Moje pierwsze 90 dni - to było absolutnie tego warte

Były chwile, kiedy myślałem, że to nie jest możliwe, kiedy dotrę do miesiąca, a potem nawrócę. Ale jeśli ja mogę to zrobić, ty też możesz. Oto, jak poważnie podchodziłam do nie masturbacji. Może to ci pomoże

  • Powiedz komuś, komu nie chcesz powiedzieć

Przyznałam się do mojej dziewczyny, kiedy się nawróciłam. Płakała i była mocno rozczarowana, ale cieszyła się, że czuję się wystarczająco komfortowo, by jej powiedzieć. To było 90 dni temu.

  • Zrozum, że masturbacja w jakiejkolwiek formie nie jest prawdziwa. Masz problem.

Niektórzy ludzie mogą się z tym nie zgodzić i to jest w porządku. Mam nadzieję, że nie wypalisz mnie za to, że to powiedziałem. Byłem bardzo nieregularnym masturbatorem. Raz w miesiącu, ale także kiedy zaczynałem, ciężko mi było przestać na tydzień. Zacząłem słuchać kilku pierwszych odcinków radio bez pornografii i słuchanie relacji tego mężczyzny o jego uzależnieniu od masturbacji i pornografii uświadomiło mi, że zmagałem się z tym samym głęboko zakorzenionym wstydem, który masturbowałam zwariowany porn stawia cię.

  • To twoje życie. Czy naprawdę chcesz spędzić kolejną sekundę masturbacji?

Niektórzy ludzie, którzy mieli przeżycia bliskie śmierci, mówią, że ich życie błysnęło na ich oczach, gdy mieli umrzeć. Czy chciałbyś zobaczyć, jak przysłowiowo ssasz kciuk przez swoje młode dorosłe / dorosłe lata? Myślę, że większość z nas naprawdę by tego nie zrobiła. Myślę, że jesteśmy stworzeni do lepszych rzeczy.

  • Masturbacja jest kulą, która uniemożliwia ci rozwój jako osoba.

Życie może rzucać w ciebie szalonymi rzeczami i prawdopodobnie chciałbyś móc sobie z tym poradzić. Jeśli trudno ci się nie masturbować, mogę powiedzieć ci z doświadczenia, że ​​miałem do czynienia z uczuciami, że nie jestem kochany (o tym mówi radio wolne od pornografii).

W tym subreddicie dużo mówi się o super mocach. Niezależnie od tego, czy chodzi o kontakt z rzeczywistymi kobietami, czy po prostu o ogólne zwiększone zdolności poznawcze.

  • Nie mogę powiedzieć, że mam teraz supermoce, ale powiem, że mam największą kontrolę nad swoim zachowaniem, jak nigdy dotąd.

Jestem wegetarianinem, który ma zamiar iść na weganizm. Studiuję matematykę i teraz umiem z pewnością się uczę materiał (wymaga dużo wysiłku). Sprawdzam się bardziej niż zwykle (jestem na uniwersytecie i mam poważną dziewczynę, więc to nie jest coś, czego chciałem, ale hej). Pracuję konsekwentnie i ogólnie czuję się bardzo pewnie w moich umiejętnościach. Medytuję też konsekwentnie.

  • Wciąż mam problemy z automatycznym patrzeniem na tyłek dziewczyny w spodniach do jogi. Mam większą kontrolę niż przez długi czas, ale nadal nie jestem tam, gdzie chcę być w tym zakresie.
  • Kiedy zacząłem poważnie myśleć o rzuceniu masturbacji, przeczytałem, że ktoś nosił gumkę na nadgarstku, aby się zerwać, gdy odpłyną i zaczną fantazjować. Spróbowałem i chociaż nie pamiętałem, żebym założył gumkę na nadgarstku, nieustannie przypominał o tym, co chciałem osiągnąć. Myślę, że to pomogło.
  • Dzisiaj jest jedyny dzień, w którym możesz wpłynąć. Weź NoFap jeden dzień i możesz odnieść sukces. Wierzę w was wszystkich. To było tego warte.
  • Co możesz stracić, zrywając swój związek z pornografią, a co możesz zyskać, nie masturbując się na rzecz porno? Bądź ze sobą szczery, a myślę, że wiesz, dokąd chcesz się udać.
  • Pornografia to prawdziwy wróg. Sugeruję, aby ci, którzy chcą rzucić masturbację, traktowali porno równie poważnie, jak nie masturbację. Nie daj się skusić.

Powodzenia wszystkim. Do zobaczenia w 365.

LINK - Moje pierwsze 90 dni - lub: jak nauczyłem się przestać się masturbować i kochać siebie (bomba)

by goofylilwayne