocy miałem senny orgazm, tym razem przypomniałem sobie ten sen, więc było miło. Nie miałem jednak wytrysku. To był mój trzeci wymarzony orgazm, ostatni 16 dnia.
Zauważyłem też, że w tym tygodniu wzrosła moja atrakcyjność dla dziewczyn w prawdziwym życiu. Ogólnie rzecz biorąc, powiedziałbym, że przeszedłem około 40-50% drogi z miejsca, w którym byłem, to zależy chyba od dnia. Zdecydowanie nie jest liniowy, jak wszyscy mówią. W niektóre dni czuję, że nie poczyniłem żadnego postępu, a czasami czuję, że zaszedłem tak daleko. Zauważyłem też, że moje myśli seksualne stają się bardziej zmysłowe i realistyczne niż wcześniej. Myślałem o skontaktowaniu się z tą dziewczyną, z którą pracowałem dziś rano, ale nie wiem, czy jestem jeszcze gotowa. Chciałbym być bliżej 100%, zanim zacznę myśleć o szczęściu.
Dzień 37 Odkąd zacząłem się masturbować, kiedy byłem 12, zawsze robiłem to w ubraniach. Pocierałbym moją rękę o penisa, ale nad bokami moich bokserów. Zacząłem to robić, kiedy byłem młody, na wypadek, gdyby ktoś zapukał do drzwi, a już byłbym ubrany i nikt nie podejrzewałby, że się masturbuję. Po chwili zrobiłem to w ten sposób, ponieważ mi się podobało.
Teraz, kiedy spędziłem długie okresy bez prawdziwego seksu, miałem do czynienia z takim rodzajem uwarunkowań, jak w przypadku mojego problemu z porno. Powodem tego jest to, że kiedy zdejmuję wszystkie moje ubrania, krople libido. Zwłaszcza pod prysznicem.
Na przykład teraz poczyniłem postęp. Jeśli pozwolę sobie fantazjować o seksie, kiedy jestem ubrana, mogę uzyskać pełną erekcję w czasie, ale nie mogę tego zrobić, gdy jestem całkowicie naga. Teraz jest lepiej niż zanim zacząłem, ale wciąż zauważalna różnica w porównaniu z tym, kiedy jestem ubrany. Jeszcze bardziej opada, kiedy jestem pod prysznicem.
Moje pytanie brzmi, czy normalny proces ponownego uruchomienia również to pomoże, czy też powinienem spróbować spędzić więcej mojego samotnego czasu nago próbując przyzwyczaić mój umysł do tego?
Dzień 42 Ten tydzień był dość łatwy, tak naprawdę nie było żadnych poważnych zachcianek na PMO. Żadnych sennych orgazmów, noce / poranne drewno przez większość nocy, ale nie wszystkie. Odkrywam, że jeśli idę pić, nie budzę się z erekcją. Wczoraj w nocy poszedłem do miasta z przyjaciółmi. Zauważyłem wiele ładnych dziewczyn. Obawiam się, że pociągają mnie kobiety w prawdziwym życiu, ale nadal prawdopodobnie jestem dopiero w połowie drogi.
Dzień 49 Tydzień 6 i 7 zdecydowanie były dla mnie jak dotąd najłatwiejsze, nie ma żadnych popędów. Każdemu raz na jakiś czas czuję się napalony, ale niezbyt często. Libido prawie całkowicie zniknęło. Ale w tym tygodniu miałem przypadkowy orgazm podczas bardzo ładnego snu. Erekcje nocne i poranne nadal są silne przez większość dni.
Dzień 57 Sprawy idą całkiem nieźle, tydzień wolny zacząłem bez libido jak poprzednie dwa tygodnie, a potem w środę wieczorem uderzyło mnie to znikąd. Nagle bardzo się podnieciłem i trwało to do momentu, gdy położyłem się spać, było miło, bo dawno się tak nie czułem. W czwartek i piątek moje libido nadal było, ale nie tak silne, na bardziej normalnym zdrowym poziomie.
Dzień 70 Moje libido było bardzo silne w ciągu ostatnich 2 tygodni. Miło jest mieć go z powrotem po zaginięciu. Uważam, że kiedy mam silny wzrost libido, kobiety w prawdziwym życiu uważam za bardzo atrakcyjne, ale mam też okresy, w których patrzę na atrakcyjne kobiety i niewiele czuję. Nadal jest bardzo nieliniowa.
Dzień 80 80 dni dzisiaj… chłopcze, co to była za podróż. Ostatnio radzę sobie całkiem nieźle, czuję się pewnie.
Mój pociąg do prawdziwych naturalnych kobiet zdecydowanie się poprawił. Kiedyś pociągały mnie tylko duże sztuczne piersi w gwiazdach porno. Teraz wolę prawdziwe kobiety. Nie miałam jeszcze okazji spróbować seksu, ale pracuję nad tym. Jestem bardzo ciekawy, jak bym zareagował. Myślę, że naprawdę wyszedłem za róg, kiedy zacząłem częściej wychodzić po pracy i spędzać czas z ludźmi.
Zakończyć W dniu 87 powstrzymania się od PMO miałem świetny udany seks z dziewczyną, którą poznałem na imprezie. Moja atrakcyjność dla kobiet w prawdziwym życiu znacznie się poprawiła i był to naprawdę jeden z najszczęśliwszych czasów, jaki miałem od bardzo dawna.
Cierpiałam zarówno na zaburzenia erekcji, jak i na opóźniony wytrysk przez 6-7 lat, nie rozumiejąc, co naprawdę się dzieje. Uzyskanie erekcji i dużej stymulacji od dziewczyny zajęłoby mi wieczność, a gdybym w końcu był w stanie uzyskać pełną erekcję do seksu, trwałbym dosłownie wiecznie, zanim skończę, mówię jakieś 45 minut plus .
Po 87 dniach bardzo szybko dostałam erekcję i powiedziałbym, że seks trwał normalnie 5-10 minut… a najlepsze jest to, że czułam się świetnie! To nie było wymuszone, nie próbowałem występować ani martwić się tym, co robię, to było po prostu naturalne i przyjemne.
Odbyłem udany seks z dziewczyną kilka razy w ciągu następnego miesiąca, ale było całkiem jasne, że to krótkotrwały związek, nie kliknęliśmy wystarczająco dużo, aby uczynić to długoterminowym, więc w końcu się rozpuścił, co było w porządku przeze mnie.
Potem zdecydowałem się pozwolić sobie na masturbację, ale tylko raz w tygodniu, i tylko do fizycznych odczuć mojej ręki bez fantazji (czegoś, czego nigdy bym nie był w stanie zrobić, zanim zacząłem tutaj)
ale stopniowo zacząłem się masturbować dwa razy w tygodniu, a potem trzy i podczas masturbacji zaczęły wracać do mojego umysłu myśli seksualne… w tym momencie nadal czułem się dobrze.
Właśnie wtedy zostałem dotknięty strasznym okresem w moim życiu, u jednego z moich rodziców zdiagnozowano raka wątroby i niestety jest to bardzo poważna sytuacja. W tej chwili czuję się całkiem pozytywnie i naprawdę wierzę, że można to pokonać, nawet jeśli szanse nie są na naszą korzyść, cała nasza rodzina czuje się w ten sposób i naprawdę w to wierzę.
Ale pierwszy miesiąc po odkryciu wiadomości był naprawdę trudny, na początku byłem zdruzgotany… więc zacząłem używać pornografii i masturbacji, aby dać mi szybką przerwę od mojej nowej rzeczywistości… Używałem go średnio dwa razy dziennie przez ponad miesiąc … .. do diabła to działa, nie wiem, jak bym bez niego zasnął w nocy…. ale kiedy wszystko zaczęło się uspokajać, zdałem sobie sprawę, że zacząłem odczuwać te same objawy, które przede wszystkim doprowadziły mnie do tego miejsca… Po raz kolejny straciłem pewność siebie.
Z przyjemnością informuję teraz, że byłem wolny od PMO przez ostatnie 8 dni. Zrobiłem to już raz i jestem pewien, że tym razem też wyzdrowieję.
Moja rada dla ludzi, którzy próbują tego po raz pierwszy, aby trzymać się z daleka od wszystkich wyzwalaczy PMO przynajmniej przez pierwsze dwa tygodnie i próbować takich rzeczy jak zimne prysznice, trudne treningi, medytacja, jest naprawdę pomocna.
Również dużo wychodź, nawet jeśli chodzi tylko o spacer na zewnątrz, im więcej widzisz dziewczyn w prawdziwym życiu, a nie na ekranie, tym szybciej odzyskasz siły.
Nie zniechęcaj się, jeśli zajmie to dużo czasu, przeczytałem wiele historii na tej stronie, niektórzy ludzie zostali „wyleczeni” bardzo szybko, inni, których czytałem, poczuli się wyleczeni dopiero po ponad 100 dniach. W 87. dniu nadal nie czułam się wyleczona w 100%, ale byłam wystarczająco dobra, aby uprawiać seks… po miesiącu prawdziwego seksu poczułam się wyleczona w 100%.
W każdym razie myślę, że po prostu skończyłem z masturbacją na zawsze, boję się, że kiedy zacznę, w końcu wpadnę w bingo, to trochę tak, jak alkoholik nie może raz na jakiś czas wypić piwa…
LINK - BLOGOWAĆ
by hankhill77
;
