1 rok - Jak pokonać najtrudniejszą rzecz w PMO.

Najtrudniejszą rzeczą jest powstrzymanie się od głosu lub zniesienie PMO. To wypełnienie w sobie tego miejsca, które w tajemnicy ma dla ciebie bardzo duże znaczenie, czymś innym. Kiedy zabierasz PMO, dostajesz dziurę w swoim życiu, czasowo (dla niektórych), ale co więcej, tracisz poczucie bezpieczeństwa. Tracisz ten „najwyższy szczyt”, tracisz źródło komfortu i relaksu, tracisz swojego tajemniczego misia, na którym tak bardzo polegasz (nawet o tym nie wiesz, dopóki nie poczujesz smaku swojego prawdziwego ja i swoje prawdziwe życie). Najtrudniej jest tego nie usuwać, bo każdy może to zrobić. Ale to, co sprawia, że wracasz, to fakt, że nie możesz wypełnić tej dziury czymś nowym. Jak mówi użytkownik „Targonthedragon”, zostałeś uwolniony ze swoich łańcuchów - dzięki Bogu za to - ale zakładasz je z powrotem, ponieważ nie wiesz, jak to jest być wolnym człowiekiem. To jest najtrudniejsza rzecz. Nie wiesz, co zrobić ze swoją nowo odkrytą wolnością. Oznacza to, że najtrudniejsze nie jest wyjmowanie, ale wkładanie. Sukces w nofap wymaga, abyś (pozytywnie) zrobił swoje życie o czymś. W końcu przekonasz się, że tym sensem Twojego życia nie może być „komfort”. Ponieważ komfort nie jest wystarczająco silny, abyś był wolny, jedyną motywacją, która pozwala Ci biegać przez długi czas, jest (myślę) siła, życie i kreatywność. Ale to wymaga odwagi, ponieważ do tej pory, czy ci się to podoba, czy nie, twoje życie toczyło się o mamusiach (w postaci jednej lub drugiej dziewczyny) małe cycki <3. Dziewczyny to czują. Inni to czują.

Żądaj ode mnie, żebym się nie dotykał, mogę tego człowieka zrobić. Ale żądaj ode mnie, abym podążał za sobą, swoimi wewnętrznymi marzeniami, swoimi pragnieniami, swoją siłą. Wbrew moim lękom, niepewnościom, wątpliwościom. Do tej pory nie byłem w stanie tego zrobić całym sercem. Ponieważ wiem, tak jak prawdopodobnie Ty, że będzie mnie to kosztować. Nic nie może być droższe, ponieważ zasadniczo będziesz musiał stracić to, o co ci chodzi. Ten miś przytulania i życia, wiedząc, że masz się na czym oprzeć.

Dobrze. Co jeśli powiem ci, że nie możesz odnieść sukcesu, gdy twoja twarz jest skierowana do przodu w kierunku rzeczy, które chcesz (dziewczyny, sprawność fizyczna, sukces, pieniądze, cokolwiek) i wstecz (aby upewnić się, że twój komfort jest wciąż w zasięgu ręki, jak dziecko ciągle szukające przez ramię, żeby zobaczyć, czy jego mama tam jest). Top #3 najtrudniejszą rzeczą PMO jest dowiedzieć się, o czym jest twoje nowe życie. I gonić za tym życiem bez potajemnego związania się z twoją śliczną małą misią. Tak długo, jak masz tego człowieka, nie będziesz wolny. Ale w porządku, myślę, że większość z nas dotrze do naszego prawdziwego życia krok po kroku. Rezygnacja z PMO-teddybear jest dla wielu z nas wykonywana stopniowo, a jej siła słabnie, im bardziej smakuje prawdziwe życie i, w porównaniu, zdaje sobie sprawę, jak niewiarygodnie słaby PMO sprawia, że jesteś. Czuję to na ramionach, a ciężar jest ciężki. Wiem, jakie jest prawdziwe życie, ale wciąż jestem zbyt słaby, żeby go poderwać. Jestem prawie we łzach, kiedy to mówię.

To jak ptak w jajku. Wiesz, do czego służą jajka? Ma to na celu uchronienie małego ptaszka od rzeczywistości, ponieważ ptak nie jest jeszcze wystarczająco silny. Jaja strusi są najsilniejsze, widziałem je, mają około 5 mm grubości. Niektórzy z nas mają jaja tak grube, wiesz dlaczego? Ponieważ nasze prawdziwe życie jest naprawdę cholernie złe. Jaja służą ochronie, aby ptak dotarł do twardej rzeczywistości tylko wtedy, gdy jego nos jest wystarczająco silny, aby w nim żyć. Kiedy tak jest, nos może przebić nawet jajko. Jajko to w pewnym sensie twoja postawa pluszowego misia. Twoja podświadomość utrzymuje go, ponieważ potajemnie wie, że nie możesz jeszcze poradzić sobie ze swoim prawdziwym życiem. Nie możesz po prostu życzyć sobie, aby to jajko zniknęło, jako coś negatywnego. NAJPIERW musisz pozytywnie rozwinąć nos, że tak powiem. Jajo PMO nie jest odrzucane, jest niszczone przez ciebie.

Jak to zrobić: 1. Myślę, że większość z nas potajemnie wie, o co chodzi w naszym życiu. Wiesz co robić. To życie nie podnosi się samoistnie i nigdy się nie rozwinie, chyba że go nie weźmiesz. Jest na srebrnej tacy obok ciebie, wszystko, czego chcesz, jest na wyciągnięcie ręki. To jest prawdziwe i jedyne przekleństwo na człowieka: zawsze stawiać czoła swojemu prawdziwemu ja i być skazanym na to, by sprostać temu wyzwaniu lub na zawsze być tchórzem. Ale jesteś silny, każdy ma wymaganą siłę, ale niewielu jest przyzwyczajonych do jej władania i akceptowania. Uważamy, że siła jest dla Toma Cruise'a, Brada Pitta. Prasa stołowa 200kg jest przeznaczona dla Arnolda. Ta piękna dziewczyna jest dla innego mężczyzny. W ten sposób rzucamy klątwę na innych - ci faceci żyją dla siebie, a nie ja! W ten sposób nakładamy na nich również nagrody. Dobrze. Weź klątwę i uświadom sobie, że to nie jest klątwa, to twoje życie. Oto, co to znaczy być mężczyzną. Jak tylko to zrobisz, twoja podświadomość przywiąże do siebie związane z tym korzyści, zamiast po prostu zaakceptować, że jest to dla innych. Siła jest dla Ciebie. Ławka 200kg jest dla Ciebie, ta piękna dziewczyna jest dla Ciebie. Wszystkie są do odebrania. Nie ma wymówek; jedyną przeszkodą jest twój umysł. Nie wie jeszcze, jak żyć twoim prawdziwym, wolnym życiem. Jeśli nie nauczysz tego swoją wolą, nigdy tego nie przeżyjesz.

Posłuchaj Turisas - Fear the Fear. Następnie posłuchaj Turisas - Take the Day! Nie żartuję, będziesz MUSISZ to zrobić. Ponieważ po wysłuchaniu tych piosenek będziesz wiedział, kiedy się zdradzisz. I nigdy tego nie zapomnisz. To duża waga, ale lepiej zawsze znać prawdę, niż żyć w kłamstwie pluszowego misia.
Przyzwyczaj się do życia „poza strefą komfortu”. Jeśli jesteś w tym wytrwały, już po kilku dniach przekonasz się, że to, co wcześniej znajdowało się poza twoją strefą komfortu, teraz jest strefą, która daje ci dużo miłości, energii, życia i kreatywności. To jest zasób, którego będziesz potrzebować, nie możesz się bez niego obejść. Życie bez PMO bez tej strefy jest jak próba zabicia ostatniego bossa bez broni. Broń jest tuż obok ciebie, trochę poza tym, do czego jesteś przyzwyczajony. Podnosisz go za każdym razem, gdy pieprzysz swoje poczucie tego, co jest odpowiednie, wygodne i bezpieczne. To, co odróżnia cię od facetów, którzy odnoszą sukcesy, to to, że często wykonują ten mały krok. Podjęcie decyzji o zrobieniu tego samego zajmuje Ci 1 sekundę, aw oczach innych natychmiast zostaniesz obezwładniony. Daj mu kilka dni, a zostaniesz pokonany, nawet w twoich oczach!
Czego żałujesz? Wypić kubek kawy. Następnie napisz z nimi listę i plan, jak je zrealizować. Nie przeciągaj tego procesu, nie po to, by uczynić twoje życie doskonałym, ale aby przywrócić negatywy do zera. Im szybciej możesz to zrobić, tym szybciej będziesz mógł pracować nad nowymi rzeczami, których jeszcze nie widziałeś.
Eksperymentuj z okresami braku troski o dziewczyny jako dziewczyny. Oczywiście bądź miły dla wszystkich i nie sygnalizuj nikomu odległości. Ale dla wszystkich, którzy jeszcze tego nie wypróbowali, niezwykle silną bronią jest wyznaczenie sobie okresu, w którym nie poświęcasz „energii” (wiesz, o czym mówię) na kobiety w ogóle. Możesz spodziewać się kilku nagród: stajesz się bardziej świadomy kobiecej energii, co je przyciąga. Lepiej będzie wychwycić ich sygnały. Zyskasz więcej pewności siebie (odmowa czegoś, co jest dla ciebie atrakcyjne, jest często oznaką siły, jeśli nie jest to oczywiście absurdalne).
Bardzo ważna korzyść, której nie mogę wystarczająco podkreślić: jesteś przyzwyczajona do odnoszenia się do kobiet w sposób PMO (nawet jeśli o tym nie wiesz). To 8 razy na 10 sprawi, że przyciągniesz niewłaściwe dziewczyny w niewłaściwych momentach. Zaufaj mi w tej sprawie. Kiedy pomijasz kobiety na jakiś czas, gdy twoje prawdziwe życie rośnie, tak samo będzie z twoim wyobrażeniem o kobietach i odpowiednia dla ciebie kobieta. Zdobycie dziewczyny z umysłem PMO zasadniczo da ci formę PMO akceptowanego społecznie przez IRL. Ale nie będę tego moralizować, ponieważ myślę, że spotkanie (wszystkich) kobiet w IRL może być dla niektórych ważnym krokiem. Dowiedz się, co jest dla Ciebie dobre. Od miesięcy chodzę nie dając kobietom żadnej energii. Posłuchaj swoich uczuć. Wydaje się to nudne, ale końcowy poziom to mapa pełna skrzyń ze skarbami, które możesz odblokować. Niektórzy z was zobaczą z tego bardzo duże korzyści. Myślę, że niektórzy nie mogą się bez tego obejść, ponieważ możesz na stałe utknąć w nieudanym związku z kobietami, jeśli tylko zachowasz swój normalny sposób odnoszenia się do nich. Bądź silny.
Powiedziałem to już wcześniej, ale to obowiązkowe. Musisz poćwiczyć. Deadlifts to jedyne ćwiczenie, które naukowo udowodniło, że drastycznie podnosi poziom testosteronu (wykonuj je ciężko, nie więcej niż powtórzenia 5 na zestaw). Testosteron daje energię, kreatywność, śmiałość, męską energię, która napędza kobiety. Jest to również broń, której prawdopodobnie będziesz chciał walczyć z bossem końcowym: twoja mała mentalność misia.
Zdaję sobie sprawę, że niektórzy nie będą chcieli tego robić i szanuję to. Ale dla mnie nie mogłem zrobić tego, co zrobiłem, bez modlitwy do Jezusa. Ze wszystkich broni, które wymieniłem, szczerze mówiąc, bez wątpienia, moja wiara w Boga jest jedyną rzeczą, która okazała się dla mnie najbardziej pomocna, jeśli chodzi o uświadamianie sobie nowych rzeczy oraz posiadanie siły i energii do robienia ich.
Nie izoluj się. Czasami jest to dla mnie trudne. Podejmij kroki, aby być społecznym, nawet jeśli na początku jest to tylko po to, aby nie być nietowarzyskim. Rozsmakujesz się w nim wcześniej niż myślisz. Niektórzy z was są w sytuacji - wiem, byli tam - w której nie ma żadnego popędu lub zainteresowania czymkolwiek. W tym celu musiałbyś zaufać GK Chestertonowi w kwestii piękna i bestii: historia uczy nas tego, aby znaleźć miłość, czyli motywację do czegoś; najpierw trzeba włożyć w to trochę pracy z woli. Zacząć kochać to, co na początku wydaje ci się nie do kochania. Niezależnie od tego, czy chodzi o trening, powstrzymywanie się od tego czy innego, jedzenie lepszego jedzenia, lepsze spanie czy cokolwiek innego. Dojdziesz do spontanicznej miłości do tych rzeczy, kiedy dowiesz się, co one robią z tobą i twoim życiem.
Naprawdę ważne! Chociaż życie z odkrytymi plecami wymaga złej osoby i naprawdę twardego sposobu myślenia, nie oznacza to, że zawsze powinieneś być twardy. Miej introspekcję i dowiedz się, gdzie musisz być twardy, a gdzie możesz być miękki. Ponieważ nie każdy podnosi misia, ponieważ jest on w 100% miękki. Niektórzy ludzie chwytają pluszowego misia, ponieważ ich sposób myślenia jest tak cholernie trudny, a kiedy surowość narasta, czasami w końcu się załamują. Jak żołnierze z Afganistanu; przeżyli swoje życie na wojnie, ale ostatecznie ich ciało zmusza ich do zaakceptowania miękkości. A kiedy to się stanie, są miękkie. Będziesz musiał być introspekcyjny i znaleźć równowagę. Każdy lubi miękkie rzeczy. Przez to w żadnym wypadku nie mam na myśli PMO. Ale jesteś wojownikiem i zasługujesz na rzeczy, które cię uszczęśliwiają. Heck, walczyłeś o nich. Kiedy będziesz gotowy, weź kobietę. Jedz lody. Załóż koszulkę na ramiączkach, aby pochwalić się potężnymi bicepsami. Kup ten komputer. Słuchaj muzyki zbyt wysoko. Dosłownie chłopaki, zapiszcie takie rzeczy w swoim kalendarzu - największe dla Was smakołyki (biorąc pod uwagę: bez nałogów, bez ucieczki od rzeczywistości). Następnie zrób to. Jeśli chcesz spać przez cały dzień, zrób to.

Życie jest jeszcze bliżej ciebie niż twoje ubrania. Możesz go odebrać w tej chwili. Jedyną rzeczą, która cię powstrzymuje, jest twój umysł. A twój umysł i obraz siebie to najtrudniejsza rzecz do zmiany. Ale wszystko może się zmienić, a to sprawi, że całe twoje życie będzie się różniło. Zaufaj mi. Masz kilka dni, jeśli odważysz się go podnieść. Zasługujesz na swoje prawdziwe życie, a świat też 🙂

Myślę, że ta społeczność nie jest dla osób, które mają problemy z PMO. Jest dla osób, które próbują żyć swoim prawdziwym życiem. PMO to tylko mała anegdota. To nie jest szef końcowy, to mały kotek, który meooowwss. PMO naprawdę nie zasługuje na społeczność, bo to nic. Przenieś energię na prawdziwe pole bitwy - siebie.

EDIT: To jest raport z kawałka, który napisałem rok temu. Właśnie znalazłem to ponownie i chciałem się z wami podzielić. Mam nadzieję, że okaże się to pomocne. Dbać!

LINK - Jak pokonać najtrudniejszą rzecz w PMO.

by Firetorpedos

KILKA DNI PÓŹNIEJ - Jak tryb BATTLE zmienił moje życie.

Jakie zyski / spostrzeżenia poczyniłeś od czasu walki z PMO? Napiszę niektóre z moich. Badania pokazują, że siadanie (nawet codziennie) w celu rejestrowania małych zwycięstw uwalnia dopaminę i pomaga tworzyć lepsze struktury neuropsychologiczne, które pomogą ci jeszcze bardziej. A zamiast pisać wszystkie te informacje prywatnie, dlaczego by nie podzielić się naszymi zyskami lub spostrzeżeniami? Myślę, że to może być bardzo motywujące! To jest dla wszystkich, nie tylko dla tych, którzy dokonali tego lub tyle dni wolnych od PMO. Nie porównujmy.

Ta lista nie jest zapisem supermocarstw, które otrzymałem od miesiąca, w którym się nie dobijałem, ale tego, co zrobiłem z moim życiem przez ostatnie pięć lat. WAŻNE: przez cały ten czas nie udało mi się zwolnić PMO. Wciąż rosną tendencje wzrostowe i coraz łatwiejsze jest wyłączenie PMO. Więc jeśli się nie uda i przygotujesz się do zastrzelenia za brak rekordu. Cóż, bądź smutny przez krótki czas, ponieważ naprawdę się bałeś. Ale najważniejszą rzeczą jest, abyś DOSTAŁ ponownie, zajął się mieczem i pracował nad ruchem trendu. Liczą się smugi, są ważne. Powinieneś NAPRAWDĘ poważnie patrzeć na siebie, gdy masz dobrą passę, pozwoli ci to na przejechanie mil i mil w swoim życiu. Podoba ci się, szybko przesuwając swój rozwój przez 400-500% (nie przesadzając). Ale nie zaniedbuj tego, że aspekt, który również wykonuje pracę, to twoja mentalność bycia w trybie BITWY zamiast w trybie CUDDLY. I niezależnie od twojego licznika, bycie w trybie BITWY to prawie mentalność. Możesz wybrać tę mentalność w 1 sekund.

Zrób to.

Zanim zacząłem oswajać bestię PMO, moje życie było trochę smutne:

Spędzałem dużo czasu sam, bez znajomości alternatyw.
Byłem mniej lub bardziej przygnębiony.
Nie rozumiałam kobiet, nie mogłam naprawdę być dla nich, kiedy mnie potrzebowały. Z pewnością nie mogłem otworzyć się na kobietę.
Nie odniosłem sukcesu, nie wiedziałem, o co chodzi w moim życiu.
Poczułem się ogólnie zawstydzony, prawdopodobnie z głębokiego uczucia, że nie kontrolowałem mojego życia.
Pod względem finansowym i zawodowym moje życie było gówno.
Nie miałem wizji, nie miałem pewności siebie, szczerze mówiąc, niewiele rzeczy mogliśmy być dumni.

Kiedy zacząłem mówić „nie” PMO (to była dla mnie mniej lub bardziej trudna walka), zauważyłem, że coś się dzieje. Dzisiaj:

Mam niewielki lub żaden lęk społeczny. Nadal spędzam dużo czasu sam, ale jest to wybór sam. Próbowałem tego, jak to jest być bardziej towarzyskim, ale postanowiłem spędzić większość czasu pracując nad ulepszaniem siebie i inwestowaniem społecznym w kilka poważnych relacji.
Mam energię, którą inni mogą czuć, i codziennie otrzymuję spojrzenia od kobiet. Jestem prawie zawsze pozytywny i energiczny.
Zacząłem angażować kobiety (zawsze z poważnymi intencjami, nie lubię przypadkowych związków), nauczyłem się od nich wiele. O kobietach io sobie.
Po pewnym czasie nabrałem pewności siebie w stosunku do dziewcząt i przestałem być dla nich potrzebujący. Zamiast tego potrzebowałem samorozwoju. Celowo powiedziałem, że zostanę świat kobiet z mojego życia na jeden rok, aby pracować tylko nad sobą.
W tym czasie wydarzyło się wiele rzeczy. Zwiększono mój martwy ciąg z 60kg do 225kg, przysiady z 40kg do 165, ławki z 50 do 110. Mam dziś ogromne zaufanie do mojego wyglądu. Ćwiczenie naprawdę pomaga, także podnosząc poziom testosteronu. Od trzech lat nieprzerwanie przestrzegam harmonogramu treningów i będę to kontynuował. Jeśli utrzymam ten bieg przez kolejne trzy lata, poważnie myślę, że można go umieścić na okładce magazynu.
Odkąd zacząłem identyfikować się z trybem BATTLE, a nie tylko w trybie CUDDLY, czyli każdego dnia jako bitwa z PMO, otrzymałem tytuł magistra i wkrótce doktorat. Kiedy skończysz, jest data dla mnie, aby wejść do pracy, która będzie naprawdę, naprawdę dobra i która pracowała nad tym przez cały ten czas.
Moje finanse poważnie wzrosły o 200-300%. Mogłem pracować co najmniej dwa razy więcej.
Kiedy zacząłem ponownie angażować kobiety, poznałem tę naprawdę piękną i inteligentną dziewczynę. Jesteśmy teraz w związku przez jeden rok. Czasami było to trudne, ponieważ PMO w końcu sprawia, że naprawdę jesteś samolubny i czynisz egoizm częścią tego, kim jesteś. Jesteście wyszkoleni, aby NAPRAWDĘ troszczyć się o swoje potrzeby, wyszkoleni, aby używać innych rzeczy, cokolwiek to może być, jako misie, aby ich leczyć. Ale to nie tak powinno działać. W każdym razie jest to prawdopodobnie jeden z najgorszych efektów PMO, z którego wydostanie się czas. Bądź tego świadomy. Tak czy inaczej, kilka aspektów mojej relacji sprawia, że jestem naprawdę dumny: a) naprawdę troszczę się o nią jako o osobę, ja który o innej osobie i nie wątpię, że to robię. Nie wiedziałem, że byłem do tego zdolny wcześniej. b) Nie potrzebuję jej do seksu, w rzeczywistości celowo pomijam, biorąc większość szans na to, żeby się z nią uścisnąć i przytulać, i pracować z poszerzaniem wzajemnego poczucia związku. W każdym razie nie jest zastępczynią PMO, ale cenię ją ze względu na autentyczne połączenie i szczerą miłość. Energia seksualna może być wykorzystana do tego, dla miłości i może być wyrażona na wiele sposobów. c) naprawdę otworzyłem się na nią. Nie sądzę, że jest to możliwe, gdy jesteś w mentalności PMO. PMO sprawia, że jesteś zamknięty i zamknięty. Jestem niezmiernie dumny z tego, że mogę odkryć ten nowy świat, jak to jest być naprawdę otwartym na osobę i dzielić moje życie.
Robię plany na rok przed nami, dwa lata przed nami, trzy lata przed nami. Nie zatrzymuję się z nową pracą, którą dostanę, ale uznam to nawet za tymczasowe. Równolegle do tego, co teraz robię, potajemnie planuję karierę jako samozatrudniony autor, mentor, lider. Robię to od roku i planuję dwa projekty książkowe.
Mam wyższe standardy w życiu towarzyskim i jestem im naprawdę wdzięczny za kilka ciasnych relacji, które utrzymuję. Chcę to dalej rozwijać.

Blahblah mogłem iść dalej. Nie myśl, że to łatwe. Tak bardzo zawiodłem. Czułem i czuję ogromną presję. Byłem naprawdę zestresowany. Czasem czuję się jak gówno. W niektóre dni nie mogłem nic zrobić. Czasami całkowicie straciłem wizję tego, czego chcę i miałem ciemne myśli.

Jednak na dłuższą metę spójrz, kto wygra. Nie pamiętam trudów dzisiaj, pamiętam tylko takie rzeczy, które dla ciebie wymieniam.

Nie wiem, gdzie jesteś mężczyzną, mógłbyś być na początku tego procesu lub gdzieś pośrodku. Możesz mieć rzeczy, które możesz wymienić, z których jesteś dumny. Możesz być taki, jak byłem, kiedy zacząłem. Niezależnie od tego, przejście w tryb BITWY zajmuje jedną sekundę. Pozostawanie w nim daje owoce, które z czasem się gromadzą. Możesz podjąć decyzję już dziś, aby przejść do trybu BITWA lub pozostać w nim. Decyzja, która za rok, dwa lata, trzy lata, będzie wyglądać zupełnie inaczej.

Chcesz zobaczyć, do czego jesteś zdolny? A może chcesz misia? Czerwona pigułka, niebieska pigułka.

Myślałem, że niebieska pigułka da mi miękkie życie. Ale teraz widzę, że miękkość, rodzaj rzeczy, których szuka się w PMO, alkohol, narkotyki, gry, ucieka rzeczywistość - miękkość nie ma żadnego sensu, kiedy wszystko, co jest w twoim życiu, to miękkość. To jest po prostu bolesne. Kiedy wchodzę w tryb BITWY, to wtedy naprawdę mogę pielęgnować miękkość. Teraz ma to prawdziwe znaczenie. Znaczenie, w którym nie musisz go używać, aby twoje życie było przyzwoite, ale gdzie możesz naprawdę spojrzeć kobiecie w oczy i poczuć ciepło, miłość i więź. Gdzie miękkie rzeczy nie zawstydzają cię i nie zjadają twojego życia. Ale gdzie sprawiają, że jesteś dumny i dają ci poczucie pełni i wdzięczności za życie, które masz. Możesz to wybrać już teraz.

Nie nawrotu. Bądź chwalebny. Nie oczekuj, że wszystko będzie łatwe. To mroczny człowiek.

Posłuchaj tego utworu, słyszę go każdego dnia. Dla mnie jest to wezwanie do grindu, zakładania sprzętu treningowego, kiedy jesteś zmęczony jak kurwa. Kiedy wstaniesz, żeby zrobić gówno. Kiedy zdecydujesz się nie brać tego obrzydliwego misia, który sprawia, że jesteś miękki, zamiast tego weź czerwoną pigułkę i żyj jak mężczyzna. Kiedy wstajesz, aby stać się bohaterem. Zrób to.

https://www.youtube.com/watch?v=8k7dyGzG5po

Powodzenia i niech Bóg błogosławi walkę każdego z was.