Dzięki próbom i błędom mogę z dumą powiedzieć, że jestem jednym z tych, którzy ukończyli trzy miesiące. Trzy miesiące to kolejka górska przez pierwsze dwa miesiące, a ostatni miesiąc to podmuch. Pornografia nie była już częścią mnie w 6 miesiącach, a wcześniej wykluczyłem ją także z mojego życia za prawie rok, ale wróciłem do PMO, zanim znalazłem ten subreddit.
Nigdy tak naprawdę nie miałem problemu z kontrolowaniem mojego nawyku masturbacji i mogłem z łatwością powstrzymać się od 2-3 tygodni. Poczułem również wzrost pewności siebie, nie podnosząc go, ale pomyślałem, dlaczego nie całkowicie go odciąć i zobaczyć, co się stanie. W pierwszym miesiącu zdecydowanie poczułem coś, co się w mnie obudziło i czułem się bardziej jak człowiek w kontaktach społecznych, a nie jak robot. W miarę upływu czasu nie czułem, że rzucenie palenia wystarczy i zdałem sobie sprawę, że zawsze powinieneś próbować się doskonalić.
Naprawdę nie wiem, co jeszcze powiedzieć, niż powiedzieć, co wydarzyło się w różnych dziedzinach mojego życia:
- Życie towarzyskie Moje życie społeczne uległo poprawie. Miałem już wspaniałych przyjaciół, ale mój związek z nimi uległ poprawie. Czuję się im bliżej i mogę dzielić z nimi znacznie więcej mojego życia osobistego i tak mądre. Uważałbym się za introwertyka i miałam trochę społecznego niepokoju, ale z całą pewnością byłam bardziej ekstrawertyczna podczas mojej podróży w ramach NoFap i odkryłam, że pragnęłam więcej interakcji społecznych, a wydostanie się z domu znacznie bardziej przyczyniło się do poprawy bycia towarzyskim. Zbliżyłem się także do matki i ojca i lubię spędzać z nimi więcej czasu i nie uważam tego za obciążenie.
- Edukacja Nie mam wiele do powiedzenia na ten temat, ale zawsze byłem uczniem klasy B i od czasu do czasu dostałem A, ale ponieważ mgła mózgowa zniknęła, mój umysł jest super ostry i łatwiej mi jest przypomnieć sobie, co studiowałem. Dobrą stroną jest to, że znajduję także nową wiedzę i zajęcia, które wcześniej uważałem za nudniejsze i bardziej interesujące.
- Kochać życie To jeden z obszarów, na których tak naprawdę się nie skupiałem. Kiedy zaczynałem, robiłem to głównie po to, by być bardziej komfortowym w stosunku do dziewczyn i znaleźć wspaniałą dziewczynę. W miarę postępów dowiedziałem się, że NoFap jest znacznie bardziej związany z zdobywaniem dziewczyn, a przede wszystkim znalezieniem własnego potencjału. Poprawa siebie była wówczas moim celem numer jeden. Czuję, że teraz jestem z siebie bardziej dumny niż kiedykolwiek wcześniej. Ale mówiąc to, czuję się bardziej komfortowo w towarzystwie dziewcząt i zauważyłem też, że dziewczyny częściej mnie sprawdzają, teraz, gdy mam lepszą samoocenę.
- Sny Zanim straciłem z oczu swoje marzenia i nie bardzo wiedziałem, co chcę osiągnąć w życiu. Lepiej poznałem swoje cele życiowe i dowiedziałem się, czego chcę w życiu. Te cele sprawiają, że jestem dzisiaj i całkowicie wpływają na poranne wstawanie, ponieważ wiem, że pewnego dnia będę tam, o czym zawsze marzyłem.
Myślę, że to wszystko, co chciałem powiedzieć w tej chwili, a rezygnacja z masturbacji była jedną z moich najlepszych decyzji w moim życiu.
Dziękuję za przeczytanie tego, co miałem do powiedzenia.
LINK - Raport 90 dni i AMA.
by Św. Łukasza
;