Słyszysz to cały czas z kilku źródeł, że masturbacja jest zdrowa i mają rację, ale słowo „umiar” zazwyczaj nie występuje.
Dorastałem w świecie darmowego porno na wyciągnięcie ręki i pozwolę sobie powiedzieć, że życie było dobre.
Masz zły dzień w pracy lub szkole? Porno jest tam, kiedy wracam do domu. Przygnębiony? Porno mnie rozweseli. Masz trudności z radzeniem sobie z trudną sytuacją? Porno. Odrzucona przez tę dziewczynę, którą lubisz? Porno. Bół głowy? Porno. Czujesz się okropnie po jedzeniu jak idiota? Porno… Porno… Porno… Porno… Porno… Porno.
Po pewnym czasie oglądania porno i masturbacji do niego 2-5 razy dziennie przez lata staje się częścią twojej codziennej rutyny, po prostu nie myślisz o tym jako o czymś, co mogłoby być szkodliwe. Staje się tobą, definiuje ciebie, kształtuje twoją osobowość, czy to wiesz, czy nie.
Byłem niesamowitym pesymistą, typem faceta „Nienawidzę ludzi”. Typ faceta, który naprawdę wierzył, że ma najgorsze szczęście na świecie i nie może zrobić nic, by to zmienić. Ciągle używałbym wyrażenia „czuję się zablokowany”. Miałem kilka dziewczyn, ale przyszło do mnie oburzenie kobiet i naprawdę nie mogłem nikomu powiedzieć, dlaczego. Patrzyłem na nich z góry, myślę, że jestem mądrzejszy niż każda kobieta, którą spotkałem, a co najgorsze, patrzę na nie jak na przedmioty seksualne i nic więcej.
Jak to się stało? Kiedyś patrzyłem na piękną kobietę i cały czas się denerwowałem i podniecałem, zauważając jej piękno, uśmiech, śmiech, głos i zachowanie. To wszystko zniknęło, wszystko, co teraz zauważyłem, to zastanawianie się, czy mogę zobaczyć jej stringi, czy też zastanawiam się, czy mogę znaleźć gwiazdę porno, która wygląda trochę jak ona?
W moich podróżach przez Internet natknąłem się w jakiś sposób (bez słów) na film „Ted Talk” z etykietą „Eksperyment wielkich porno” Przez przypadek oglądałem go, bez wątpienia myśląc, że doprowadzi to do pewnego rodzaju pornografii. Zamiast tego był to mężczyzna, który dyskutował o skutkach, jakie internetowy porno ma na twoim mózgu i jak zatrzymanie może być niezwykle korzystne dla twojego życia.
W oparciu o radę wideo przeglądałem Społeczność Reddit o nazwie NoFap to zbiór osób kończących „PMO” (Porno, Masturbacja, Orgazm). Więc po przeczytaniu wielu inspirujących postów powiedziałem, co do diabła spróbuję.
Następnej nocy leżałem w łóżku wokół 11: 30PM z otwartym laptopem, przeglądałem moje zwykłe witryny, takie jak NFL.com i Politico, nie myśląc o niczym szczególnym. Potem uderzyło mnie to i uderzyło mnie mocno, nie powinienem iść do mojej ulubionej strony porno, rzucam. Pozwólcie, że powiem wam, że pierwsze dni 2 są podobne do rzucania narkotyków, nie jestem zabawny, to jest FUCKING trudne i wreszcie zdajecie sobie sprawę, że macie poważne uzależnienie od tego aktu masturbacji do internetowego porno. Nie tylko masturbuje się i nie tylko ogląda pornografię, ale jest kombinacją tych dwóch, które wywołują uczucie otępienia, podczas gdy wszystkie kłopoty, o których myślisz, że masz w swoim życiu, na krótko znikną.
Przez 4th dzień odkryłem, że mógłbym to pokonać i wierzyłem, że to zmieni moje życie, bo szczerze mówiąc, w końcu zauważyłem, że byłem trochę chujowy i nikt nie lubi kutasa. Facet, który zawsze wydaje się zły bez powodu i nienawidzi świata.
Po dniach 10 te rzeczy 5, które zauważyłem, uczynią cię konwerterem, jeśli uważasz, że może to być problem i chcesz mieć powód, aby zakończyć.
- Kobiety znów stały się piękne i znów stały się dla mnie ważne. Kiedy jesteś uzależniony od pornografii i masturbacji, tak jak ja zacząłeś być w porządku, nie będąc z kobietami, nie budując z nimi relacji. Po dniach 10 znów zacząłem dostrzegać piękno; oczy, zapach, dotyk, postawa, język ciała i tak dalej. Obiektywizowanie kobiet to pornografia, to wszystko, chodzi o męską dominację i uleganie jej. Kiedy już to wyjdzie z twojego mózgu, zauważysz to i zauważysz, że coś tak prostego jak głupia rozmowa z kobietą może być piękną i satysfakcjonującą rzeczą.
2. Szybki umysł - Zauważyłem, że twój umysł może pracować znacznie szybciej, gdy nie jest mglisty z powodu porno i mgiełki masturbacji. Rozmowy z ludźmi płyną o wiele lepiej, a ludzie zauważają i komentują. Szybkość, z jaką mózg przetwarza informacje, wzrasta do tego stopnia, że czytanie całej książki lub ukończenie projektu pracy nie wydaje się już obowiązkiem.
3. Pewność siebie przechodzi przez dach - Po prostu nie czujesz się już nudny, a twoja energia wzrośnie. Znowu zacząłem dbać o ubrania, które nosiłem. Zacząłem się ogólnie troszczyć o to, jak wyglądałem. Kobiety zauważyły, że łatwo mi było poprosić przypadkową dziewczynę i rozpocząć z nimi rozmowę. Nie tylko z kobietami, twoja pewność siebie w pracy, szkole itp. Wzrośnie.
4. Poprawia się wydajność seksualna - Każdy partner, z którym jesteś w stanie nawiązać kontakt i zabrać do domu, zauważy Twoją nowo odkrytą dbałość o najdrobniejsze szczegóły. I nie będziesz miał żadnych problemów z libido, najmniejsze rzeczy Cię wkurzają i to wspaniałe uczucie.
5. Znajdziesz nowy poziom kreatywności i na ogół chcesz stać się lepszym człowiekiem. - Gram na gitarze i teraz jestem tak skupiony, że mogę się uczyć i tworzyć w szybkim tempie. Nie tylko to, ale ogólnie muzyka brzmi dla mnie teraz po prostu niesamowicie. Kiedy oglądam filmy, które widziałem setki razy, zauważam małe rzeczy, których nigdy wcześniej nie widziałem. Największą korzyścią jest poczucie, że każdego dnia musisz coś zrobić, aby uczynić swoje życie lepszym i pomóc innym, których kochasz w każdy możliwy sposób.
To jest to, to nie jest tajemnica, tysiące ludzi to robi i możesz przeczytać ich historie i niesamowite korzyści, o których nawet nie wspomniałem, by wymienić tylko 5 jest trochę niedorzeczny, ale to początek.
Przestałem liczyć dni, teraz jestem gdzieś w setkach i te korzyści są teraz dziesięciokrotnie wyższe. Nie jest dla wszystkich, ale jeśli sposób, w jaki opisałem siebie wcześniej, jest podobny do ciebie, może to być powodem, nawet jeśli uważasz, że tak nie jest. Do ciebie należy wstanie i zrobienie czegoś z tym, a na końcu rozpoczęcie życia, które znasz.
;