Zacząłem ciężki PMO, kiedy zacząłem żyć samotnie na studiach w 2002 roku. Kiedy miałem swoje pierwsze spotkanie seksualne kilka lat później, mogłem łatwo uzyskać erekcję. Ale bardzo trudno uzyskać orgazm. A seks nie był satysfakcjonujący, nawet kiedy przyjechałem. Orgazm po południu był dużo, dużo lepszy.
W 2010 zacząłem mieć problemy z erekcją…. Niedługo potem zdiagnozowałem chorobę snu „bezdech senny”. Kiedy leczono mój bezdech, erekcje wróciły po kilku tygodniach. Wyglądało więc na to, że problem z erekcją był wynikiem mojej choroby snu (choroby snu -> zła jakość snu -> mniej testosteronu -> problemy z erekcją).
Ale mój penis nadal nie był wrażliwy i nadal miał problemy z DE.
Powiedziałem mojemu lekarzowi. I zaproponowałem obrzezanie. Lekarz powiedział, że to nie był dobry pomysł. Później w internecie przeczytałem w Internecie, że tydzień bez orgazmu doprowadziłby do skoków testosteronu. Więc spróbowałem. I to zadziałało. Miałem bardzo dobry seks i przychodziłem łatwo. Ale ten skok testosteronu zniknął drugiego dnia poza kursem. Więc następnym razem, kiedy uprawiałem seks, było jak zwykle źle. Więc zatrzymałem również mój pierwszy mini-restart. Chociaż nie wiedziałem, że to restart.
Potem przeczytałem YourBrainonPorn. Moja dziewczyna studiuje za granicą, więc miałem dobry powód, aby zrestartować program w 65. Oto moje wyniki:
-Po tygodniu patrzyły na mnie dziewczyny. Rozpoznałem. Myślę, że to dlatego, że dziewczyny przyciągają zaufanie mężczyzn. Za dużo pornografii -> twój mózg staje się zbyt wrażliwy na duże zastrzyki dopaminy -> chroni się, nie przyjmując dopaminy -> mniej dopaminy oznacza mniej zaufania -> mniej promieniowania zaufania.
-Mój penis stał się bardziej wrażliwy. Nie dotknąłem tego celem.
-Nie zawsze poranne drewno, ale trochę twardego drewna, kiedy obudziłem się wcześnie (zegar 5 lub 6, kiedy poszedłem do toalety).
W ostatni weekend i zobaczyłem moją dziewczynę. I moje wyniki:
-4 razy seks: czas 4. Z orgazmami 3, które były bardzo, bardzo dobre.
-1 Blow Job: Przyjechałem, czego nigdy wcześniej nie udało mi się podczas robienia loda.
-Stosował prezerwatywę cały czas podczas seksu. Miałem dwa rodzaje prezerwatyw: jedną prezerwatywę, której użyłem w przeszłości, ale nie mogłem jej dłużej używać. Myślę, że mój penis jest coraz grubszy od czasu mojego ponownego uruchomienia! Druga prezerwatywa (nowa prezerwatywa opracowana przez holenderskich naukowców), której mogłem użyć. Ale .. było naprawdę ciasno.
Więc jestem całkiem szczęśliwy. Wciąż jest miejsce na poprawę: podczas gdy orgazmy były najlepsze, jakie kiedykolwiek miałem podczas stosunku i nie miałem DE, droga do orgazmu była dobra, ale nie była tak wspaniała, jak podczas mojego mini-restartu (patrz powyżej). Może to wynikać z naprawdę ciasnej prezerwatywy. Jakieś pomysły na ten temat?
Niestety, nie byłem w stanie przetestować tego czasu z moją dziewczyną bez prezerwatywy.
LINK - Bardzo dobre wyniki po dniach i pytaniach 65
PRZEZ - Koedam
POCZĄTKOWY POST
Miałem ED (nie byłem w stanie uzyskać silnej erekcji), ale nie było to związane z PMO.
Okazało się, że miałem zaburzenie snu (bezdech senny). To miesza się z hormonami, a także z poziomem testosteronu.
http://www.huffingtonpost.com/dr-michael-j-breus/testosterone-sleep-sexual-health_b_981121.html
Po tym, jak zostałem wyleczony z mojego bezdechu sennego (co prawie zawsze jest możliwe), bardzo szybko dostałem silnych erekcji.
Więc sprawdź, czy masz zaburzenia snu, a jeśli to nie działa, poproś lekarza o zbadanie poziomu testosteronu, jeśli nie masz bezdechu.
Zacząłem od ponownego uruchomienia komputera, ponieważ wciąż mam problemy z DE. Czasami przychodzę, a czasami nie. A kiedy przychodzę, nie ma wiele satysfakcji (w porównaniu do masturbacji z porno).
Jestem teraz w dniu 27 
;