Age 30 - Lęk i depresja zniknęły, Bardziej pewna siebie i towarzyska

age.29.sahg_.PNG

Jestem w podróży nofap od ponad roku. Nawrót dużo, więcej niż mogę zliczyć. Ale kontynuowałem i teraz jestem na mojej „najdłuższej passie”, jak niektórzy powiedzieliby. Poza mną to już nie jest „passa”, ale styl życia i uwielbiam to!

Posłuchaj, nie jest łatwo zrozumieć ten punkt. Mogę szczerze powiedzieć bez cienia wątpliwości, że jest to jedna z najtrudniejszych rzeczy, jakie kiedykolwiek zrobiłem, ale nie pozwól, aby cię to zniechęciło, ponieważ nagrody i korzyści są niesamowite!

Więc jakie są te „niesamowite” korzyści, które zauważyłem? Tutaj są.

  1. Zaufanie - jestem bardziej pewny siebie niż kiedykolwiek
  2. Mniej niepokoju - to był dla mnie zabójca, ale teraz jest to znacznie mniej niż zauważalne
  3. Bardziej towarzyski - mniej, a lęk więcej pewności siebie = bardziej towarzyski
  4. Więcej energii - co mogę powiedzieć, to jest błogosławieństwo nofap
  5. Mniej depresji-samobójczej w pewnym momencie, to mogę powiedzieć, że zniknęło. Mimo że wciąż mam wiele problemów do rozwiązania.
  6. Szczęśliwsi - ostatnio czułem się dużo szczęśliwszy, ponieważ nie mam poczucia winy z powodu fapping lub czegoś takiego
  7. Bardziej optymistyczny (szklanka do połowy pełna) - nigdy nie byłem taki, zawsze byłem tym zagładą i ponurym facetem, a teraz to? co za zmiana!
  8. Ciesząc się małymi rzeczami w życiu - jest to dla mnie duży pomysł, nie masz pojęcia, jak najprostsze rzeczy mogą czasem dać ci najbardziej niesamowite uczucia
  9. Szanujcie wzrost, tak jest z terytorium, a kiedy szanujecie siebie, ludzie będą was szanować.
  10. Czystsze ogólnie - ponieważ w ogóle nie czuję się przygnębiony, moja higiena osobista jest najwyższym priorytetem
  11. Bardziej napędzany - każdego ranka budzę się, wstaję z wigorem i celem, a bycie bardziej optymistycznym również pomaga.
  12. Kobieca atrakcyjność kobiet - tak, to prawda, że ​​kontakt wzrokowy z niektórymi kobietami nie wszystkie, czasami jest elektryzujący. Możesz po prostu powiedzieć
  13. Bardziej asertywny - potrafi powiedzieć nie, nawet mrugając powieką
  14. Dawanie mniej „pieprzonych” - to jest dla mnie OGROMNE, zawsze byłem niepewny i przysięgam teraz, nawet jeśli coś o mnie powiedzą, teraz po prostu się z tego śmieję, to WSPANIAŁE! Nie mógłbym dać mniej gówna, gdybym próbował.
  15. Lepsza postawa stojąca i chodząca - zwiększenie pewności siebie = lepsza postawa? Kto wiedział, eh
  16. Podnieś samoświadomość - to ŁATWO jedna z moich ulubionych korzyści, możesz wiele nauczyć się od siebie i tego, co robisz, po prostu będąc bardziej samoświadomym. Odkąd zacząłem tę podróż, zacząłem dostrzegać cały problem, który miałem zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. To jest magiczne
  17. Głębszy głos - tak i wspaniałe jest to, że z każdym dniem staje się głębszy. Bez żartów
  18. Lepsze włosy - Im bardziej rosną włosy na twarzy, a włosy i włosy wyglądają bardziej żywe niż kiedykolwiek

Więc proszę bardzo, mam nadzieję, że to zainspiruje was, którzy rozpoczynają tę podróż. Nie poddawaj się, na końcu tego tunelu jest światło.

Ponad i poza!

LINK - Korzyści z 7 miesięcy

By KickMoos