Dzisiaj ukończyłem dni 90. Pierwsze dni 60 były w trybie twardym. Jestem 35-owym żonatym mężczyzną z Indii z 20-ami latania i 10-ami fapping to Porn. Moje doświadczenia i przemyślenia: Supermoce pojawiły się w pierwszym tygodniu i szybko opuściły mnie około dnia 15.
Moja interpretacja jest taka, że 1) początkowy przypływ robienia nofap zanika i 2) moje ciało i umysł dostosowały stan „supermocy” jako nową normę.
Nofap dał mi pewność siebie i dodatkowy czas. Mentalna mgła ustępuje. Jednak tak naprawdę nie wykorzystałem energii i czasu w bardzo owocny sposób - parowałem się biegiem C25K i kilkoma podstawowymi ćwiczeniami, ale nie kontynuowałem. Moje ogólne nastawienie jest zdecydowanie bardziej pozytywne.
Wycinam telewizję z mojego życia. Zrealizowałem, jak wszystko jest zseksualizowane. Czytaj więcej książek (Kindle przydało się bardzo). Spanie więcej i picie mniej. Straciłem funty 10.
Mój związek z żoną poprawił się. Nasze małżeństwo ma trzy lata, a sprawy w łóżku były naprawdę okropne. Nie radziłem sobie dobrze (no cóż) i stąd pochodziło wiele problemów małżeńskich. Żona wpadła w depresję i dużo walczyliśmy. Miałem od niej o wiele za dużo seksualnych oczekiwań i byłem zgorzkniały, że nie podnosi się do mojego standardu inspirowanego pornografią. Po uruchomieniu nofapa zmierza we właściwym kierunku. Mój umysł wciąż jest daleki od wyleczenia, ale proces gojenia się rozpoczął.
Po nofap żyję każdego dnia z pełnym seksualnym pożądaniem i niespełnionym uwolnieniem. W jakiś sposób to niewydane napięcie generuje pewność siebie, męskość i śmiałą postawę. Nie chcę unikać walk lub ciężkich rozmów w pracy, ponieważ żyję z dyskomfortem. To uczucie nie jest takie złe i tak powinno być.
Nie nazywam siebie wyleczonym, ale nie mam wątpliwości, że nofap działa. Stare nawyki ciężko umierają i wiem, że potrzeba jednego poślizgu i pięciu minut przed Internetem, aby wrócić do zera. Pieprzyć zero. Nie urodziłem się, by bawić się sobą w ciemnym kącie pokoju. Urodziłem się na tym świecie, aby widzieć, czuć, podróżować, doświadczać, zapewniać, zmieniać i ulepszać.
To forum było dla mnie wspaniałym źródłem inspiracji. Rock!
LINK - Ukończone dni 90! Dzięki Nofap!
by woda pitna
;