No jak zacząć…
OMG, zrobiłem to 90 dni! Właściwie przestałem zwracać uwagę na mój licznik od jakiegoś czasu, ale wczoraj, kiedy zobaczyłem go na 89 i wiedziałem, że 90 dni to pewna rzecz, cholera prawie płakałem z ulgi. Nie mam wątpliwości, że to najdłuższy czas, w którym nie walnąłem 23 lat lub więcej. Zgadza się, ponad 2 dekady – co za ulga.
Rzadko mam już ochotę na fapowanie i poważnie nawiązałem lepszy kontakt z moją żoną niż od czasu, gdy byliśmy małżeństwem 10 lat temu. Już nie panikuję, gdy moja żona lub syn wchodzą do pokoju, kiedy korzystam z komputera, i nie boję się historii mojej przeglądarki. Nie mam już paranoi przed zwolnieniem z pracy za wyszukiwanie pornografii na moim służbowym komputerze. Chociaż próbowałem dostać się na to forum, będąc podłączonym do sieci firmowej, a ta strona jest zablokowana pod nagłówkiem edukacja seksualna. Jak na ironię, sam reddit działa.
Co do supermocy – ech – nie wiem. Wcześniej byłem w porządku, teraz jestem w porządku. największą rzeczą, o której myślę, jest złamanie strasznego ciężaru uzależnienia od pornografii. Teraz byłem uzależniony, teraz uważam się za zdrowiejącego uzależnionego. wciąż odbudowuję mosty, które spaliłem z żoną. Czuję, że moja koncentracja uwagi jest lepsza i jestem w stanie lepiej skoncentrować się na pracy. Ale gigantyczny ciężar lat pornografii i pmo został w dużej mierze zniesiony. W dużej mierze dlatego, że jako praktykujący katolik mogłem pójść do spowiedzi i szczerze porozmawiać z księdzem o moich dawnych nawykach, o tym, jak nisko upadłem i jak bardzo starałem się to naprawić. Nigdy nie chciałem być facetem, który traktował swoją żonę jak gówno i nie mógł znaleźć czasu dla swoich dzieci, i nie jestem już tym facetem. nigdy więcej kłamstwa ani ukrywania się. To bardzo uwalniające. Moje relacje z żoną będą powoli odbudowywane. Nie zmieniłem się w totalnego dupka z dnia na dzień, więc dlaczego miałbym oczekiwać, że nie będzie sceptycznie nastawiona do nowego mnie? w każdym razie rzeczy stają się coraz lepsze trochę na raz, i to jest w porządku ze mną.
Więc oto jest. Byłem naprawdę zdołowany i i tak chciałem rzucić palenie, więc kiedy zobaczyłem, jak toczy się historia o tej grupie, sprawdziłem to i zapisałem się następnego dnia. Dziękuję wszystkim, którzy pomogli mi po drodze – sam nie dałbym rady.
Również czas spowiedzi - przez jakiś czas nie mogłem całkowicie oderwać się od porno. Patrzyłem na gify i nieruchome obrazy, które znalazłem na całym reddit (wiele osób ma zdecydowanie za dużo wolnego czasu) i racjonalizowałem w głowie, że nie jest tak źle jak to, co robisz i ty” nie fapping, więc dlaczego nie - zły pomysł. Czułem, że jestem na szczycie bardzo śliskiego zbocza z powrotem do miejsca, z którego zacząłem. Musiałem uruchomić osobny licznik w r/pornfree, aby śledzić moje postępy. Tak jak tutaj, ten mały licznik bardzo pomaga.
W każdym razie przepraszam za chaotyczny, półspójny post, ale jestem bardzo wdzięczny i nieobciążony, że osiągnąłem ten kamień milowy. Całkowicie skończyłem z pmo, mam nadzieję, że do końca życia.
Znałeś ludzi, którzy dopiero zaczynają, jest to trudne, ale całkowicie warte wysiłku.
Powodzenia wszystkim i dziękuję wszystkim za pomoc.
LINK - 90 dni – nie mogę w to uwierzyć.
by john365
;
