Felt fucking whoa. Pozostał twardy: cud. #nofapshitworks trzymaj się tego brachu. Czuję ulgę i podekscytowanie… nadal nie muszę zapominać, co mnie tu przywiodło i trzymać się z dala od PMO.
Rok temu, kiedy zaczynałem tę podróż, byłem wiotki jak rozmoczony makaron z gorącą GORĄCĄ dziewczyną. Po wstydu spędziłem cały dzień na badaniach, które doprowadziły mnie do YBOP i nofap. Wdzięczny za to, jak to się udało, ale… NIGDY nie chcę, aby to się powtórzyło.
Myślę, że pomogło też to, że był to bardzo intymny czas kochania się z zaufanym i cierpliwym partnerem. Wie o moich problemach z uzależnieniem od P i PIED… Rozmawialiśmy nawet o tym przed i po. Bardzo pomogły.
LINK - Uprawiałam seks po raz pierwszy ostatniej nocy. 3am
Człowieku, zaczynam dzisiaj ponownie tryb trudny. Jestem w nofap od marca, z kilkoma przyzwoitymi passami. Jestem dziesięć lat starszy od ciebie i, tak jak ty, wmawiałem sobie, że nigdy nie będę kontynuował z P powyżej 22. roku życia. Cóż, dekadę później i wciąż tkwię w tym piekle. Moje objawy to:
- lęk społeczny - minął, gdy był w passie
- SROKATY
- DE, czasem PE
- bezsenność (poza przypadkami smug)
- depresja, upijanie się, by znieczulić moje sumienie i uciszyć mroczne myśli
Moja rada? Zrób absolutnie wszystko, co możesz TERAZ, aby odrzucić to destrukcyjne zachowanie do przeszłości. Naprawdę nie chcesz walczyć z tym gównem w wieku 30 lat
;
