Skończyłem dzisiaj moje 90 dni! To, co mówią, jest z pewnością prawdą. To najtrudniejsza rzecz, jaką możesz zrobić, ale być może także najlepsza. Huśtawki i popędy mogą być szalone, płaskie linie mi nie przeszkadzały. Czasami doświadczałem poważnych problemów z depresją, ale to nie jest zbyt duży szok. Intensywność była jednak oszałamiająca.
Podejrzewam, że w dużej mierze za tym stoi przywrócenie równowagi chemicznej mózgu. Ale wzloty też są naprawdę niesamowite. Na szczycie świata bez żadnego powodu. Więc zdecydowanie bądź na to przygotowany.
Pierwotnie zacząłem to dla PIED, ale szybko rozwinąłem się w wizję innego życia. W ciągu 90 dni nigdy nie byłem na krawędzi ani nie oglądałem porno. Kilka razy widziałem coś w rodzaju National Geographic, ale nie zrobiło to na mnie większego wrażenia. Nigdy w życiu nie miałem NE, więc IDK, co to znaczy. Może nigdy nie potrzebuję tych rzeczy. Mam 41 lat i byłem uzależniony od porno przez około 25 lat. Prawdopodobnie ostatnie 15 lat to pornografia internetowa z dużą prędkością. Prawdziwy PIED zaczął się około 8 lat temu. Miało to ogromny wpływ na moje życie seksualne. W końcu zacząłem używać leków ED i to pomogło niektórym, ale w zeszłym roku przestali być bardzo skuteczni. Nie mam sposobu, aby wiedzieć, jak bardzo się poprawiłem, ale mogę powiedzieć, że przez większość dni mam poranne drewno. Tak nie było przed NF. Spodziewałbym się, że gdybym uprawiał seks, byłoby znacznie lepiej. Jestem przekonany, że byłby znacznie bardziej wrażliwy na stymulację i prawdopodobnie całkiem niezły.
Postanowiłem pozostać w celibacie na czas nieokreślony. Nie czuję, że muszę teraz kogoś mieć, żeby przeżyć. Byłoby miło, ale też nie muszę za tym podążać. Jeśli zdarzy się to któregoś dnia, to dobrze. Zamierzam zrezygnować z odznaki, ponieważ jest to dla mnie długoterminowy styl życia. Zalecałbym skorzystanie z medytacji i duchowości, jeśli to możliwe, aby zakończyć tę podróż. To bardzo pomogło.
Wykorzystałam ten czas również na znaczną poprawę stanu zdrowia i odżywiania. Wsiadam na rower każdego ranka o 7:30 i robię około 3 mil. Nigdy wcześniej tak nie było. W mojej diecie jest teraz około 30% surowego jedzenia i stosuję wiele wysokiej jakości suplementów i aminokwasów. Jeśli ktoś ma jakieś pytania na ten temat, po prostu pytaj. Przeprowadziłem wiele badań i wiele się nauczyłem po drodze, i widziałem kilka świetnych wyników.
To prowadzi mnie do dowodów naukowych. Ludzie mówią, że NF podniesie poziom testosteronu i dla mnie było to bardziej prawdziwe, niż mogłem sobie wyobrazić. Mój całkowity testosteron wzrósł z ~ 550 do 911 zgodnie z moimi ostatnimi testami laboratoryjnymi. To jest w skali 300 – 900. Tak więc obecnie mam poziomy testowe 21 lat, a mam 41 lat. Nie zawsze tak było. Kiedyś byłem bardziej w linii z 70 YO. Mój Dr zwariował na moich testowych poziomach ponieważ jestem poza skalą. Z pewnością dieta i odżywianie pomogły niektórym w tym, ale większość zawdzięczam NF. ~40% wzrost testosteronu to szaleństwo, szczególnie w tym wieku.
Dziękuję wszystkim tu obecnym za wsparcie i inspirację. Nadal przychodzę tu codziennie lub dwa, ponieważ jest to takie niesamowite miejsce. Trzymaj się tego, będziesz zadowolony, że to zrobiłeś. Rekwizyty dla Aleksandra za zrobienie tego reddita, zmienił moje życie.
LINK - 90-dniowy raport w trybie trudnym z naukowym dowodem!
by Yoda7
;
