Wiek 30-80 dni

Historia

Hej wszystkim! Jestem nowy na tej stronie; to jest mój pierwszy wpis. Obecnie zbliżam się do końca drugiego tygodnia bez PMO. Jestem 30-letnim mężczyzną i w końcu zdałem sobie sprawę, że jestem uzależniony od porno / seksu / orgazmu przez większą część lat 10. To naprawdę podstępne uzależnienie, ponieważ w przeciwieństwie do alkoholu czy crack, nie ma na ten temat zbyt wielu informacji. Alkoholik przynajmniej słyszy o zagrożeniach związanych z alkoholizmem codziennie w mediach, książkach, innych ludziach itp.

Musiałem w końcu dojść do punktu, w którym byłem z piękną kobietą, uprawiałem seks, który nie był dla mnie satysfakcjonujący (i prawdopodobnie dla niej), i poczułem silną potrzebę spojrzenia na porno wkrótce. Wiedziałem, że coś jest nie tak, więc postanowiłem nie patrzeć na żadne porno, dopóki nie zobaczę jej ponownie. To wtedy zaczęły się objawy odstawienia. Słyszałem wiele różnych opisów objawów odstawienia; pozwól mi powiedzieć .. moja SUKNI !!! Aby jeszcze bardziej potwierdzić siłę tego uzależnienia, naprawdę nie miałem świadomości, że ból, niepokój, depresja, bezsenność zwiększają potrzebę masturbacji i zmniejszoną zdolność do odczuwania jakiejkolwiek przyjemności, wszystkie są związane z moim życiem z porno. Objawy przypisałem innym rzeczom, które miały miejsce w moim życiu, i działo się sporo stresujących rzeczy.

Nie trzeba dodawać, że kiedy poszedłem całkiem nieźle, ten związek zawiódł. Poszedłem do lekarzy i psychiatrów i dostałem tylko kilka tabletek na moje objawy, które później wyrzuciłem. Wiedziałem, że leczenie objawów nie wyleczy podstawowego problemu. W tym czasie oglądałem porno z przerwami, ale doświadczenia były inne. Teraz byłem całkowicie świadomy tego procesu i moje erekcje były wielokrotnie słabe podczas oglądania porno. Uświadomiłem sobie moje przedwczesne wytryski, a także opóźnione ejakulacje (te, do których trudno dotrzeć pomimo nowatorskiego wideo po nowatorskim wideo). Miałem wizję mężczyzny siedzącego przed ekranem komputera, który mnie wkurzył. Zatrzymałem porno.

To nie wystarczyło. Jestem osobą o wyjątkowo prawej półkuli, a porno w zasadzie porwało moją wyobraźnię. Masturbacja bez porno nie różniła się zbytnio od mojego mózgu. Byłem bardzo przygnębiony. Znalazłem witrynę yourbrainonporn i stwierdziłem, że nie jestem sam. Potem dowiedziałem się o ponownym uruchomieniu. Było to dla mnie przerażające, ponieważ myślę, że nigdy nie byłem dłużej niż kilka dni bez wytrysku od 15 lub 16 lat. Na pewno jestem 1 do 3 razy dziennie od 18 lat.

Jak dotąd mój restart przebiega bardzo dobrze. Dzięki referencjom innych rebootów wiem więcej, czego się spodziewać. Wróciły moje poranne erekcje. Od 7 dnia mogę uzyskać spontaniczne erekcje, po prostu myśląc o seksie. Zauważam bardziej subtelne cechy kobiet, które są atrakcyjne i nie mam obsesji na punkcie samych cycków i tyłka. Nadal ciężko mi jest wyrzucić z głowy fantazje o tematyce porno. Staję się coraz lepszy w upewnianiu się, że moje fantazje są bardziej realistyczne i że jestem ich uczestnikiem, a nie obserwatorem. Staję się silniejszy na siłowni i jestem w stanie znacznie lepiej skupić się na czytaniu i nauce. Przez większość czasu musiałem przestać oglądać telewizję (zbyt wiele lasek 2-D).

Jeśli naprawdę chcesz przestać nawracać, powiem ci, co zadziałało dla mnie. Powiedziałem to niektórym moim znajomym, którzy, jak sądzę, są nieświadomymi uzależnionymi od porno i w zasadzie to działało dla nich. Kiedy masz ochotę na PMO, natychmiast utwórz w swoim umyśle obraz / wideo, a nie pornografię, ale siebie samego, patrzącego na porno i masturbującego się. Zobacz siebie siedzącego, klęczącego, cokolwiek przed komputerem, z kutasem w dłoni i tym zombie, spójrz na swoją twarz, a gwarantuję, że natychmiast będziesz tak zniesmaczony pornografią, że będziesz chciał zrobić cokolwiek innego. Chociaż nadal zmagam się z nawrotami fantazji porno, udało mi się nie wrócić do rzeczywistego oglądania pornografii, używając tej metody. Proces PMO jest teraz dla mnie absolutnie odrażający! Chcę tylko wyobrazić sobie siebie z prawdziwymi kobietami, w których jestem uczestnikiem, a nie obserwatorem.

Dzień 18

Ok, więc wiecie, że kiedy jesteście samotni, nie wydaje się, że kobieta nie może dostać pory dnia, a w dniu, w którym wchodzicie w związek, wygląda na to, że każda dziewczyna na świecie chce czegoś! Długo i ciężko próbowałem to rozgryźć i mam wiele teorii. Cokolwiek to jest, stwierdzam, że powstrzymywanie się od PMO zaczyna robić to samo. Jestem wymeldowywany na prawo i lewo! To jest szalone! Jestem przyzwoicie wyglądającym, dobrze zbudowanym facetem, ale zawsze, jak większość mężczyzn, starałem się zwrócić na siebie odpowiednią uwagę kobiet. Oczywiście z wyjątkiem sytuacji, gdy jestem w poważnym związku. Oto dobra wiadomość. O ile wiem, po prostu puść pana Winkie na chwilę i zobacz, co się stanie. Nie rozumiem tego (może ktoś może mnie oświecić), ale ja lubię! Zobacz przykład w następnym akapicie!

Ponadto, jako aktualizacja moich postępów, dzisiaj (dzień 16) oznacza pierwszy dzień, w którym odczułem autentyczne NATURALNE pożądanie seksualne i doznania dla prawdziwych kobiet 3D, bez konieczności fantazjowania, od pierwszego dnia bez PMO. Moje dzisiejsze progresywne działanie polegało na odcięciu moich porannych fantazji seksualnych, po prostu wstając z łóżka i rozpoczynając dzień i NIE SPĘDZAĆ PIERWSZEJ PÓŁ GODZINY MIESZKANIU NA SEKSU I PORANNYM DREWNIE. Dziś po południu byłam w restauracji, a obok mnie szła ta oszałamiająca, piękna dziewczyna. Spojrzała prosto na mnie, przeczesała palcami włosy, uśmiechnęła się i powiedziała „Cześć”. Zaskoczyło mnie to, gdy żarłocznie pożerałem swój posiłek po treningu. Uśmiechnąłem się i skinąłem głową, żując stek. Później znowu przeszła. Tym razem była nowa, na którą patrzyłem, a ona znowu zaczęła mieszać włosy i jakby odrzuciła głowę do tyłu, co spowodowało, że jej góra uniosła się, odsłaniając pępek. ŚWIĘTA MAMA !! Czułem, jakby cała krew z mojego ciała spłynęła do krocza, wywołując uczucie ciepła i mrowienia. Co więcej, czułem, jak całe moje ciało się podnieca. Upuściłem widelec LOL! Teraz mogłem szybko ustalić, że ta dziewczyna jest prawdopodobnie niepełnoletnia (była tam ze swoim chłopakiem, który najwyraźniej był w liceum z wyglądu), więc nie dążyłem do rzeczy. Nie chodzi o to, że nagle wyskoczyłem boner czy cokolwiek, ale miałem silne, pewne uczucie, że mogłem ją zabrać od razu, gdybym był tak skłonny i gotowy, aby pójść do więzienia LOL! Poza tym naprawdę poczułem się lepiej po tym incydencie, niż kiedykolwiek pamiętam po sesji PMO, mimo że nie było żadnego rodzaju seksu. Po prostu czułem się męski, pewny siebie i pełen siły życiowej! W każdym razie w żadnym wypadku nie został w pełni uruchomiony ponownie, ale każdego dnia pokazuje pewne oznaki postępu.

Dzień 21

Okej chłopaki. Mam nową historię do opowiedzenia o czymś niesamowitym, co wydarzyło się tej samej nocy (noc 21). Ale najpierw muszę podzielić się moimi odkryciami / teoriami na temat etapu ponownego uruchamiania, w którym obecnie jestem. Uważam, że fantazja jest dla mnie ostatnim wątkiem, który należy wyciąć, aby naprawdę oderwać się od uścisku porno. Niestety wydaje się być najsilniejszym ze wszystkich wątków. Rezygnacja z pornografii była jak wyrzucenie mojego biednego mózgu z łodzi do łodzi ratunkowej. Rezygnacja z masturbacji była jak wrzucenie go do wody na pływaku. Mam wrażenie, że kiedy odpuszczam fantazje, mój mózg zaczyna mówić „Hej, CO DO DIEGO CZŁOWIEKU!” kiedy wyciągam pływak. A potem w głąb! Oto, czego doświadczyłem od 16 do dzisiaj (21) ... linia płaska. Moja historia z dnia 16 (Święta MAMA!) To ostatnie dobre doświadczenie, jakie miałem przed linią. To było tak kuszące, aby wrócić do fantazji, ponieważ mam wrażenie, że jedynym sposobem na osiągnięcie spontanicznej erekcji (która jest jedynym rodzajem, jaki mam na głos), jest rozwodzenie się nad fantazjami seksualnymi. Mózg pragnie tego coraz bardziej, gdy próbujesz przestać. Dobra wiadomość jest taka (zła wiadomość dla niecierpliwych) jest taka, że ​​kiedy puszczasz fantazję i zaczynasz pozwalać rzeczywistości zająć jej miejsce, twój umysł staje się mniej wrażliwy na fantazje. Niestety, stwierdzam, że traci wrażliwość na fantazje, zanim zacznie ogarniać rzeczywistość, powodując okres czasu, w którym wydaje się, że nic nie stymuluje (linia płaska). Bardzo straszne. Ale nie bój się! Zobacz następny akapit:

Spotkałem się dziś wieczorem z niesamowitą, piękną, inteligentną kobietą. Jest osobą z mojej przeszłości, którą zawsze lubiłem, ale nasze ścieżki nigdy się w ten sposób nie przecinały. Na początku byłem bardzo zaniepokojony, kiedy wysłała mi SMS-a, że ​​naprawdę chce się ze mną zobaczyć jutro (dziś wieczorem). Wiedziałem, że nie zrestartowałem się i co gorsza, byłem w linii prostej. Następnego dnia miałam kluczowy egzamin, a między nim a lękiem przed zastanowieniem się, co zrobić z tą dziewczyną, nie mogłam w ogóle spać. Więc po braku odpoczynku, po 4-godzinnym egzaminie i będąc w linii prostej, wysłałem jej SMS-a, że ​​chcę się z nią spotkać o 8:00. Zdałem sobie sprawę, że to nie tak, że mogę ją po prostu zdmuchnąć, dopóki nie pomyślę, że jestem ponownie uruchomiony, co może oznaczać kolejne 60 + dni z tego, co wiem; Muszę to teraz zrobić. Więc się połączyliśmy i bardzo się cieszę, że to zrobiłem. Zjedliśmy kolację, kilka drinków i bilard. Potem wróciliśmy do jej samochodu i zaczęliśmy się całować. Na początku nie czułem tam niczego poza ciepłem i wzmożonym przepływem krwi. Dziwnie jest być fizycznie pobudzonym i całkowicie w to zaangażowanym, ale bez erekcji. W końcu moment, którego chyba wszyscy najbardziej boimy się, wydarzył się, kiedy wspomniała o tym, że nie może mnie „poczuć”. To był gówniany moment! Ale oto, gdzie wszystko się odwróciło. W tym momencie pomyślałem: „Mogę wymyślić jakąś wymówkę BS, dlaczego tak się dzieje, lub mogę po prostu Fn wyhodować parę i powiedzieć jej o uzależnieniu od porno, ponownym uruchomieniu i całym bałaganie i pozwolić chipom spadać tam, gdzie mogą . ” Więc po krótkiej refleksji powiedziałem jej prawdę. Ku mojemu zdziwieniu, była bardzo wyrozumiała na temat wielu form uzależnienia seksualnego i tego, jak mogą wpływać na mózg (tak mądry meeeeowww). Powiedziałem jej, że będę musiał zwolnić i że nie byłoby dobrym pomysłem przejść całą drogę, dopóki nie zostanie ponownie uruchomiony. To faktycznie doprowadziło do bardzo inspirującej rozmowy na temat seksu, miłości, duchowości i kultury. To doprowadziło do tego, że znów się całowaliśmy. Gdy zrobiło się cieplej, a ona ocierała się o mnie, w końcu stałem się twardy. W żadnym momencie nie dotknąłem siebie ani niczego. Musieliśmy się całować przez 2 godziny. To było niesamowite. Przez większość czasu utrzymywałem go w czystości - bez wchodzenia w spodnie. Ona też to kochała. Oboje czuliśmy prawdziwe połączenie. Naprawdę lubię tę dziewczynę i zamierzam dalej zajmować się rzeczami. To dziwne, powiedzmy 15 dnia, moje fantazje mogą dać mi erekcję w około 20 sekund, ale zajęło mi około 15 minut, aby uzyskać taką z prawdziwą kobietą. To pokazuje, że istnieje ogromna różnica między fantazją a rzeczywistością pod względem całego procesu reprodukcji i że nadal nie jestem w pełni ponownie uruchomiony. Pokazuje jednak również, że linia płaska niekoniecznie jest bezwzględna, chociaż jest prawdziwa. Po tym niesamowitym doświadczeniu nawet nie mam ochoty fantazjować. Wolałabym poczekać, aż znów ją zobaczę.

Mam jednak pytanie. Czy ten odcinek był szkodliwy lub pomocny przy ponownym uruchomieniu? Obcowanie stało się dość energiczne (buczenie na sucho itp.), Zanim zrobiłem się twardy. Mam nadzieję, że nie znieczuliłam mojego mózgu na wszystkie subtelne i piękne rzeczy, które do tego prowadzą. Wiem, że w przeszłości mogłem uzyskać erekcję po prostu całując kobietę w rękę lub widząc ją pochyloną. Plus, nawet gdy piszę to zdanie, po około 3 godzinach od sesji, nadal mam bolesne niebieskie kule z piekła rodem i zgodnie z zasadami restartu nie mam sposobu, aby złagodzić to ciśnienie! Czuję, że moja prostata płacze wujku! Jak daleko jest za daleko? Jak dużo jest za dużo? Znalazłem piękną kobietę, która chce się ze mną spieszyć i całkowicie rozumie kwestię ponownego uruchamiania, więc nie chcę przegapić tej okazji, aby zrobić wszystko dobrze.

Dzień 25

Cóż, wszyscy. Jeśli przeczytałeś mój ostatni post, wiesz, że spotkałem cudowną, piękną kobietę, która chce działać powoli i jest w pełni świadoma powrotu do zdrowia z nałogu. Wydaje się, że mamy głębokie duchowe połączenie, które nie przypomina niczego, co kiedykolwiek wcześniej czułem. Kiedy rozmawiamy przez telefon, przez cały czas jestem niespodziewanie włączony. Byliśmy tylko na jednej randce, która była prawdopodobnie najlepszą pierwszą w moim życiu. Jutro się zobaczymy. Jedzie ze mną do miasta, do którego będę się przeprowadzać, jakieś 2.5 godziny od niej, żeby obejrzeć mieszkanie (jak dla mnie - jeszcze się razem nie wprowadzamy ... lol!)

Nasza pierwsza randka odbyła się trzy dni temu, znaliśmy się już wcześniej i odbyliśmy energiczną sesję randkową, którą opisałem w moim ostatnim poście. I tak, Marnia, miałaś absolutną rację, że posunęła się dla mnie za daleko w tym momencie powrotu do zdrowia (posłuchaj jej chłopaków, ona wie, co słychać!). Miałem coś, co mogę opisać jako kaca, który trwał przez kolejne 2 dni. Dziś czuję się trochę lepiej i wraca moja poranna erekcja - obudziłam się po mokrym śnie wiotkim, ale z seksem na mózg i erekcją doszło bardzo szybko po około 10 sekundach przebudzenia - coś w rodzaju opóźnionej porannej erekcji .

Mój mózg w końcu zaczyna odróżniać podniecenie od fantazji i myślę, że jest to bardzo ważne. Jestem głęboko w tej kobiecie, którą widzę i pomaga mi to nie fantazjować o innych kobietach, które widzę każdego dnia. A czas, który spędzam z nią, zarówno osobiście, jak i przez telefon lub e-mail, wydaje mi się satysfakcjonujący do tego stopnia, że ​​coraz mniej potrzebuję fantazji. Więc dzisiaj miałem dwa bardzo dobre doświadczenia związane z libido, które zdecydowanie są iskierkami nadziei na przyszłość. Najpierw poszedłem do banku i kasjer był bardzo atrakcyjny. Kiedy dałem jej swoją formę i byłem wystarczająco blisko, aby zobaczyć jej ciało, poczułem przypływ krwi do mojego penisa i uczucie mrowienia w głowie. Stało się to natychmiastowo i BEZ FANTAZJI. Nie zastanawiałem się więcej. To samo wydarzyło się, gdy wracałem do domu i zobaczyłem piękną dziewczynę w super krótkich spodenkach na spacerze z psem. Bez fantazji, po prostu naturalne spontaniczne podniecenie. Nie wyobrażałam sobie, żeby którakolwiek z tych kobiet uprawiała seks w filmie albo patrzyła, jak ja z nimi uprawiam, albo rozbiera je oczami, czy coś w tym rodzaju. To tak, jakbym w końcu wyczuł, że fantazja i podniecenie pojawiają się w różnych częściach mojego mózgu i nie muszą być tak ściśle połączone. Podniecenie po prostu nastąpiło spontanicznie i tak jesteśmy stworzeni. Dostaję przebłysk, jak to musi być dla mężczyzny, który nigdy nie widział sceny seksu w telewizji, a na pewno pornografii internetowej, który nie jest stale zasypywany sztuczną hiperseksualną erotyką, gdziekolwiek się odwróci, który nie został znieczulony na PRAWDZIWY bodziec seksualny.

Mój Boże! Czy to możliwe: mężczyźni nie potrzebują porno. Mężczyźni nie potrzebują masturbacji. Mężczyźni nie potrzebują nawet fantazji seksualnych. Mężczyźni potrzebują tylko kobiet! ?? Nie wiem, czy fantazja jest generalnie szkodliwa. Dla niektórych może to być zdrowe. Wiem tylko, że na razie cieszę się wolnością od tego, uśmiechając się, więc oficjalnie jest dzień 25 bez PMO i dzień 1 udanego braku F.

Dzień 30

Więc czy PMO nie było warte tego czasu? Czy wyniki okazały się wystarczająco obiecujące, aby warto było kontynuować okablowanie oraz związane z tym wzloty i upadki? Czy to cała masa BS? Czy powinienem po prostu poddać się poglądowi, że potrzebuję porno, aby poczuć szczęście i normalność? Aby odpowiedzieć na te pytania, doszedłem do wniosku, że cofnę się o krok i przyjrzę konkretnym, wymiernym rzeczom, które zmieniły się w moim życiu odkąd zacząłem. Tutaj są:

Zdałem wszystkie trzy egzaminy na mojej tablicy, każdy za pierwszym razem (niewiele osób może to zrobić)

Dostałem pracę w jednym z najlepszych obiektów w kraju

Przeprowadzka z domu moich rodziców do wielkiego nowego miasta o dynamicznie rozwijającej się gospodarce

Wszędzie zarażają kobiety

Ciśnienie krwi jest obniżone

Coraz silniejszy z ciężarami

Poprawiłem mój cardio

Erekcje rano / wieczorem - sprawdź

Inne spontaniczne erekcje - sprawdź

Bliższe połączenie z moim twórcą !!!

Spotkałem kobietę z moich marzeń i szybko się nawzajem obijamy !!!

No nie wiem…

Tak, przeżyłem złe dni i wiem, że nadejdzie więcej. Byłem przygnębiony, przygnębiony i niespokojny. Tak, były chwile, kiedy myślałem, że moje śmieci po prostu się spakują i odejdą. Ale fakty mówią same za siebie. To zmienia moje życie. Pornografia jest dla mnie niezdrowa i na szczęście nigdy więcej na nią nie spojrzę. Chciałbym spędzić pełne 90 dni bez PMO. To może być dla mnie trochę za długie, ale myślę, że wolałbym raczej zbłądzić po stronie bezpieczeństwa, zanim wybiorę M lub na pewno O. Wciąż mam do czynienia z retrospekcjami i pewnym niepokojem.

Dzień 32 - Orgazm

Mój dotychczas udany restart przyjął nagły obrót. Wczoraj, z jakiegoś powodu, czułam się trochę przygnębiona. Nie miałem porannego drewna i niewielkiego libido. Jednak spędziłem dzień z moją nową dziewczyną. W każdym razie, żeby krótko opowiedzieć, skończyło się na suchym humorze tej nocy, co po długim dniu włączania bez uwolnienia i 32 dni bez orgazmu nieoczekiwanie spowodowało, że O! WTF! Nigdy wcześniej nie zdarzyło mi się to na sucho i nie jestem nawet pewien, czy byłem w pełni wyprostowany, kiedy to się stało. Myślę, że mój mózg myślał, że mniej więcej uprawiałem seks przez cały dzień.

Czułem się potem okropnie i ostatniej nocy miałem bezsenność. Nie czuję się dobrze dziś rano. Mam depresję i wydaje mi się, że skupiam się tylko na negatywach w życiu. Mój mózg nie był gotowy na O. Nie chciałem tego zrobić. Samo O było przyjemne, ale wkrótce potem zacząłem źle się czuć. Czuję, że mój mózg jest dosłownie usmażony! Pomimo tego, że ten związek jest dobry, nadchodzi w bardzo trudnym momencie w moim ponownym uruchomieniu - porzuceniu fantazji. Na przykład z tą dziewczyną dostaję szybsze i trudniejsze erekcje dzięki SMS-om i rozmowom telefonicznym niż wtedy, gdy jestem z nią. Ale uważam, że te fantazje są łatwo przekształcane w moim umyśle w fantazje pornograficzne. Moje przypuszczenie jest takie, że nowe ścieżki neurologiczne, które buduję, nie są jeszcze wystarczająco silne, aby poradzić sobie z tak intensywnym poziomem stymulacji. Planuję kontynuować restart i będę musiał zmniejszyć intensywność aktywności seksualnej. Nie sądzę, aby poprzednie 32 dni wstrzymania się od PMO poszły na marne, dlatego będę patrzeć na dzisiejszy dzień jako 32-1 - pierwszy dzień po nawrocie 32 dnia. Chcę, aby to było 90 dni od dzisiaj lub przynajmniej od pierwszego dnia.

__

(Następnego dnia) Nie wiem, dlaczego czuję się tak okropnie dzisiaj, pierwszego dnia po O, już czuję, że „znajdź inną kobietę” i czuję się prawie jakbym uciekała od związku.

__

(Dzień później) Przez ostatnie dwa dni zdecydowanie mam mniejszą wrażliwość na przyjemności - niepokój, depresję i trudności ze snem. Dosłownie czuję się „smażony”. Moje następne pytanie brzmi: czy zawsze będę się tak czuć przez ten długi post - O, czy to się zmieni, gdy mój mózg wróci do równowagi?

__

(Następnego dnia) Okazuje się, że dziewczyna, którą widziałem, też była w stęku. Rozmawialiśmy wczoraj wieczorem i powiedziała mi, że ma chorobę afektywną dwubiegunową i czuje się bardzo przygnębiona. Powiedziała, że ​​ma wątpliwości co do związku - długodystansowy zamieniający się w dłuższy dystans ze mną w ruchu, ja rozpoczynam nową karierę w nowym mieście. Miałam też wątpliwości i uznałam, że to dobry moment, aby ją też o tym poinformować.

Chciałabym, żeby to mnie tak bardzo nie rozumiało. Jest wspaniałą kobietą, ale byliśmy razem dopiero od krótkiego czasu i myślę, że prawdopodobnie przyspieszyliśmy ekskluzywność i emocjonalne aspekty związku. Po prostu ciężko mi radzić sobie z niepewnością. Jak mogę teraz zrestartować komputer? Czy flirtuję z innymi dziewczynami? Nie jesteśmy małżeństwem ani zaręczeni. Dlaczego tak sobie utrudniam? Próbuję się po prostu zrelaksować i zobaczyć, jak sprawy potoczą się w ten czy inny sposób. Najważniejsze jest to - muszę kontynuować ponowne uruchamianie i ponowne podłączenie. Czuję, że utrzymywanie tego na czele moich celów pomoże mi przetrwać tę burzę. Starałem się nie fantazjować i dać odpocząć mózgowi. Tak się boję! Co się dzieje z moim umysłem? Muszę tylko pamiętać, że mój restart szedł bardzo dobrze, zanim poznałem tę kobietę. I chociaż sytuacja wyglądała jeszcze lepiej od czasu, gdy ją poznałem, nie oznacza to, że nie mogę bez niej wznowić podróży. Nie mówię, że po prostu zrezygnuję ze związku - chcę tylko upewnić się, że sukces lub porażka mojego ponownego okablowania nie zależy od tego, jak ta relacja się rozwiąże.

Dzień 35

Moja dawna ukochana i ja jesteśmy teraz tylko przyjaciółmi. Zadzwoniła do mnie, żeby to zasugerować, chociaż myślałem to samo, ale zamierzałem powstrzymać się od mówienia czegokolwiek na razie. Niestety, orgazm w dniu 32 spowodował poważne problemy z nastrojem i błędny efekt ścigania i zdarzał się, gdy mogłem powiedzieć, że był częściowo wyprostowany (objaw PE uzależnienia od pornografii). Relacja była pozytywną i negatywną siłą dla ponownego uruchomienia. Dostałem dużo prawdziwej stymulacji kobiet, ale miałem też z nią wiele fantazji typu porno i nadal jestem w punkcie, w którym te wydają się być bardziej podniecające niż prawdziwe. Jednak fantazja powoli traci na mnie swój wpływ i chętnie zaryzykuję płaską linię, jeśli to oznacza kontynuowanie podróży.

Nie ma więcej powodów, aby fantazjować o seksie niż fantazjować o posiłku, meczu piłki nożnej lub kolejce górskiej. Po prostu ciesz się nimi, gdy się zdarzają. Myślę, że częste fantazjowanie jest dla mnie objawem ciężkiego używania porno. To jest po lewej stronie. Właśnie się denerwuję. Wiem, że moje erekcje nadal nie są tak imponujące, jak w przypadku stymulacji porno / ręcznej na dni seksu, ale jestem wierna, że ​​ostatecznie natura i moja genetyka zostaną przezwyciężone!

Dzień 40

Zauważyłem, że ponieważ puściłem fantazję seksualną przez cały dzień, byłem bardziej w tej chwili i doświadczałem coraz większej przyjemności z robienia codziennych rzeczy. Dodatkowo, kontakt wzrokowy z uroczymi damami (zwłaszcza podwójnymi ujęciami) staje się dla mnie szczególnie pyszny. Kiedy wyczuwam, że potencjalny partner jest otwarty, wysyła mnie to, co jest trudne do wyjaśnienia.

Chcę wam wszystkim powiedzieć, że mam teraz doświadczenie pierwszej osoby w używaniu go lub tracę obawy i, o ile wiem, nie ma się czym martwić. Pisałem już na blogu o moim nawrocie do O w dniu 1 z kobietą. Omówiłem, jak to było dobre doświadczenie, chociaż zbyt wcześnie podczas zmiany okablowania. Omówiłem, w jaki sposób cofnęło mnie to do ponownego uruchomienia i jak spowodowało niepokój, depresję i efekt wrednego ścigania. Ale nie rozmawiałem o jednym z pozytywów - jakości wytrysku. Tak, faktycznie, NIGDY nie czułem, że moja sperma jest tak gruba, obfita i ciepła (prawie gorąca). Było tego DUŻO - byłem przemoczony. W każdym razie - 32 dni bez O i oprócz pracy laboratoryjnej wykonanej w celu przetestowania liczby plemników, mogę zapewnić, że wszyscy moi koledzy z PMO odzyskują zdrowie, że twoja prostata i jądra działają dobrze. Problem tkwi naprawdę w mózgu i nigdzie indziej. Jeśli już, czuję, że moje śmieci potrzebowały dawno oczekiwanego odpoczynku po latach 32-2 orgazmów dziennie. Och, sperma, którą roztrwoniłem, lol!

Teraz, gdy doświadczam drugiej linii płaskiej, prawdopodobnie bardziej prawdziwej linii płaskiej, zdaję sobie sprawę, że to, co postrzegałem jako wzrost libido wcześniej podczas ponownego uruchamiania, było tylko częściowo takie. Myślę, że dla mnie była to mieszanka przywracania wrażliwości na prawdziwe kobiety w 3D i powracającej wrażliwości na moje wielokrotnie związane z pornografią fantazje (te, które pozwoliły mi się masturbować bez faktycznego oglądania porno). Teraz kopie fantazję i doświadczam kolejnej płaskiej linii. Logika podpowiada, że ​​prawdziwe libido, oparte na rzeczywistości, powróci i przejmie całe lub przynajmniej większość mojego funkcjonowania seksualnego. Jest to jednak przerażające, zdaję sobie sprawę, że byłem narażony na sceny seksu w filmach już w wieku 4 lat. Dodatkowo jestem osobą z dużą wyobraźnią, więc myślę, że fantazja zawsze była główną częścią mojego libido, nawet bez pojawienia się „porno”. Więc to będzie dzikie. W takich chwilach dziękuję dobru golly za to, że uprawiałem wcześniej naturalny, udany i bardzo przyjemny seks, aby przypomnieć mi, że jestem w pełni do tego zdolny wewnętrznie. Jednak zbyt wiele razy byłem poza chwilą podczas seksu - oglądałem siebie, jakbym był w filmie porno i zastanawiałem się, dlaczego nie radzę sobie dobrze.

Czy któryś z was, PMO, zadał sobie trud zliczenia wszystkich partnerów seksualnych, których miałeś? Oczywiście chcę, abyś traktował gwiazdy porno jako partnerów, ponieważ twój prymitywny mózg nie może odróżnić różnicy. Jedynym sposobem, w jaki mogłem to zrobić, były średnie i szacunki oparte na latach znęcania się, razy dziennie i średniej liczbie kobiet oglądanych podczas jednej sesji. Liczba dostarczona przez porno tak przyćmiewa liczbę rzeczywistych kobiet, z którymi ja lub ktokolwiek inny byłam fizycznie, z którymi nawet nie zawracałem sobie głowy dodawaniem prawdziwych partnerów seksualnych. Oto przykłady: wiek od 20 do 30 lat (średnio 2 wyświetlenia dziennie) x (średnio 5 nowych dziewcząt na wyświetlenie) x 365 x 10 = 36,500 XNUMX. Zapiszę tę liczbę, ponieważ obnaża pisanie: trzydzieści sześć TYSIĘCY pięćset kompletów cycków i tyłka. Nie obejmuje to wielu kobiet, które oglądałem podczas faz „polowania na odpowiednich partnerów” sesji PMO, ani nie obejmuje powtarzania filmów i powtarzających się gwiazd porno. I zastanawiam się, dlaczego żaden z moich związków nie wyszedł - nawet te, w których seks był dynamitem?

Dzień 47

Poranne erekcje ustępują. Ale wiem, że to tylko kwestia czasu, zanim wróci moje naturalne libido. Dobra wiadomość jest taka, że ​​jestem zmuszony jak najszybciej rozpocząć kontakty towarzyskie. Kiedy odpuszczasz PMO TV I fantasy, dosłownie nie masz innych opcji niż kontakty towarzyskie lub całkowite szaleństwo. Wybieram się do księgarni, żeby kupić „The Power of Now” i tam, cholera, lepiej, żeby tam były jakieś laski lol!

Dzień 48

To niesamowite, jak się kręci wielkie wahadło libido. Mniej więcej w zeszłym tygodniu, kiedy oczyszczałem swój umysł z fantazji seksualnych i radziłem sobie z niechlujnymi wycofaniami z nich, czułem się zagubiony, samotny, zagubiony, prawie aseksualny, zmartwiony, niespokojny i przygnębiony. Jedyną rzeczą, która mnie napędzała, była wiara w mojego twórcę, naturę i proces ponownego uruchamiania. Wydostanie się z systemu fantazji zaczyna się jako trudne zadanie. Po jakimś czasie zaczyna być łatwiej. Wtedy zauważasz, że Twoje libido zaczyna całkowicie odchodzić od Ciebie, nawet w Twoim umyśle. Zaczynasz tracić wszelką ochotę na seks. W tym momencie zacząłem panikować, próbowałem wymusić fantazję z niewielkim lub żadnym skutkiem na penisie. Wiele razy próbowałem fantazjować i miałem w ogóle trudności ze skonstruowaniem fantazji. To było jak umiejętność, do której traciłem zdolność. W pewnym momencie po prostu całkowicie odpuściłem. Pomyślałem, że jeśli fantazja będzie tak trudna do wyczarowania, równie dobrze mogę po prostu zrelaksować się i pozwolić jej naprawdę przeminąć. Skutkuje to płaską linią libido, zarówno w spodniach, jak iw mózgu (odstraszało mnie SH * T). Ale, jak powiedziałem w moim ostatnim poście, noc jest najciemniejsza przed świtem…

Dzisiaj był niesamowity! Po raz pierwszy, odkąd pamiętam, prawdopodobnie mając około 23 lat, miałem spontaniczne erekcje w miejscach publicznych, wywołane jedynie obecnością pięknych kobiet. Czułem się jak zwierzę! Ale w dobry sposób! Wiedziałem, że coś się zmieniło podczas mojej jazdy do miasta. Widziałem biegnącą kobietę i nagle poczułem przypływ krwi. W ogóle nie fantazjowałem; to właśnie się stało. Widziałem inną kobietę i to się powtórzyło, tylko silniejsze. I jeszcze raz i jeszcze silniejszy. O co chodzi? Byłem zorientowany na moją nową pracę i w pokoju było sporo bardzo dobrze ubranych lasek - jedna siedziała obok mnie Uśmiechając się Około pięciu minut po jednej z prezentacji (właściwie zwracałem uwagę, wierz lub nie), dziewczyna obok mnie zaczęła bawić się włosami. Natychmiast się podnieciłem - nic nie mogłem na to poradzić! Prawdopodobnie w moim polu widzenia było w sumie 5 bardzo atrakcyjnych kobiet i zacząłem je naprawdę zauważać. Niektórzy nawiązali kontakt wzrokowy, a niektórzy nie. Zacząłem się czuć jak cholerny pawian! Zanim się zorientowałem, SSHHWWWIINNG! Mamy start! Zabawne jest to, że byłem w stanie zwrócić odpowiednią uwagę na prezentacje, zakrywając mój boner moimi książkami. Miałem prawdopodobnie 50% 60% erekcji przez około pół godziny lub dłużej podczas pres. BEZ fantazji, naprawdę spontaniczne - wystarczy patrzeć i kontakt wzrokowy. Prawdopodobnie były chwile, w których wzrosło do około 80%, co wystarczyło, aby książki zaczęły podskakiwać w górę iw dół (jestem kompulsywnym PC zginaczem mięśni lol!). Odsunąłem się na krześle i usiadłem do przodu, by powstrzymać szaleństwo.

Mówię wszystkim, którzy wracają do uzależnienia od PMO, porzućcie PMO I fantazję. Nie bój się (na pewno byłem, ale nie powinienem). Odkryj na nowo swoją seksualność! Czuję moc tego procesu. Jest niezaprzeczalne, niepodważalne. Kiedy wróciłem do domu, miałem ogromną pokusę fantazjowania i masturbacji, ale postanawiam zabrać tę energię na siłownię, a później na naukę.

Dzień 50

Cóż, wahadło się wraca, a libido znowu spadło. Zaczynam łapać niejasny wzór, ale prawdopodobnie najlepiej nie spędzać zbyt wiele czasu na próbach zrozumienia tego. Żaden problem, wiem, że nadchodzi kolejne doświadczenie z dynamitem. Myślę, że 90 dni to dobry pomysł, które da mi również czas na pracę nad innymi aspektami mojej seksualności, takimi jak lęk przed wydajnością. Zawsze od czasu do czasu zmagałem się z tym, a obecnie ćwiczę techniki, aby pozostać w chwili i doświadczyć całego życia, nie tylko seksu, w chwili obecnej. Wierzę, że pracując nad tym i nadal powstrzymując się od PMO i minimalizując fantazję, będę nadal się przekształcać. Postanowiłem, że niezależnie od przypadku, pod koniec prawdopodobnie 90, ale NIE PÓŹNIEJ NIŻ 110 dni nie będę miał żadnego lęku związanego z seksem, czy uprawiałem seks, czy nie. A tak przy okazji, wczoraj udało mi się zamienić całą tę energię libido w dynamitowy trening!

Dzień 52

Tak więc fantazja już nie istnieje. Libido skacze z ogromnymi kolcami i ogromnymi zagłębieniami. Jestem w nowym mieście i odczuwam ogromną pilność, aby dowiedzieć się, jak wstrzyknąć się do społeczności i spotkać kobiety. Mam kilka pomysłów na dzisiejszy wieczór.

Ostatnio odkryłem, że jestem niespokojna i przygnębiona bez kobiecej uwagi. Nie zajmuje to jednak dużo czasu. Wystarczy flirt, kontakt wzrokowy i / lub krótka rozmowa z atrakcyjną kobietą. Pomijając skoki i spadki libido, na ogół jestem znacznie bardziej pobudzony obecnością kobiet. Gdy fantazja zanika, stwierdzam, że znacznie mniej analizuję swoje pragnienia seksualne. Na przykład, jeśli widzę atrakcyjną kobietę i czuję się podniecony, moim pierwszym odruchem nie jest tworzenie w głowie fantazji seksualnej. Po prostu lubię na nią patrzeć. W dniu takim jak 48, kiedy moje libido gwałtownie rosło, osiągnąłbym pewien poziom erekcji. W taki dzień jak dzisiaj czułbym się dobrze, jakbym zaczerpnął świeżego powietrza. W żadnym przypadku nie musiałem fantazjować. Fantazji nie ma, ale myślę, że moja POTRZEBA odejdzie. Również moja zdolność do konstruowania fantazji nie jest tak dopracowana, więc nie kłopoczę się tym na siłę.

Jedynym negatywnym skutkiem ubocznym tego wszystkiego jest to, że czuję, że MUSZĘ wyjść i wchodzić w interakcje z kobietami, bo inaczej zachoruję. Tak więc dni, w których nie mam na to czasu, stają się raczej uciążliwe.

W trakcie tego procesu miałem i wyłączałem mokre sny. Poranne erekcje pojawiały się i znikały w gwałtownych wzrostach. Obecnie nie otrzymuję erekcji porannych w ciągu ostatniego tygodnia. Nawet w dniu 48, kiedy miałem spontaniczne erekcje w ciągu dnia, po prostu będąc w pobliżu kobiet, nie miałem rano poranka ani następnego.

Wygląda na to, że działają wszystkie te siły: erekcje, poranne erekcje, orgazm / chęć orgazmu, uczucie rogowacenia itp. Czuję się jak podczas zmiany okablowania, te siły już tam były, ale wszystkie są w pewnym sensie maszerować we własnym rytmie. Były chwile, kiedy miałem ochotę na O, ale nie byłem napalony i nie miałem erekcji. Były chwile, kiedy czułem się naprawdę napalony i na dole nic nie czułem. Zdarzały się długie okresy, w których budziłem się z erekcją, a po jej ustąpieniu przez resztę dnia pozostawałem w pełnej linii. Ale dni takie jak dzień 16, mój krótki związek od 22 do 35 i co najważniejsze dzień 48 pokazały mi, że wraz z upływem czasu wszystko zaczyna działać bardziej harmonijnie.

Dzień 70

Dobra i zła wiadomość. Dobra: wszystkie fantazje były pierwszoosobowymi, realistycznymi i zaangażowanymi kobietami, z którymi miałem kontakt z post-pornografią; Nie używałem prawie żadnego chwytu, a erekcja była super twarda, duża i trwała tak długo, jak chciałem; Zdecydowanie wybrałem O, to było w pełni kontrolowane. Właśnie poddałem się. Złe: nie jestem jeszcze w pełni zrestartowany; Wiem o tym, ponieważ libido wciąż skacze i jest naprawdę niskie od kilku tygodni. Bardzo rzadkie poranne erekcje i praktycznie brak spontanicznych. Wydaje mi się, że stawałem się niecierpliwy i ostatnio fantazjowałem i ręcznie wywoływałem moje erekcje i krawędzie. Dzisiaj nie czułam się zbytnio pobudzona. Jednak nie miałem ochoty na objadanie się MO lub PMO. Żadnego prawdziwego postu na kacu poza odrobiną kłopotów ze snem - prawdopodobnie po prostu wkurzony, bo złamałem sobie obietnicę. W każdym razie staram się przynajmniej dostać się do dnia 90 stąd bez PMOF. Wiem, że magiczne doświadczenia z 48 i 49 dni miały miejsce około dwóch tygodni po prawdziwym upadku w O. Więc nie sądzę, że jest to całkowicie nieprawdopodobne, że zobaczę kolejny taki skok. Może to potrwa 3 dni.

(Następnego dnia) nawróciłem. Zaczęło się od MO w nocy 69 i doprowadziło do kilku zdjęć porno w nocy 70, a następnie dwa razy w nocy. Zła wiadomość: MO doprowadziło do ścigania porno, co doprowadziło do obżarstwa MO. Zdecydowanie czuję wzmocnienie starej ścieżki porno, która utrudnia włączenie prawdziwych kobiet. Dobra wiadomość: Wszystkie trzy erekcje MO były twarde jak skała i trwały tak długo, jak chciałem, z bardzo lekkim dotykiem i bardzo realistyczną, pierwszoosobową fantazją z udziałem kobiet, które spotkałem po porno. Poza tym porno było tylko obrazem kobiecego tyłka, co wystarczyło, aby załatwić sprawę. Nadal musiałem używać lekkiej stymulacji manualnej, aby wspomóc erekcje, co, jak sądzę, wynikało z krawędzi, które robiłem przez ostatni tydzień. To naprawdę była historia o śliskim zboczu, która zaczęła się około 60 dnia.

Nie martwię się tym zbytnio, wiem, że jestem o wiele lepszy niż wtedy, gdy zacząłem, a moja wrażliwość, choć chwilowo zdrętwiała, powróci. Zobaczę, jak chwała dni 48 i 49 została odnowiona w moim drugim ponownym uruchomieniu (naprawdę rozszerzenie pierwszego).

Dla przypomnienia, powiedziałbym, że prawdopodobnie jestem gdzieś między 70 a 90% wyleczony, ale chcę 100 lub 110% Ten sam głos, który powiedział mi, że mogę mieć problem z pornografią i doprowadził mnie do tej strony, mówi mi że jeszcze tam nie jestem i muszę uzbroić się w cierpliwość. I znowu - bez PMOF. Jeśli znajdę dziewczynę, zanim to się stanie, zobaczymy, co się stanie. Może zainteresuję ją jakąś karezza. Nie wiem, nadal osiedlam się w nowym środowisku bez przyjaciół i grup społecznych. Jednak sprawię, że to się stanie. Jeśli dobrze rozegram swoje karty, mam nadzieję, że idealny czas ponownego uruchomienia będzie bardzo zbliżony do czasu, gdy znajdę dziewczynę. W pełni wyzdrowieję i odzyskam swoje życie. Będę miał satysfakcjonujące życie miłosne. Kropka.

Dzień 78

Skutki mojego nawrotu już zanikają. Czuję się bardzo podniecony. Dostałem nawet trochę erekcji, kiedy flirtowałem z dziewczyną na siłowni. To jest dla mnie niesamowite, ponieważ pociłam się i dyszałam, a moje tętno było z pewnością podniesione. Oddalam się od relaksu, ale w moim ciele odczuwałem silne pragnienie, żeby ją wziąć, a mój penis zdecydowanie odpowiadał. Szczerze myślę, że jestem tam dość. Najważniejsze jest trzymanie się z dala od fantazji. Przebywanie w tej chwili jest kluczowe.

Właściwie kilka dni temu miałem coś w rodzaju kolejnego przełomu. Byłem na naprawdę złej randce. Ta dziewczyna była tak niezręczna społecznie i grająca zimno, że nie mogłem w to uwierzyć. Naprawdę musi się rozluźnić. Czuję się trochę źle, bo spędzałem z nią życie tylko dlatego, że naprawdę potrzebowałem kobiecej uwagi i myślę, że miałem dobre przeczucie, że będzie się ze mną zadawać. Przez ostatnie dwa lata chodziliśmy z przerwami na randki i już wiedziałem, czego się po niej spodziewać. Nie w moim typie osobowościowym. Jednak wystarczająco atrakcyjny. Później zaczęliśmy się całować w jej samochodzie. Była bardzo zdenerwowana i trochę się opierała, ale powiedziała, że ​​chce kontynuować. Nie pozwoliłaby mi pocałować / dotknąć jej nigdzie, zaakceptowała jej twarz i ręce. To wystarczyło, aby dać mi boner. Myślę, że byłem tam w połowie, nawet kiedy pieściłem i całowałem jej nadgarstek. Ale ona ciągle powtarzała, że ​​musi jechać i bardzo się denerwuje. Powiedziałem ok i pozwoliłem jej odejść. Cokolwiek. Uważam to za przełom w pewnym sensie, ponieważ byłem w pełni podniecony kobietą, która była chętna, ale nie do końca, i działała w bardzo oziębły, nieseksualny sposób. To dla mnie ogromna zmiana, która również powinna być. To było wyłączenie, ale nie przeszkodziło mi to na jakiś czas stać. Potrzeba trochę czasu, aby uzyskać dobrą erekcję lol! Szczerze mówiąc, myślę, że jestem prawie wyleczony.

Spotkałem dzisiaj inną dziewczynę z mojego starego miasta. Chce spędzać czas, kiedy jestem w mieście. Zobaczymy jak to będzie. Wciąż pracuję nad rozwiązaniem problemu społecznego w Nashville. Rozumiem.

W skrócie Dzień 78 - O w dniu 32, Pn w dniu 68, PM i MOx2 w dniu 70. Restart nie był doskonały, ale działa dobrze. Biorąc pod uwagę mój niedawny nawrót choroby, chciałbym przedłużyć swój cel do 100 dni, ale jeśli dojdę do 90 i nadarzy się okazja do seksu (oczywiście z kimś, kto ma pewien potencjał do związku), prawdopodobnie tego nie przepuszczę.

Dzień 80

Zamierzałem o tym napisać kilka dni temu, ale chciałem poświęcić trochę czasu, aby upewnić się, że nie jest to tylko jeden z tych przypadkowych skoków nastroju / libido. Wcale nie. Nie chcę was zawieść, nie mając historii o seksie, która pasowałaby do mojego wniosku o wyleczenie (lol!), Ale wierzę, że jestem wyleczony. Po prostu czuję się naturalnie męska i napalona. Miałem kilka ostatnich spotkań seksualnych (jedno w okolicach Haloween i jedno w ostatni weekend), które wymagały minimalnego dotykania i całowania. Oba krótkie odcinki za każdym razem dawały mi erekcję. Właściwie to drugie spotkanie odbyło się z dziewczyną, która zachowywała się tak nerwowo i niezręcznie, że trochę mnie to zniechęcało, ale chyba zapomniałem powiedzieć mojemu dzięciołowi o tym LOL! 80% erekcja z dziewczyną, która pozwoliłaby mi tylko pocałować ją w usta i dotknąć jej dłoni i twarzy; dodatkowo była tak spięta, że ​​dosłownie się trzęsła. Randka była naprawdę okropna, a ona naprawdę nie jest w moim typie, ale wystarczyło, żebym się awanturowała. O tak, a pierwsza dotyczyła dziewczyny, która mnie też nie interesowała. Byłem kompletnie pijany i zacząłem trzymać ją za rękę. Zacząłem głaskać jej dłoń i wewnętrzną stronę jej nadgarstka. To dało mi około 1% erekcji i byłem tak pijany, że ledwo mogłem chodzić! Obecnie mam kilka nowych perspektyw i na pewno dam wam znać, kiedy moje wyzdrowienie będzie można udowodnić bardziej „twardymi” dowodami (: powróciły poranne erekcje, naprawdę wydają się podążać za moimi wzorami nastroju. Jeśli mam naprawdę gówniany dzień lub źle spać, mogę nie obudzić się z kimś, kogo obchodzi to życie.

Co ważniejsze niż erekcje, po prostu czuję się lepiej. Czuję, że naprawdę się obudziłem. Ten 90-110-dniowy okres próbny (wciąż planuję dokończenie na dobrą miarę) przyniósł poprawę nie tylko mojej seksualności, ale całej mojej osoby. Ponowne uruchomienie z pornografii doprowadziło mnie do odkrycia, że ​​w dużym stopniu to OCD spowodowało, że jestem hiperseksualnym, kompulsywnym uzależnionym od PMO i że OCD wpływa / kontroluje wiele innych aspektów mojego życia. Mój OCD, odkąd go w końcu rozpoznałem, należy do przeszłości; zwyciężony mocą życia w chwili obecnej. Pod względem seksualnym po prostu czuję się dobrze! Pracuję z wieloma pięknymi kobietami. Czy chodzę z bonerem 24/7? Oczywiście nie. Czy w ciągu dnia dostaję spontanicznych erekcji? Tak, ale nie stresuję się tym, jeśli stoję obok gorącej kobiety i takiej nie mam. Mam tylko pewność, że gdybyśmy zaczęli ćwiczyć fizycznie, stałbym się twardy. Koniec opowieści. Zmartwienia związane z zaburzeniami erekcji to odległe wspomnienia. Życie jest zbyt krótkie, żeby się tym martwić. Moja wrażliwość prącia jest przez dach w porównaniu z początkiem. Moje fantazje (te kilka razy, o których fantazjuję) są naturalne, całkowicie realistyczne i wcale nie przypominają przesadnych, niewiarygodnie szczegółowych, scenariuszowych fantazji trzeciej osoby, które miałem w czasach porno, które mogły mnie tylko dostać ciężko przy pomocy intensywnej i energicznej stymulacji manualnej. Na przykład miałem trochę przerwy w pracy i zacząłem fantazjować o dziewczynie, którą niedawno poznałem, gdy byłem w moim rodzinnym mieście. Powiedziałbym, że fantazjowanie zajmowało około 3 do 1 minut, aby uzyskać pełną erekcję bez jakiejkolwiek pomocy ręcznej. Teraz nie chcę być hipokrytą, jak byłem i nadal jestem zwolennikiem minimalizowania fantazji podczas ponownego uruchamiania. Nie byłbym tam, gdzie jestem teraz, gdybym nie zrezygnował z fantazji przez większość czasu ponownego uruchamiania, a wszystko razem przez znaczne zaklęcia.

Niedawno doszedłem do nawrotu choroby dla tych z Was, którzy czytali mojego ostatniego bloga. Miałem ostatnią walkę z niepokojem, która doprowadziła do pewnego MO i ostatecznie PM bez O (krawędzi). Jednak to, co nazywam pornografią, było tylko nieruchomym obrazem kobiecego tyłka w bikini. Nawrót nie wpłynął na mnie długo i nie doprowadził do dalszych zachcianek. To była niewielka wpadka po 70 dniach abstynencji. W żadnym wypadku nie wymazał pracy, którą wykonałem do tego momentu. Libido spadało przez kilka następnych dni, ale wkrótce wróciło wraz z moim nastrojem i dobrym samopoczuciem.

Po prostu nie martwię się już o mojego penisa. To po prostu nie jest naturalne, że mężczyzna jest pochłonięty niepewnością, a nawet obawami o funkcjonalność jego dzięcioła. Po prostu zaczynasz się kochać, a jedna rzecz prowadzi do drugiej i chodzi o zabawę, więzi, miejmy nadzieję, miłość do tych nielicznych szczęściarzy!

Naprawdę nie mogę powiedzieć o tym wystarczająco dużo. Będę 31 grudnia. W połączeniu z utrzymaniem sprawności fizycznej, dążeniem do sukcesu i zachowaniem pozytywnego nastawienia, moja podróż po ponownym uruchomieniu sprawiła, że ​​na nowo poczułem się jak nastolatek-rogacz. Chociaż tym razem jestem znacznie mądrzejszy, mam więcej samokontroli i mam o wiele więcej do zaoferowania kobietom. Dziękuję Gary i Marnia! Dziękuję wszystkim kolegom czeladnikom za wsparcie i dzielenie się swoimi triumfami i zmaganiami! Prawdopodobnie przez jakiś czas będę blogował z niższą częstotliwością, ale często będę was sprawdzać. Będę was informował o kolejnych pozytywnych wydarzeniach w moim życiu miłosnym, a jestem pewien, że tak się stanie.

Dzień 92

Cóż, sprawdzam ponownie z kolejną aktualizacją. Powiedziałbym każdemu z was, kto jest w fazie „Myślę, że mogę zostać wyleczony, ale coś mi mówi, że potrzebuję więcej czasu”, aby być cierpliwym i słuchać swoich jelit. Eksperymentowałem z MO około 80 dnia i doszedłem do wniosku, że jestem wyleczony. Nie powiem, że się myliłem, ale cieszę się, że od tego czasu wstrzymałem się od głosu. Moje libido teraz konsekwentnie rośnie i czuję się coraz bardziej naturalnie i kompletnie, dosłownie odnowiona. Moje poranne erekcje są szalone! Nawet o tym nie myślę, oni po prostu tam są. Wstaję, żeby umyć twarz, myję zęby i nadal jestem twardy jak skała. Któregoś dnia stałem w pracy i chociaż przez chwilę znam tę dziewczynę. Tak naprawdę nie zastanawiałem się nad tym, ale zanim się zorientowałem, chodziłem trochę zgarbiony, aby ukryć swoją erekcję. To nie jest ani jedna chwila, ani nawet jeden dzień. Byłem w tym stanie co najmniej od 4 do 5 dni.

W ten weekend będę spotykać się z nową dziewczyną. Naprawdę nie wiem, co się wydarzy, ale dam wam wszystkim znać, jak to będzie. W każdym razie, naciskając na dzień 110, może 120, na dokładkę. W tym miejscu mówię tylko o braku P, M i O, z wyjątkiem kobiet. Planuję, że w pewnym momencie M stanie się częścią mojej cotygodniowej rutyny, ale obecnie cieszę się z korzyści wynikających z wydłużenia czasu ponownego uruchamiania.

Pozostań silnymi facetami. NIGDY nie uwierzyłbym, że to zadziałałoby, gdyby nie blogi i historie tych, którzy odnieśli wielki sukces. Poświęć tyle czasu, ile potrzebuje Twój mózg / ciało i nie porównuj się z innymi. Prawdziwe oznaki poprawy będą niepodważalne. Będziesz wiedzieć, kiedy poczujesz się lepiej. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, daj sobie trochę więcej czasu. To nie jest wyścig. Musisz też omijać kobiety. Nawet jeśli to tylko przyjacielskie relacje. Nawet jeśli wyjeżdża na miasto bez zamiaru zabierania kobiety do domu. Restart naprawdę uświadomił mi, że my, ludzie, jesteśmy istotami społecznymi. Pornografia może oszukać cię i uwierzyć, że możesz być zadowolony z wiecznej samotności, ale to iluzja. Kiedy PMO zniknie z obrazu, zwłaszcza jeśli posuniesz się tak daleko, jak brak PMOF, będziesz szaleńczo zmuszony do nawiązywania kontaktów z prawdziwymi kobietami. Medytacja jest również świetnym narzędziem. Naucz się kierować swoją frustrację / energię seksualną / chęć do PMO na bardziej produktywne działania. Jeśli i KIEDY wejdziesz w fazę płaskiej linii, nie denerwuj się, ale REJOICE! Czemu? Ponieważ oznacza to, że jesteś o krok bliżej do sukcesu. Nie sądzę, aby ktokolwiek wyzdrowiał bez znaczącej fazy płaskiej linii lub dwóch lub trzech. Osobiście miałem łącznie trzy.

Dzień 96

Kiedyś myślałem, że doznałem urazu prącia, kiedy byłem nieświadomie uzależniony od porno i zbyt często masturbowałem się. Nie prawda. Zdecydowanie trudniejsze i większe / większe niż kiedykolwiek. A erekcje nie zachęcają do końca. Wiele poranków chodzę po domu z moją poranną erekcją i pozostaje pełna i twarda, gdy przechodzę przez poranne rytuały. Dostaję spontaniczne erekcje w ciągu dnia, czasami bez powodu, że mogę to zidentyfikować, lol! Myślę, że czasami libido jest po prostu niespokojne. Osobiście uważam, że problem uzależnienia od PMO obejmuje również nadmierną masturbację dla wielu facetów. Nie wszyscy zgadzają się ze mną w tej sprawie i zgadzam się, że jest to bardzo dyskusyjne. Jednak WIEM, że dla mnie całkowite powstrzymanie się od M podczas ponownego rozruchu było niezbędne. A teraz, gdy ponownie wprowadziłem go do mojego życia, robię to bardzo rzadko. Rezultatem jest stale lepsza jakość montażu i trwałość. Czułość i podniecenie są jak noc i dzień w porównaniu do wcześniejszych. Nie mam obrażeń prącia, wiem to teraz

Tygodnie później

Moje odnowione libido jest przeciwne wszystkim. Ostatni tydzień był jednym z najbardziej stresujących tygodni pracy w moim życiu. To, co miało być 12-godzinnymi zmianami z powrotem do tyłu, zamieniło się w 13-godzinne zmiany pełne chaosu, którego nie będę opisywał. Bardzo zmęczony, pobity, wkurzony, cokolwiek. Jednak pomimo stresu poranne erekcje były tam prawie każdego ranka. Przez ostatnie trzy dni doświadczałem ekstremalnych i coraz bardziej naturalnych poziomów rogowacenia, w tym spontanicznych erekcji w ciągu dnia (siadanie, chodzenie, nawet gdy pracuję, co może być niezręczne lol).

W tej chwili rozmawiam z kilkoma kobietami. Nie sądzę, żeby któraś z tych dziewczyn szybko wskoczyła do łóżka, ale nie mam wątpliwości co do mojej gotowości w tym momencie. Bycie napalonym i brak kobiety do seksu jest oczywiście bardzo frustrujące. Jednak w tym miejscu pojawia się życie po ponownym uruchomieniu. Teraz mam wiele sposobów, w jakie mogę kierować i przekierowywać energię seksualną, gdy nie mam naturalnego lub zdrowego ujścia. Mając wielkie uznanie dla korzyści płynących z oszczędzania energii życiowej, znacznie chętniej czytam książkę, ćwiczę, zaczynam nową ilustrację lub wychodzę na miasto niż się masturbuję. Co więcej, szczerze mówiąc, nie sądzę, żebym kiedykolwiek ponownie poddał się porno. Wciąż pracuję nad ustaleniem optymalnego harmonogramu MO / O. Na razie naprawdę cieszę się z abstynencji. Zauważyłem, że odzyskanie sił po ostatnim MO nie zajęło mi tak dużo czasu, jak miało to miejsce chwilę wcześniej. Myślę, że od tego czasu minęło około półtora tygodnia. Plan jest taki tylko wtedy, gdy po prostu nie mogę pozbyć się boleśnie twardej erekcji / niebieskich kulek i nie mam kobiety. Nie mogę używać mokrych snów jako przewodnika, ponieważ po pierwsze mam je bardzo często, a po drugie, nigdy nie osiągam orgazmu podczas snów, mimo że są one bardzo przyjemne.

Po prostu powoli, bez zmartwień. Nigdy nie myślałem, że to powiem, ale co jeszcze mogę powiedzieć - „Nie lubię się masturbować!”

Dzień 150 +

Nie grałem w porno dla 150 + dni i wciąż zauważam ulepszenia w miarę upływu czasu. To dobra rzecz, ale oznacza to również, że obrażenia są nadal usuwane nawet teraz.

Z punktu widzenia restartu robię spektakularne! Za każdym razem, gdy moja dziewczyna i ja się całujemy, pieszczę itp., Staję się twardy jak skała i zwykle trwa to przez cały czas. Naprawdę nie martwię się już o funkcję prącia. Wydaje mi się, że mam poranne drewno prawie każdego ranka, z wyjątkiem poranków, kiedy budzik budzi mnie po 4 godzinach snu. Spontaniczne erekcje w ciągu dnia są teraz bardziej normą niż anomalia. Jestem bliżej znalezienia idealnego harmonogramu dla MO po prostu opartego na MO'ing tylko wtedy, gdy mam uporczywą erekcję i to uczucie, że muszę uwolnić energię lub wybuchnę. W mojej obecnej sytuacji, mieszkając samotnie i będąc w związku na odległość, ostatecznie sprowadza się to do MO'ing mniej więcej raz w tygodniu. Fantazje są minimalne i zwykle o nich myślę tylko na początku podniecenia. Potem odkryłem, że potrafię łatwo MO, skupiając się przede wszystkim na doznaniach. Czuję też, że mam dużo większą kontrolę nad swoimi wytryskami. To tak, jakbym mógł precyzyjnie wybrać, czy i kiedy mam orgazm i wytrysk. Z jednej strony jestem sfrustrowany, że wciąż nie miałem okazji „oficjalnie” przetestować mojego naprawionego libido, jednak z drugiej strony nie żałuję abstynencji przez tak długi okres, ponieważ tak naprawdę wciąż odczuwam poprawę. Po prostu staje się coraz lepszy. Jestem taka pewna siebie w stosunku do kobiet, teraz jest to śmieszne. I nie jest to jakiś rodzaj bezczelnej, zarozumiałej pewności siebie, ale raczej spokojne, łatwe poczucie pewności siebie. Stare, prymitywne, naturalne sygnały seksualne są tym, co mnie teraz kręci (jak wtedy, gdy kobieta odchyla włosy do tyłu, chodzi z ładnym, subtelnym ruchem bioder lub uśmiecha się do mnie). Czasy pornografii się skończyły, a jej wpływ na mój umysł prawie odszedł w zapomnienie.

LINK DO BLOGA

by XPornHead30