Na pewno warto. Po 7 latach pomogła Akademia NoFap

leczenie-zaburzeń erekcji1.jpg

Właśnie trafiłem na pierwsze 90 dni, a zmiana jest zdecydowanie tego warta. Przeszedłem przez akademię restartu nofap, nie mogę polecić wystarczającej liczby facetów. Próbowałem restartów przez około 7 lat w przeszłości i nigdy nie zrobiłem tego 90 dni do tej pory. Nie chcę, żeby to była reklama, która ma na celu nakłonienie ludzi do wzięcia udziału w akademii restartu, ponieważ to kosztuje, ale chcę powiedzieć, że jeśli ciągle nawracasz, to nie dlatego, że nie jesteś wystarczająco silny, to dlatego, że tak nie rozumieją wystarczająco wszystkich części procesu.

Więc zamiast obwiniać się za nawrót, wykorzystaj tę sfrustrowaną energię, aby dowiedzieć się więcej i po prostu powiedz sobie „cóż, ten sposób nie zadziałał, co jeszcze mogę zrobić inaczej, co pomoże mi przejść dłużej następnym razem”.

Pełne ujawnienie w dniach 90, nie robię tego w trybie twardym. Jestem żonaty i mogłem okazjonalnie uprawiać seks z żoną w ciągu 90 dni. Powiedziałem jej też o moim uzależnieniu w 44 dniu. Jest najwspanialszą kobietą na świecie, chłopaki, do dziś nie rozumiem, jak to się stało, że miałem takie szczęście. Wspomniałem jej w przeszłości o zmaganiach z fagowaniem, ale nigdy nie przekazałem jej wszystkich informacji o tym, gdzie dokładnie byłem, aż do dnia 44. Była bardzo wspierająca i wciąż kopię się za to, że nie rozmawiałem z nią wcześniej. Z jej pomocą dotarłbym do 90 dni temu. Myślę, że kolejny przykład dowiedzenia się więcej o tym, co działa.

Ostatnia rzecz dotycząca ponownego uruchomienia, zrobiłem, co w mojej mocy, aby powstrzymać się od krawędzi podczas tego procesu. Złapałem się na krawędzi 4 razy podczas ponownego uruchamiania i gdy tylko zdałem sobie sprawę, co robię, odszedłem. Na początku było to trudniejsze, ale około 30 dnia stało się to znacznie łatwiejsze. Krawędzie zawsze zdawały się osłabiać moją determinację, dzień po tym, jak złapałem się na krawędzi, miałbym o wiele więcej popędów niż kiedykolwiek wcześniej.

Och, linia płaska jest prawdziwa. Przeszedłem tam przez około 2 tygodnie, gdzie w ogóle nie byłem włączony. A potem miałem TONĘ pragnień przez około tydzień lub dwa. Zrobiłem dla siebie 30-dniowe wyzwanie zimnego prysznica i to naprawdę pomogło.

Pamiętaj, że jeśli jeszcze nie osiągnąłeś 90 dni, to tylko dlatego, że nie dowiedziałeś się jeszcze, co musisz wiedzieć / zrobić, aby zrobić to we właściwy sposób. Wiedza to potęga, po prostu ucz się więcej o całej sprawie, a zdobędziesz wystarczającą moc, aby przezwyciężyć.

LINK - Właśnie trafiłem na moje pierwsze 90 dni, zdecydowanie warto

By cjvsombrav