Nie uzależniony, ale: stabilizacja poczucia własnej wartości, pewności siebie, lepszego myślenia, mniej społecznego niepokoju i więcej.

Cześć nofapers,

Czytam tutaj od jakiegoś czasu i właśnie utworzyłem swoje konto, aby poinformować wszystkich, że wczoraj dotarłem do dni 90 nofap. A moim planem było nagrodzenie siebie zdobyciem prawdziwej dziewczyny. I tak zrobiłem. Wczoraj miałem PIV i stary, byłem zdenerwowany i podekscytowany jak pieprzony. Nigdy wcześniej się tak nie czułam. Czułem się jak mały dzieciak, który pierwszy raz patrzy na cipkę. Uwierz mi, mógłbym przyjść myśląc o seksie z nią. Powiedziałem jej, że nie mam takich doświadczeń z dziewczynami, a co dopiero uprawiania seksu z dziewczynami. Ostatni raz uprawiałem seks latem 2011 roku. Cóż mogę powiedzieć. Ostatecznie było gorąco. dotykać jej, wąchać ją, czuć ją, czuć mnie w niej. Jestem podniecony nawet teraz, kiedy to piszę. Była fajna. Dała nam czas na ustabilizowanie się itd., Ale pod koniec, kiedy miałem przyjść kilka sekund temu, naprawdę zmutowałem się w zwierzę lub coś. naprawdę miło było mieć takie doświadczenie po długim czasie.

Ok, oto moja lista korzyści płynących z robienia nofap:

  1. Mniej lęku społecznego (patrz dziewczyny w oczy itp.) (Myślę, że każdy może się z tym wiązać)
  2. Więcej mocy, zwłaszcza więcej siły woli. a im więcej z tego uzyskasz, tym bardziej będzie rosnąć. to prawda, to jak mięsień, który możesz trenować
  3. Wrażliwość. (nie tylko twój penis. całe twoje ciało. to jak wielka skrzynia dźwiękowa wibrująca i z emocjami, które dostajesz / uwalniasz. Nie mogę tego opisać)
  4. Dziewczyny wyglądają inaczej. nie ma już uprzedmiotowienia. szukasz bardziej naturalnych dziewczyn. jej twarz, jej uśmiech, jej oczy. nawet patrząc na jej nogi, myślisz: „te nogi są naprawdę piękne”. uderzają cię, podniecasz się samym patrzeniem na nie, ale w pozytywny sposób. tak jak powinno i miało być.
  5. Dużo więcej czasu na inne rzeczy
  6. Ustabilizowana samoocena, pewność siebie, lepsze myślenie, brak ciągów myśli (mglisty styl)
  7. W rzeczywistości możesz CZUĆ zmiany w mózgu. Kiedy jestem pobudzony, mam silne uczucie dopaminy i rzeczy skaczących w moim mózgu
  8. Dodatkowo odczuwam wybuch lub osłabienie w okolicy brzucha lub brzucha. jak zastrzyk adrenaliny, który dostajesz od czegoś niebezpiecznego Nie potrafię tego opisać. Kiedy spotkałem tę dziewczynę, miałem to uczucie z ogromną intensywnością, że prawie przyszedłem patrząc na łóżko przede mną, wiedząc, że będę tam leżeć i będę mieć ją przy sobie za kilka sekund. Zacząłem ciężko oddychać, kolana słabły, brzuch / okolice brzucha były pełne motyli. niesamowite rzeczy. Po prostu nie potrafię tego opisać. musisz doświadczyć siebie. również te uczucia mam przed ekranem, gdy pojawia się obraz gorącej dziewczyny (widać zbyt dużo skóry) lub w telewizji. Zwykle nie oglądam telewizji. Ale jest jedna reklama supermarketu, w której dziewczyna chodzi półnaga z tabletem przed cyckami. człowieku, to uczucie pobudzenia w ciągu SEKUND. ciężka dopamina napływa do mojej krwi. Nie mogłem się oprzeć. Musiałem odwrócić wzrok.
  9. Lepsza koncentracja. moja zasada brzmiała: „nie zaczynaj tego, czego nie możesz skończyć”, ale nie mogłem się tego trzymać przez cały czas. więc mam kilka projektów leżących w czasie (sprawy prywatne i biznesowe), mogę zacząć od nowa i skończyć je w końcu, ponieważ mam teraz siłę woli
  10. Nie mam ochoty nigdy więcej fapować. przynajmniej w tej chwili mam takie uczucie
  11. Podnoszę ciężary. To jest spoko. Nie wyobrażałbym sobie, że to taka zabawa. Zwiększa siłę woli i masę ciała. W ciągu tych 3 miesięcy mogłem zwiększyć wagę i zyskałem 8 kilogramów mięśni. Teraz próbuję nabrać formy dzięki programowi do kształtowania. nie ma już masy. więcej powtórzeń dla lepszych kształtów.

W ciągu tych 90 dni stałem się na chwilę agresywny. Szedłem jak pitbull. Ale myślę, że jest to związane z jednym eksperymentem, który przeprowadziłem w tamtym czasie. Próbowałem być wegetarianinem i przestałem być po tym, jak miałem te agresywne myśli ****. oczywiście ja też miałem ochotę. ale możesz sobie z nimi radzić, jeśli będziesz silny.

Ważne: będę to kontynuować. ponieważ uważam, że to najlepsza rzecz, jaka może mi się przydarzyć z kilkoma innymi rzeczami w moim życiu. Nie mogę sobie wyobrazić, żebym kiedykolwiek znowu fapował. W rzeczywistości akt masturbacji jest obrzydliwy i gejowski. Pomyśl o tym, „dotykasz” siebie męską ręką. Tej rzeczy powinna dotknąć dziewczyna lub kobieta. Nie dotykam się poza prysznicem i po oddaniu moczu. Kontynuując to, spróbuję związać się z dziewczynami, gdy tylko moje ciało i umysł będą chciały połączyć się z dziewczyną. Pójdę w „naturalny” sposób czerpania przyjemności z obcowania z prawdziwymi dziewczynami. nie z pikselami na moim ekranie.

Nie wiem, czy byłem uzależniony od porno, ale minęło 90 dni bez PMO. Miałem kilka mokrych snów (nie liczyłem ich, ale jakieś 7 lub 8 razy w ciągu 90 dni), a ostatnie dwa były w moim 90 dniu. więc wczoraj miałem jeden o 4 rano i jeden o 7 rano. dwa w jedną noc. I nawet ja przyszedłem tamtej nocy, nie mogłem wytrzymać dłużej niż 10 minut z tą dziewczyną zeszłej nocy. to dowód na to, że mózg jest centralnym narządem płciowym. to twój umysł. nie twój penis. kolejną ważną rzeczą jest to, że nie zawsze jest to zmiana okablowania mózgu, która musi nastąpić w tym czasie nofap. Prawdopodobnie ważniejsze jest to, że każda kropla soku życia (spermy), której nie marnujesz, zostanie zatrzymana w twoim ciele i będzie karmić twój umysł i duszę (i ciało) zdrowiem i energią. energię, którą marnowałem całe życie. Zacząłem fagować od około 12 lat.

Mój plan: planuję kontynuować i spotykać się z dziewczynami za każdym razem, gdy mam do nich uczucia lub mam ochotę na ponowne współżycie. ALE: ilekroć nie dam się zaliczyć z dziewczyną w ciągu następnych 90 dni (na przykład kiedy mam 180 dni i nadal nie jestem zalotny), nagrodzę siebie, swój mózg i duszę prawdziwym kobieta (płatna, do towarzystwa). ale nie jestem tego pewien. Chciałbym poznać wasze opinie na ten temat. To jak mój własny system nagradzania stworzony specjalnie dla mojego mózgu, aby pomóc zmienić okablowanie lub utrzymać ten stan. aby mój mózg wiedział: „trzymaj się prawdziwych ciał”. Jeśli wiesz co mam na myśli. więc z tym systemem uprawiałbym seks co 3 miesiące, JEŚLI i TYLKO JEŚLI NIE mogę połączyć się z co najmniej jedną dziewczyną w okresie każdych 90 dni.

Mógłbym napisać więcej. ale na razie dość. jeśli masz jakieś pytania, po prostu zapytaj.

tl; dr: trzymaj się nofap. Daje to rzeczywiste korzyści z większej świadomości, poczucia własnej wartości i energii. nofap jest naturalny. Wolę być z prawdziwymi dziewczynami. Więcej czasu, więcej energii na robienie rzeczy, a zwłaszcza ich wykończenie. Więcej mnie. stabilizowane emocje i stan umysłu.

LINK - Wczoraj dostałem moje dni 90. Lista korzyści i mój plan na przyszłość.

by testnofap