Nie potrafię wyrazić, jak dumny jestem z siebie, że osiągnąłem 90 dni. Nie sądzę, żebym wierzył, że można było wytrzymać tak długo bez PMO, kiedy zacząłem tę podróż. To trwa kilka lat.
Rzeczy, które według mnie pomogły mi w drodze:
To forum. Myślę, że wsparcie, nadzieja i wspólnota są dla mnie najważniejszym składnikiem.
Absolutna determinacja. 90 dni temu zepsułem wszystkie płyty DVD, wymazałem (głębokie wymazywanie, nie tylko w koszu na śmieci) wszystkie moje pliki porno, wyczyściłem historię przeglądarki, ulubione itp. Pozbyłem się sieci w domu, używając jej tylko w praca. Zrobiłem to, ponieważ PODKONIŁEM się w to. Jeśli nie zrobisz tego na początku, już planujesz swój pierwszy nawrót.
Niektóre rzeczy, które mi się przytrafiły:
DOBRY:
Jestem szczęśliwsza. Ze sobą, z żoną, z rodziną. Ogólnie. To najlepsza część.
Myślenie o innych ludziach. Moja żona niedawno powiedziała mi: „Ostatnio jesteś dużo bardziej rozważny”. To naprawdę miłe uczucie.
Seks. O mój Boże, to o wiele lepsze niż kiedykolwiek wcześniej.
Straciłem tłuszcz i nabrałem mięśni. Myślę, że jest to nieuniknione, jeśli masz zamiar odnieść sukces, ponieważ będziesz wściekły i zdruzgotany. Jeśli nie biegasz, jak piekło cię goni i podnoszenie, od tego zależy twoje życie, będzie to znacznie trudniejsze.
Więcej wychodzenia na zewnątrz, cieszenie się towarzystwem ludzi dla zabawy, zamiast fagowania dla „zabawy”.
DOBRY i ZŁY:
Spotykam więcej kobiet, które są mną zainteresowane. Dla niektórych z was może to znaleźć się w sekcji „dobre”, ale dla mnie to działa w obie strony. Czuję się bardziej męska i pewna siebie, ponieważ kobiety okazują mi większe zainteresowanie, ale czasami powoduje to kłopoty z moją żoną. Wczoraj wieczorem poszedłem pić, a kobieta zbliżyła się do mnie, dotykając mnie itd. Pod koniec nocy pocałowała mnie w policzek, tuż przy mojej żonie!
Złe:
Smutek. Wydaje się, że jest to sprzeczne z tym, o czym po raz pierwszy wspomniałem w sekcji „dobre”, ale chociaż jestem ogólnie szczęśliwszy, przeżywałem chwile głębokiego smutku w ciągu ostatnich 3 miesięcy. To jest najtrudniejsza część do przejścia, ale jeśli to zrobisz, warto. Prawdziwe uczucie tego smutku po raz pierwszy w życiu pozwoliło mi pozbyć się strachu przed nim. Uciekłem do PMO, aby uciec od bólu, ale teraz obejmuję to, pozwalam mu przepływać przeze mnie, płaczę, jeśli muszę, a potem odpuszczam.
Popędy seksualne. Kiedy przestaniesz PMO, zostanie ci wiele lat treningu mózgu, aby pokochał obrazy porno. Wciąż przekwalifikowuję swój mózg, by kochał coś więcej niż tylko wizualne piękno kobiet; czasami wydaje mi się, że zastąpiłem dreszczyk PMO tylko dreszczykiem emocji związanych z widzeniem innych kobiet na świecie. To jest w toku.
Pomimo złych części nie zamieniłbym tego na świat! Do zobaczenia ponownie w 180.
LINK - Raport dnia 90!
by rozdęty
;
