Wiek 30-92 dni - już się nie denerwuję ani nie jestem fazowy, jestem pewny siebie, namiętny i mocno wierzę w siebie.

Czuję wielką ulgę, że Pornografia nie jest już częścią mojego życia; to wspaniale, że jestem wolny od tego obrzydliwego nawyku. Chcę powiedzieć trochę bio, zanim powiem, jak ten proces był dla mnie. Zacząłem fapping, gdy byłem 12 do magazynów, a następnie przeniósł się do obrazów pikseli, a następnie w końcu szybkiego internetu porno. To było dobre 18 lat, teraz, gdy dobieram.

Byłem bardzo wesołym i ekstrawertycznym dzieckiem do wieku, w którym zacząłem kręcić, a potem wszystko się zmieniło. Moje życie seksualne nie istniało, bo stałem się bardzo nieśmiały, gdy zacząłem dobijać się do 12-a. , Sądzę, że z tego całego bicia, mimo iż byłam bardzo dobrze wyglądającą osobą i miałam wiele dziewczyn zainteresowanych mną, ale byłam zbyt nieśmiała, by przejąć inicjatywę. Mój pierwszy pocałunek przyszedł, kiedy byłem 21, z moim GF, i wtedy zauważyłem to, miałem tę bardzo atrakcyjną dziewczynę nagą w moim łóżku i byłem zwiotczały. Byłem zdumiony i bardzo zawstydzony, ale nie miałem pojęcia, co to było, przypisałem to niepokojowi, może dlatego, że to był mój pierwszy raz, ale nic się nie działo. Nigdy nie kojarzyłem tego z pornografią i fappingiem, nigdy nawet nie przyszło mi do głowy, aż przypadkowo natknąłem się na rozmowę Graya Wilsona. To jest, gdy uderzyło mnie to we wszystkie efekty uboczne i objawy, to było tak, jakbym w końcu miał całą odpowiedź na każde pytanie, którego szukałem.

Więc jestem 92 dniami silnymi Po prostu dam wam kilka najważniejszych punktów w mojej dotychczasowej podróży.

Tydzień 1 (1-7day) - Naprawdę nie czułem się zbyt różny, ale odszedłem w dniu, w którym 7 zbliżył się, dostałem silniejsze libido niż to, co normalnie mam.

Tydzień 2- (8 -14) - Dołączyłem do siłowni i zacząłem czytać książkę „ciało według nauki”. Zacząłem odczuwać, że poziom testosteronu był naprawdę wysoki, szczególnie w dniu 14. Punktem później mogłem jedynie ławkę 95 lbs.

Tydzień 3- (15-21) - zacząłem doświadczać bezsenności, naprawdę chciałem się zepsuć. Byłem w górze, dopóki 3 nie był najbardziej nocami. Zawsze byłem bardzo niezdecydowany jako osoba, ale w końcu założyłem się i zacząłem myśleć, że będę, zaczynam szukać pracy, i nie mogę już być leniwy, mam tytuł magistra, ale byłem bardzo powolny i bez motywacji, szukając pracy, ale teraz czułem się inaczej.

Week4- (22-28) - Niewiele się zmieniło dla mnie, ale zacząłem zauważać, kiedy wychodzę, zwracam dużo uwagi kobietom. Również wtedy uderzam w bardzo mocną linię płaską.

Tydzień 5 (29- 35) - Zauważyłem, że jestem znacznie bardziej męski, małe zmiany w moim głosie, a także moje zachowanie. Nadal byłem w płaskiej linii.

Tydzień 6 (36- 42) - W końcu zdałem test licencji 1st na mój stopień, który odłożyłem na 6 miesięcy, wierzyłem w siebie bardziej.

Tydzień 7 (43-49) - wciąż byłem w płaskiej linii, ale ogólnie byłem bardziej szczęśliwy i pozytywnie nastawiony.

Tydzień 8 (50-56) - Ok, wiele się wydarzyło w tym tygodniu. Miałem dziewczynę, z którą rozmawiałem przez jakiś czas, losowo wysłała mi nagie zdjęcie, które mnie przeraziło, ponieważ nie chciałem nawrotu, ale jak tylko to zobaczyłem, byłem twardy jak stalowa rura. W końcu otrzymałem licencję wydaną przez radę stanową; Odłożyłem to prawie 6 miesięcy. Byłem bardzo agresywny; Przepływało przeze mnie dużo testosteronu. Wdałem się w naprawdę złą kłótnię słowną z moim ojcem.

Tydzień 9 (57-63) Wciąż byłem bardzo zirytowany i agresywny, moja siostra powiedziała mi coś prostego i warknąłem krzyknąłem na nią. Dzień 59 Miałem bardzo masywne poranne drewno do tego stopnia, że ​​mój kutas był tak długi i mocny, że myślałem, że zerwie mi szorty. Ale następnego dnia 60 znów znalazłem się w masywnej płaskiej linii.

Tydzień 10 (64- 70) - Zaplanowałem pierwszą rozmowę kwalifikacyjną, dzięki czemu czułem się naprawdę dobrze. Nie jestem wcale osobą bardzo materialistyczną, ale właściwie poszedłem kupić buty i nowe ubrania.

Tydzień 11 (71- 77) Miałem wywiad, poszło świetnie, naprawdę mnie lubili. Resztę tygodnia, który spędziłem na myśleniu o wywiadzie, zaufaj mi, przyjaciołom, uczysz się o wiele więcej w swoich porażkach w życiu niż w swoich zwycięstwach. Podczas tego wywiadu dowiedziałem się wiele o sobie.

Tydzień 12 (78- 84) Naprawdę zacząłem podejmować inicjatywę swoim życiem Usunąłem mój facebook, moje konto POF, moje konto Okcupid, wyczyściłem moją listę telefonów. Naprawdę czułem, że muszę skupić się na sobie, a nie na innych. Dostałem wiadomość, że nie dostałem pracy, co sprawiło, że poczułem się trochę przygnębiony, prawie się nawróciłem, zacząłem pisać do dziewczyny, z którą wcześniej rozmawiałem, żeby się spotkać i powinniśmy się rozejrzeć, ale coś we mnie było mogłem kliknąć tym razem, że nigdy wcześniej nie klikał, i doszedłem do sensu, i ostatecznie nie doprowadziłem do pokusy. Byłem z siebie dumny; to był dla mnie pierwszy raz, nie poddawać się w ten sposób. Byłem bardzo bardzo napalony w dniu 84, aż do momentu, w którym byłem aż do 4.

Tydzień 13 (85-91) - w tym tygodniu naprawdę zacząłem odczuwać większą wdzięczność i zacząłem podejmować duże kroki w poszukiwaniu pracy, stałem się bardziej proaktywny i na szczycie rzeczy. Otrzymałem 2 naprawdę zainteresowane odpowiedzi od potencjalnych pracodawców; Wciąż czekam, aby zobaczyć, jaki będzie następny krok z nimi, ale dobry początek.

Tydzień 14 (92-98) Jestem w dniu 92. Jeśli chodzi o postępy w siłowni, mogę teraz ćwiczyć 215 lbs, co jest dużym ulepszeniem w porównaniu z 95 lbs.

Ogólnie mogę powiedzieć, że teraz jestem osobą, która już się nie denerwuje, nie jestem już zdenerwowana, jestem pewna siebie, namiętna i mam silną wolę i wiarę w siebie. Wiem, że życie to podróż, a nie rasa. Seks kobiety, porno, masturbacja to wszystko, co myślałem o 24 / 7, o 18 od lat, ale w środku byłem pustą osobą. Teraz nie spędzam więcej czasu na tych rzeczach, staję się kompletną osobą w środku.

Musimy nauczyć się nie spieszyć ze wszystkim, czego chcieliśmy, przyjdzie do nas z czasem, cierpliwością i kiedy będziesz na to gotowy. Czuję się, jakbym był teraz mężczyzną, mój głos jest głębszy, moje mięśnie są większe, moja pewność siebie jest wyższa i czuję, że jeśli chodzi o moje życie seksualne, to wcale nie eksperymentowałem, ale czuję to, mieć dobre płeć, którą musisz spowolnić, musisz poznać kogoś i rozwinąć więź emocjonalną, a wtedy możesz mieć dobry seks.

Jedna rzecz, z której bardzo się cieszę, to to, że nie mam już apetytu na dopaminę, byłem typem osoby, która chciałaby opuścić mój dom w 11 pm w złej burzy, by pojechać do 45 minut, aby zobaczyć dziewczynę, więc kiedy dostanę tam chciałbym ED, PE, wstydzić się i nie być w ogóle zadowolony. Zrobiłem to wiele razy i zauważyłem, że nie pragnęłem już seksu, pragnąłem antycypacji tego wydarzenia, doszedłem do punktu, w którym robiłem bardzo ryzykowne zachowanie tylko po to, aby uzyskać tę dopaminę, która ma wysoką prędkość Internet porno już nie mógł mi dać.

Chcę zakończyć w tym punkcie; codziennie jest nowy dzień, nowy początek, nowy zestaw możliwości czeka na Ciebie, nigdy nie ogranicza się. Wszyscy możemy to pokonać. Musimy po prostu chcieć go pokonać, małe wygrane są tym, co cię tam zaprowadzi, wyznaczą małe cele, a przez te wszystkie małe wygrane, będziesz miał bardzo duże zwycięstwo w końcu. Podziel swoją podróż na tygodniowy harmonogram, zgłoś się do dziennika i napisz raport na temat każdego dnia i tego, jak poszło. Więc możesz wrócić i dokładnie zobaczyć, jak postępujesz jako osoba i jako mężczyzna. Wszystkiego najlepszego.

LINK - 92 dni silne ..

by smallwin99