100 dni! Cel krótkoterminowy osiągnięty! Najpierw chcę podziękować wszystkim członkom społeczności NoFap za pomoc w utrzymaniu motywacji podczas mojej podróży… to błogosławieństwo mieć nawet platformę, abyśmy mogli dzielić się swoimi przemyśleniami i spostrzeżeniami, aby ostatecznie pomagać sobie nawzajem i pomagać sobie .
Ta droga nie była tak łatwa, jak myślałem, że będzie na początku, szczerze mówiąc, początek tej podróży był najtrudniejszą częścią drogi, ale ponieważ udało mi się minąć pierwsze kilka tygodni, wszystko poszło pod górę od tam, o ile moje pragnienia, sposób myślenia, motywacja, atrakcyjność itp.
Ten styl życia No PMO działa. Przeszedłem przez płaskie linie, o których myślałem, że nie przezwyciężyłem mentalnie, czułem, że moja samoocena jest na najniższym poziomie, a nawet mój umysł zaczął płatać mi figle, abym mógł się masturbować jako wymówkę dla poczucia się tak nisko ... ale ja nigdy się nie poddawał i nigdy się nie poddawał. Wszystko jest możliwe, jeśli wierzysz, że możesz odnieść sukces i skupić na tym całą swoją uwagę, a także poświęcić swoje serce na osiągnięcie tego. Chciałbym podzielić się niektórymi korzyściami, które osiągnąłem na mojej drodze NoFap:
- Więcej pewności siebie
- Lepsza jakość snu
- Jaśniejsza skóra (prawie blask na twarzy)
- Wyższe przyciąganie kobiet (ogólnie przyciąganie ludzi)
- Więcej szacunku ze strony rodziny, przyjaciół i nieznajomych (na poziomie nieświadomym)
- Postrzeganie pewnych sytuacji jest jaśniejsze
- Perspektywa życia jest bardziej pozytywna (przez większość czasu)
- Więcej energii przez cały dzień, niezależnie od tego, czy uprawiasz sport, pracujesz, załatwiasz sprawy itp.
- Żywe sny
- Więcej wewnętrznego spokoju
Powiedziałbym, że to większość korzyści, które uzyskałem, ale wiem, że prawdopodobnie przegapiłem kilka więcej lub jest więcej korzyści, które nadejdą. To jest czas, aby zmienić swoje życie na lepsze, ulepszyć siebie i nauczyć się samodyscypliny, abyś mógł każdego dnia stać się lepszą wersją siebie! Robię to i Ty też możesz! Teraz skupię się na moim następnym celu, moim długoterminowym celu, którym jest 365 dni NoFap [1 rok]. Jestem wdzięczny za wszystko, czego doświadczyłem do tej pory w życiu, dobre i złe, i jestem gotowy na nowe wyzwania!
Dziękuję wszystkim za to, że byliście częścią mojego rozwoju i zmiany stylu życia. Namaste. - Wolny
LINK - * 100 Days *
by Freeee
AKTUALIZACJA - Miesiące 6
Jak dotąd tak dobrze… Jestem dokładnie w połowie drogi do celu, jakim jest brak PMO i muszę powiedzieć, że jestem z siebie bardzo dumny z tego, jak daleko zaszedłem. Chociaż chcę osiągnąć swój roczny cel, który sobie wyznaczyłem, teraz rozumiem, że nie chodzi tylko o ten cel… Uczyniam z tego styl życia. Życie się zmienia, pozytywne nastawienie, postrzeganie samego życia i inne korzyści, których doświadczyłem podczas tej dotychczasowej podróży, są tak niewiarygodne, że wszystko, co mogę zrobić, to być pokornym i wdzięcznym… tak wdzięczny, że to znalazłem. Tak, wciąż mam ciężkie dni tu i tam, ale nic nie może się równać z tym, jak się czułem kilka lat temu… to jest dla mnie półtora błogosławieństwa. Chciałbym podzielić się niektórymi korzyściami, których doświadczam do tej pory w NoFap:
* Postrzeganie życia jest bardziej pozytywne
* Bardziej spokojniejszy (zawsze byłem spokojny, ale teraz jestem spokojniejszy w środku)
* Bez koszmarów
* Większa pewność siebie (nadal postępuje)
* Więcej energii
* Nie hartowany szybko
* Więcej serca (Nie poddawaj się tak łatwo)
* Brak depresji
* Zwiększono ostrość
* Zwiększona cierpliwość wobec ludzi
Mam nadzieję, że czerpicie z tego motywację i wiecie, że to jest „prawdziwe”… trzymanie się nasienia, zachowanie swojego „życia” jest jednym z kluczy do szczęścia. Mocno w to wierzę, ponieważ jestem świadek. Niektórzy doświadczą korzyści bardziej niż inni… niektórzy szybciej niż inni, ale z odpowiednim nastawieniem do zmiany, ZYSKUJESZ coś od NoFap.
Oto moja droga do tej pory i oto moja droga, która się zbliża!
Wszyscy możemy wygrać !
;
