Pornografia i masturbacja miały znaczny negatywny wpływ na moją zdolność do socjalizacji i zaczynam rozumieć, dlaczego.
- Zmniejszona czułość dopaminy- Muszę wymusić uśmiech, zwykłe rozmawianie z ludźmi nie wystarczy, aby mnie uszczęśliwić.
- Obniżone poczucie własnej wartości- Czuję się jak przegrany, bo masturbuję się do porno.
- Nic o czym rozmawiać- Nie powiem ci, że spędziłem dzień na szukaniu porno na komputerze i masturbacji.
- Brzmi głupio- Jestem tak zajęty pornografią, że naprawdę nie mogę się skupić na niczym innym.
- Pozostając w- Wolę zostać w domu i oglądać porno, niż wyjść i towarzysko. Zwłaszcza, gdy wiem, że wyjście na miasto wywoła niepokój.
- Poczucie niepokoju- Nie wiem, dlaczego miałbym to dostać, wszystko, co wiem, to to, że znika lub przynajmniej znacznie się zmniejsza, gdy nie oglądam porno i wraca, kiedy to robię. Uderza, gdy jestem sam w miejscu publicznym i jestem naprawdę spięty bez powodu. Moja teoria jest taka, że podświadomie zawsze staram się upewnić, że nikt mnie nie obserwuje, abym mógł oglądać porno.
Na szczęście wszystkie te problemy znikają z mojego życia, gdy kontynuuję moją podróż z dala od porno. Czuję, jakby ogromny ciężar został zdjęty z moich ramion i mogę być osobą, którą chcę być teraz. Życzę wszystkim powodzenia i dziękuję za wsparcie!
;