To mój 90-ty dzień. Myślałem, żeby nic nie pisać, ale potrzebuję tego na zakończenie, a ponieważ tak wiele twoich 90-dniowych raportów trzymało mnie z dala od P przez większość nocy.
Moja codzienność 2 lata temu:
Wróć do domu po pracy, zapal jointa, pmo i oglądaj telewizję/graj w gry wideo…. powtarzaj to co godzinę lub dwie (około 5-6x dziennie nawyk pmo). Miałem ogromne zaburzenia erekcji, każda dziewczyna, którą zabrałem do domu, była rozczarowaniem, pigułki nie pomogły i ostatecznie moja pewność siebie została tak zrujnowana, że nawet już nie próbowałem.
Co się zmieniło:
6 października 2011 r. Byłem naćpany na kanapie, jak zwykle stukając, i usłyszałem w tle w telewizorze wzmiankę o „twoim mózgu w porno”. Myśl, że może rzeczywiście będę mogła znowu uprawiać normalny seks, wydawała mi się darem niebios. Wmawiałam sobie, że jestem bardzo załamana.
2-letnia harówka:
Jest to niezwykle trudne uzależnienie, które trudno zerwać, szczególnie na początku. Po 120 dniach (z kilkoma nawrotami pomiędzy nimi) znów mogłem uprawiać udany seks. Byłam bardzo szczęśliwa i zaczęłam naprawiać swoje życie, odżywiając się zdrowiej, rzucając narkotyki i zdobywając hobby, które naprawdę kochałam. W ciągu tych 2 lat zdarzały mi się coraz dłuższe passy z coraz krótszymi upijaniami, ale całkowita abstynencja nadal mi umykała.
Zaangażowanie:
Na początku września 2013 roku postanowiłem przestać się bawić. Chciałem osiągnąć cele życiowe i miałem dość wpadania w PMO co kilka miesięcy. Rzuciłem dziewczynę, przeprowadziłem się do nowego miasta i powiedziałem sobie, że nie będę się pierdolić w tym nowym życiu. Miałem ostatni nawrót choroby i byłem do siebie tak niesamowicie zniesmaczony, że nigdy więcej w życiu nie chcę się tak czuć. Mam absolutną wściekłość na fagowanie, pornografię i inne bzdury. Zależy mi na osiągnięciu moich celów, zdobyciu kobiet, których chcę i byciu mężczyzną, jakim zawsze chciałem być.
Moje życie teraz:
-Dbam o siebie, KOCHAM siebie. Czysty dom, czyste ubrania, świeże, smaczne jedzenie i 8 godzin snu.
-Mam fajnych przyjaciół i wspaniałe życie, ścigam się na motocyklach, skaczę ze spadochronem i gram na gitarze.
- Spędzam godziny dziennie budując niesamowitą firmę, o której zawsze marzyłem.
-Patrzę ludziom w oczy, jestem pewny siebie i zabawny w sytuacjach towarzyskich.
-wszelkie myśli związane z PMO są wyraźnie widoczne ze względu na tani, beznadziejny haj, jakim są.
- NAJLEPSZE WSZYSTKO… Zawsze byłem naprawdę nieśmiały w stosunku do dziewcząt, teraz nie mogę uwierzyć, jaki się stałem bezczelny! Będę patrzył na dziewczynę napalonymi oczami, bez jakiejkolwiek subtelności i nie poczuję się ani trochę niekomfortowo. Wspaniale jest patrzeć, jak dziewczyna rozpływa się pod wpływem twojego uczucia. Nie mogę zliczyć, ile okazji przegapiłem podczas moich mrocznych lat fagowania.
Co dalej:
„Sekret zmian polega na skupieniu całej swojej energii nie na walce ze starym, ale na budowaniu nowego”. -Sokrates
Po pierwsze, anuluję subskrypcję tej subskrypcji. To była największa pomoc w dotarciu tutaj, ale teraz wyrosłem poza to. Nie mogę już utożsamiać się z postami osób, które regularnie nawracały, ani nie wczuwać się w nie, przeraża mnie i zasmuca, gdy przypominam sobie o nałogowcu, którym kiedyś byłem…. Muszę wypuścić tego suba. Zamiast tego będę zajmować się r/uwodzeniem, rozwijając nowe umiejętności. Wrócę, aby przekazać aktualizacje za sześć miesięcy lub roku. Poza tym będę budował swoje życie dokładnie tak, jak sobie wymarzyłem. Nie ma innej rozrywki w moim życiu, która spełniłaby mnie tak bardzo, jak realizacja moich marzeń.
WNIOSEK:
Nie mogę uwierzyć w zmianę, jaką wprowadza nofapping. To przywraca ci mosiężne jaja. Oto kilka linków i lekcji, które pomogły mi najbardziej.
O znalezieniu swojego celu
Musisz znaleźć coś lepszego niż PMO, w przeciwnym razie zawsze będziesz myślał o PMO. Jest w Tobie coś, co naprawdę chcesz zrobić. IT niekoniecznie musi się wzbogacać, grać w NFL czy cokolwiek innego, może jest to tak proste, jak chęć bycia niesamowitym gitarzystą w barze nurkowym lub posiadanie apartamentowca. Na początku jest to jak zmywanie naczyń, nie będziesz chciał tego robić, ale gdy zaczniesz, staje się to trochę uzależniające. Oto kilka linków, które uznałem za pomocne:
To świetny artykuł motywacyjny (pamiętajcie, kawa dla zamykaczy): http://www.cracked.com/blog/6-harsh-truths-that-will-make-you-better-person/
To świetny post o tym, jak pokonać PMO, znajdując cel (tryb mnicha) http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=15558.0
To świetna książka o tym, „jak być mężczyzną” i omawiająca odnalezienie swojego celu: http://smilyanov.net/download/pdfs/The%20Way%20of%20the%20Superior%20Man.pdf
Od teraz tego właśnie szukam w seksie: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1tj67a/i_thought_id_share_from_a_professor/
O supermocach
Gdyby „tata” Supermana nie utknął pod tym samochodem, być może Superman nigdy nie zdałby sobie sprawy, że ma supermoce. Jeśli nie wyjdziesz ze swojej rutyny, też nie zdasz sobie z tego sprawy. Myślałem, że je mam aż do 75. dnia, chodziłem do klubów solo. Bałam się jak cholera i niezręcznie, ale nie mogłam uwierzyć, że ta społeczna BESTIA była we mnie. Rób rzeczy, które Cię przerażają, zaufaj mi, teraz masz siłę, aby podjąć wyzwanie!
Dziękuję wszystkim za wsparcie, to była wspaniała podróż. Mam nadzieję, że spotkamy się w realnym świecie. Rozpoznam Cię po pragnieniach życia i umiejętności podniecania i przyciągania kobiet 🙂
LINK - 90 dni. To tyle i dzięki za wszystkie faps!
by nutin2itPo prostu tego nie rób
;