Chciałem tylko podziękować za facetów prowadzących YBOP - byłaś ratującą życie formą wsparcia. Samo przeczytanie tego, co przeżyli inni i osiągnięcie, jest ogromną pomocą. Właśnie ukończyłem dni 90 bez oglądania się na porno.
Miałem kalendarz na ścianie i tykałem każdego dnia i czułem się z tym dobrze. Prawda jest jednak taka, że to musi być moja 6th lub 7th poważna próba rzucenia palenia.
Jestem teraz po trzydziestce, więc dla przyjemności zacząłem od starych magazynów, a na początku 2000 roku pojawił się internet szerokopasmowy, a wraz z nim cała nowa fascynacja. Więc chociaż patrzę na porno od 20 lat, internet był dla mnie po prostu czystą trucizną dla ciała, umysłu i duszy. Najgorsze jest to, że zawsze to wiedziałem, ale i tak używałem go, aby leczyć się przeciwko prawdziwym problemom życiowym, stresom itp.
Co uzależnienie od porno robi człowiekowi? To sprawia, że rano jest zmęczony i zrzędliwy, apatyczny na rzeczy, nieogarniony wobec kobiet, nadmiernie seksualny, a właściwie w złych czasach, strasznie przygnębiony. To dlatego, że w głębi duszy wszyscy wiemy, że szarpanie się w stronę pornografii jest rozpaczliwie smutną rzeczą. Słuchajcie - nie mam problemu z masturbacją ... wszyscy tego potrzebuję. Ale wchodząc w fantastyczny świat pikseli i przekształcając nasze mózgi w nowe i gorętsze sceny seksu? To po prostu szalone.
Z pewnością mnie to powstrzymało, a szaloną rzeczą było to, że zawsze myślałem, że nie jestem typem osoby uzależnionej. Paliłem, ale nigdy nie uzależniłem się, próbowałem narkotyków, nawet trochę zagrałem, ale nigdy nie osiągnąłem niebezpiecznego poziomu. Myślałem, że jestem pod kontrolą, ale zawsze wracałem do domu, żeby szarpać się na porno. Jak mówię, próbowałem rzucić palenie na wiele lat. Czasami myślałem, że nigdy tego nie zrobię, a zatem nie będzie dla mnie szansy jako odpowiedzialnego dorosłego mężczyzny, kochanka, potencjalnego partnera lub męża.
Tym, co naprawdę było dla mnie ostatnią kroplą, było spotkanie tego lata z naprawdę gorącą dziewczyną. Chociaż uprawialiśmy seks od wieków i wracałem po więcej, sprawy były dla mnie prawdziwą walką, jeśli chodzi o erekcję. Zdałem sobie sprawę, że nie byłem wystarczająco podniecony dla tej dziewczyny, ale to podniecenie do porno było natychmiastowe. Jak to schrzanione ?! Właśnie tam, a potem powiedziałem, nie więcej, odzyskam moje życie seksualne dla siebie i dla nikogo innego. Żadne piksele gwiazd porno już nie dostaną części mnie, nigdy więcej nocy szaleńczym szarpaniem się, a potem zapadaniem w niespokojny, niespokojny sen. Więc poddałem się.
90 dni. Przyrzekłem teraz, że radzę sobie z wszelkimi problemami, jakie mam w życiu, pracując nad nimi, niszcząc je ... Już nie uciekam do porno. Właśnie ta mała zmiana była rewelacją i doprowadziła do powstania wielu niesamowitych rzeczy. Każdego ranka ćwiczę codziennie rano w łóżku dla minut 10, robię pompki, brzuszki i ładunek rozciągania. Kiedyś rano byłem w złym humorze i mroczny, teraz jestem totalnie wysoki!
To prawda, o czym mówili inni faceci, kiedy zrezygnujesz, odzyskasz poczucie męskości i pewności. Moje interakcje z kobietami są teraz oparte na prostym spotkaniu mężczyzny i kobiety, tak jak zawsze. Jestem pewny siebie i znacznie grubszy ze skóry - pozytywność wraca do ciebie i pozostaje na dobre.
Inne rzeczy, które robiłem, obejmują dietę paleo i ładunki do pisania. Zdecydowanie musisz uruchomić inne projekty, aby pomóc ci się z tym uporać, i pomocne jest umieszczenie pomagających ludziom w centrum tego. Zamień negatywność w pozytywność i znacznie rzadziej wrócisz. Myślę, że przychodzi czas dla wszystkich z nas, kiedy musimy „man up” tak bardzo, jak nienawidzę tego wyrażenia. Musisz wziąć odpowiedzialność za swoje działania, pozwól sobie być prawdziwym człowiekiem, jakim miałeś być, aby osiągnąć swój potencjał jako dojrzały emocjonalnie facet, a następnie usiądź wygodnie i pozwól, by wydarzyły się wspaniałe rzeczy.
Chociaż czuję się smutny z powodu tych lat, które marnowałem na PMO, myślę, że trafiłem na dół i stąd pojawiło się mnóstwo masowych realizacji i nowy ja. Masz jedno życie, chłopaki, masz kontrolę nad tym, jak to idzie. Mam nadzieję, że to pomaga innym walczyć i jeszcze raz dziękować za wsparcie !!!
Przez e-mail, listopad, 2014
by usernamewthld
;
