Do przemyślenia - samce masturbują się odkąd Adam odkrył, że ma penisa, a nawet naczelne to robią. Ale masowe zaburzenia erekcji, które obecnie pojawiają się wśród młodych mężczyzn, pojawiły się dopiero od czasu pojawienia się pornografii internetowej.
Pornografia jest znacznie silniejszym i silniejszym uzależnieniem niż masturbacja przez nią.
Oto artykuł ze strony Your Brain On Porn, który wymienia kilka istotnych punktów: https://www.yourbrainonporn.com/dr-oz-show-addresess-porn-induced-ed - do odnotowania w artykule: A a doctor zaznajomiony z nałogami odnotowanymi prywatnie,
„Jeśli chodzi o próbę kontrolowania używania pornografii, to tak, jak próba kontrolowania używania kokainy. Pornografia nie jest seksem rozwiniętym ewolucyjnie; jest to, podobnie jak kokaina, nadnaturalny bodziec. W związku z tym nie udostępnia dobrze ani nie wychodzi łatwo. Lubi być jedynym wielbłądem w namiocie ”.
Mój najdłuższy odcinek NoFap bez nawrotów to miesiące 9. W tym okresie doświadczyłem ogromnej poprawy pewności siebie i libido, o której mówią wszyscy na tym subreddicie. Ale myślę, że główną zaletą 9 miesięcy było nauczenie mnie niebezpieczeństw związanych z porno. Dowiedziałem się również, że staję się drażliwy i nietolerancyjny, jeśli nie będę przeżywać orgazmu dłużej niż tydzień lub dwa.
Od tego czasu miałem kilka nawrotów z NoFap i Porn. Nauczyłem się, że moja pewność siebie i sprawność seksualna (najsłabszy podmiot testowy będący moją żoną 11 lat) ledwo wpływa na to, że masturbuję 1 lub 2 razy w tygodniu, ale jeśli oglądam internetowe porno, zajmie mi to co najmniej 3-5 dni, aby odzyskać moje mojo.
Wzywam was, abyście spróbowali tego; z pewnością ukończ 90 dni NoFap - zmieni twoje życie. Oto zwrot akcji - pamiętaj, aby również rzucić porno. Jest to zdecydowanie trudniejsze do rzucenia uzależnienie, ale będziesz dla niego znacznie lepszy. Jeśli jesteś podobny do mnie i przechodzisz przez kilka nawrotów, eksperymentuj z następującymi i mierz swoje wyniki (to znaczy po 90 dniach): - oglądanie porno bez masturbacji - masturbacja bez oglądania (lub myślenia o) porno - masturbacja do porno. będziesz potrzebować około 1 tygodnia na ponowne uruchomienie (NoFap, NoPorn) po każdym eksperymencie, w którym to czasie powinieneś postawić się w najbardziej pewnych sytuacjach testowania pewności siebie, na przykład zbliżania się do dziewcząt, wystąpień publicznych.
Założę się, że w końcu dojdziesz do tego samego wniosku co ja - sporadyczna, niekompulsywna masturbacja jest nieszkodliwa, podczas gdy używanie pornografii jest szkodliwe. Poświęć trochę czasu, aby dobrze przeczytać również stronę YBOP, jest naprawdę dobra. rozmowa TED to świetne miejsce do rozpoczęcia: https://www.yourbrainonporn.com/garys-tedx-talk-great-porn-experiment
LINK - Weź od kogoś 2 lata + w - NoFap to początek, ale NoPorn jest lekarstwem.
;
