Odyseusz był ciekawy, co śpiewają mu syreny w swojej pieśni, więc za radą Circe kazał wszystkim swoim marynarzom zatkać uszy woskiem pszczelim i przywiązać go do masztu. Rozkazał swoim ludziom, aby zostawili go mocno przywiązanego do masztu, bez względu na to, jak bardzo by błagał. Kiedy usłyszał ich piękną pieśń, rozkazał marynarzom go rozwiązać, ale związali go mocniej. Kiedy odeszli poza zasięg słuchu, Odyseusz zademonstrował, marszcząc brwi, aby uwolnić się. Odyssey, 8th wiek pne
Tło: 34 / M żonaty. Tryb trudny (bez seksu). Uzależniony od PMO od 20 lat. Brak problemów z ED, ale znaleziono nofap przez YBOP. W przeszłości minęło kilka pasm, maksymalnie około 30 dni, więc zdecydowanie jesteśmy na terytorium „rekordów osobistych”.
Korzyści: Poprawiona przejrzystość umysłu. Muzyka brzmi lepiej. Każdej nocy mam marzenia (od tego, co raz w roku). Szybciej mogę wyzdrowieć ze złych nastrojów (pomyśl godziny, a nie dni). Mam większą przyjemność z codziennych rzeczy (zwłaszcza ćwiczeń). Moja opieka nad sobą jest lepsza (nici dentystyczne, golenie). Jedna największa korzyść? Nie życie w tajemnicy po godzinach.
Najbardziej nieoczekiwany efekt: Nofap jest teraz dla mnie sposobem na życie. Nie zamierzam ponownie wprowadzać fagowania „z umiarem”, ponieważ wiem dokładnie, jak to się skończy. Dziwne jest to, że smutno mi się z tym żegnać. W tej chwili było fajnie. Gdyby tylko można było bezpiecznie obejść się bez tego, przenosząc niszczącą kulę do końca życia.
Jak mi się udało: Zmieniłem swoje otoczenie. Siła woli jest przeceniana. Pozostań w trybie offline, wyjdź na zewnątrz, bądź w pobliżu innych ludzi. Bez beztroskiego przeglądania, bez fantazjowania. Łatwo w grach wideo i YouTube. Pozostaw rolety otwarte. Wiedz, kiedy jesteś na terytorium wroga i zachowaj szczególną ostrożność w takich sytuacjach. Pamiętaj o Odyseuszu i syrenach.
Słowo w Hard Mode: to faktycznie łatwy tryb. Po kilku tygodniach bez podniecenia seksualnego twój mózg jakby się poddaje. Niektórzy nazywają to flatlining. Pragnienia wciąż mogą uderzać, więc miejcie się na baczności, ale dla tych z was, którzy myślą, że trzeba uprawiać seks, aby „wydostać się z organizmu”, w ogóle tego nie doświadczyłem. Unikając seksu, uniknąłem efektu chasera i uzyskałem dokładniejszy restart. Jeśli zdecydujesz się to zrobić w ten sposób, twój partner musi być na pokładzie, co oznacza rozmowę. Albo to, albo możesz spróbować udawać bóle głowy przez trzy miesiące.
TL; DR: Nawet mityczny bandyta, taki jak Odyseusz, potrzebował wsparcia, aby pokonać pokusę. Dziękuję wszystkim za to, że to dla mnie.
;
